Kako pogosto morate izraziti laktacijo? Za povečanje laktacije je treba izraziti večkrat na dan med hranjenjem. Poskusite izraziti celo mleko hkrati. In ne skrbite, da otrok ne bo ostal nahranjen. Mleko v dojki prihaja po načelu: "povpraševanje ustvarja porabo", tako da otrok ne bo ostal lačen. Toda vse neposredno pred hranjenjem ni potrebno izraziti.
Kako dolgo lahko shranjujem izraženo mleko v hladilniku? Ne več kot dva dni. Mimogrede, strokovnjaki pravijo, da bo v zamrzovalniku navadnega hladilnika mleko trajalo največ dva tedna in v zamrzovalniku v stacionarnem hladilniku - celo do enega leta. Toda, ko je shranjena, mora biti vsebnik za mleko zelo tesno zaprt. Bodite prepričani, da pišete o zmogljivosti datuma izražanja mleka.
Ali je bolje, da se z roko ali s črpalko za dojenčke dekantirate? Poglejte, kako pogosto ste dekantirali. Če ne prepogosto, in občasno - to lahko storite z rokami. Toda v primeru, ko morate skoraj ves čas zapuščati, je bolje kupiti črpalko dojke.
Če je prišlo do stagnacije mleka, se morate zbrati do zadnjega kapljica? Ni potrebno. Izrazite v tem primeru, dokler prsi ne postane mehko.
V katerih primerih morate izraziti mleko, a kdaj lahko storite brez njega? Če nimate težav z dojenjem, je otrok dober pri sesanju in prehranjevanju, vedno pa ste z otrokom, potem pa ni potrebe po dekodiranju. Vendar pa obstajajo tri situacije, v katerih se ne da brez izraza.
Položaj je prvi. Morate zapustiti hišo za nekaj časa, in ne želite, da otrok v tistem času jedo z mešanico. V tem primeru morate izkažati mleko iz izračuna 150 ml. za eno krmo.
Druga situacija. Želite okrepiti laktacijo, ker menite, da imate malo mleka in da otrok ne porabi dovolj.
Položaj je tretji. Poškodovani in neudobni ste, ker je prsni koš poln, ali ste trumpirani zaradi trdote in občutek bolečine.
Kaj naj shranjujem izraženo mleko? Najbolje za te namene so primerne posebne steklenice ali vrečke, v ta namen in namenjene (jih lahko najdete v lekarni ali specializirani trgovini). Toda v primeru, da nimate takih posod, lahko v celoti opravite z navadnimi steklenimi kozarci. Seveda morajo biti zelo dobro oprani, previdno sterilizirani in suhi izbrisani. Za pranje otroških kozarcev in steklenic ne uporabljajte vseh vrst kemičnih detergentov. Pranje lahko opravite s toplo vodo in vrenjem.
Ali je treba izkopano mleko vreti, preden ga da otroku?
Takšne potrebe ni. Dovolj je samo, da malo malo segrejemo mleko. Za to lahko kupite poseben grelec. Če ni na voljo, vzemite ponev z vročo vodo in v njej vstavite posodo z mlekom. Da bi preverili temperaturo mleka, jo kapni na zapestju. Če je telesna temperatura, jo lahko damo na drobtino. Ne poskusite mleka iz steklenice sami - vaše klice ne potrebujejo otroka.