Poročeni ste ne za prvo leto in vaša poroka je precej uspešna, vendar opazite, da ni nobene prejšnje strasti in manj ste se ukvarjali z ljubeznijo, ker ste utrujeni in ni novih občutkov. Vse je znano in pretepeno. Mogoče so vsi taki?
Izkazalo se je, ne. Mnogi poročeni pari priznavajo, da so po soočanju s takšno krizo senzualnosti odkrili nova obzorja. Kako? Tukaj je nekaj nasvetov, ki jih ponujajo znani seksologi, psihoterapevti in preprosto »poročeni pari z izkušnjami«.
1. Seks je občutek
Slavni seksolog Dilya Enikeeva primerja seks s pesmim duetom: "Pevci lahko pevajo v duhu, vendar lahko vodijo vsako svojo zabavo. Če pevajo, bodo njihovi glasovi imeli drugačen zvok kot solo. V dobrem duetu sta oba udeleženca subtilno občutita partnerja. Če hočeš improvizacijo, bo drugi enostavno prilagojen. "
Seveda, seks na tridesetih sploh ni, kar je seks na osemnajstih. V mladosti je vse lažje - hormoni igrajo v krvi, lahko ostanejo celo noč, zjutraj pa sveža vrtnica, obstajajo veliko upanj in načrtov naprej, in ste tako lepi kot Aphrodite.
V preteklih letih skupaj z lepoto pobegne tudi samozavest (še posebej, če vas ljubljeni mož občasno spominja na več kilogramov in gubic), prizadevanja o družini porabijo vse sile in telo sama zahteva, da pustijo eno uro za spanje in ne za seks.
Toda spolno zadovoljstvo je predvsem povezano s splošnim zadovoljstvom s poroko. Če so zakonci zadovoljni z intimnimi razmerji, to ustvarja ozadje, na katerem se njihovi odnosi razvijajo na drugih področjih. To ozadje vpliva na uspeh teh odnosov, zadovoljstvo s seksom pa je odvisno od teh odnosov.
Kaj naj storim? Za začetek - iskreno odgovorite na vprašanje: ali je vse dobro med vami v vsakodnevnih odnosih? Če ne - poiščite to izhodišče, ki je začelo razpad, in zaprite čustveno vrzel.
2. Razvajajte se med seboj!
V eni od pesmi Vadima Egorova je čudovita fraza: "Ljubezen, ki nam je najbolj všeč predvsem tistim, ki nas imajo radi, je največ!"
Paradoks: ne pozabimo, da bi za moža krivili vse težave, ki so se nabrale čez dan, dajemo zahtevke in se spustimo na prijatelje. In kje je nežnost? Zakonci, ki ne pozabijo izraziti nežnosti in ljubezni drug drugemu, praviloma ne rastejo hladno med seboj in v postelji.
Kako dolgo si dal svojega moža kavo v postelji? In kdaj je bil zadnji čas, ko si si vdrl hrbet v kopalnici? Ali hodi zvečer na mesec?
Vsaka družina ima sčasoma lastne "recepte". Čim pogosteje pokažete svoja pozitivna čustva, močnejše vaše spolne vezi!
3. Ustna telesa se ukvarjajo z utrujenostjo
Kdo med nami, poročene dame, ni padel v situacijo, v kateri se želi spati zaradi utrujenosti, in mož nenadoma prevzame pobudo? Odklonite - mož je užaljen, se strinjate - lažete mučiti, v duši se dvigne razdraženost: kaj hoče? In to se dogaja ob drugem: greš k njemu in ima "glavobol"!
Kaj naj storim? Dajte drugemu možnost, da se sprostite.
Poročila sem se s pari "z izkušnjami", ki so to vprašanje rešili (spet vsak na svoj način!). Nekateri pošiljajo svoje otroke k babici in v soboto zahtevajo, da jih ne dobijo z telefonskimi klici in obiski. Drugi - tisti, ki jim ni treba žuriti za delo, ki jih osemkrat preživijo spolno zjutraj. Toda drugi, nasprotno, otroke spravljajo v posteljo in pozorno drug drugemu od deset do polnoči. Moj stari prijatelj pravi, da se za njo spol ne meri s količino, temveč po kakovosti: še manj, vendar "v celoti"!
4. Pustite težave za pragom!
Ne vlecite servisnih težav v hišo. Ne vzemite domov dokumentov, da niste imeli časa videti na delovnem mestu. Telefonske klice do prijateljice v dolžini tudi v eni uri in pol se lahko prestavijo.
Če čakate na pomemben klic, uporabite telefonski odzivnik, zdaj ga ni težko kupiti in prihranili boste veliko dragocenega časa in duhovne moči, ker ste se znebili neproduktivne komunikacije in številnih nepomembnih zadev.
Če na ta dan imate veliko nerešenih servisnih težav, je bolje, da ne načrtujete tega večera intimnih odnosov, kajti misel o tem, kaj še ni storila, vam ne bo dala priložnost, da se sprostite.
5. Včasih je vredno sporočiti svoje namere svojemu možu!
Če svojemu zakoncu poveste zjutraj: "Dragi, danes imamo večer za seks!" - potem je to en odnos. In če ste že v velikih željah v pričakovanju prijetnega večera in med delom boste večkrat poklicali svojega moža in rekli, da se veselite večera, se boste vrnili domov z dela vsaj pol ure prej in pripravili preprosto večerjo za dve osebi vnaprej poskrbite za šampanjec ali vino, se tuširajte ali kopajte - potem boste imeli čudovito razpoloženje, ki se bo takoj počutilo in vaš mož.
6. Izogibajte se pasti!
Po mnenju seksologov je najpogostejši past v zakonski postelji isti scenarij. Prej ali slej, toda ko pride intimna stran partnerja dovolj dobro preučena in torej ljubiti, zakonca takoj "vzamejo bik za rogove", torej uporabite te božike, za katere je zagotovljeno, da prinesejo rezultat.
Pomislite na to: če je človek vsak dan hranjen z ocvrtim krompirjem (halva, ananas, kozica), potem bo prišel čas, ko bo naenkrat ta izdelek gnusen. V vsakem primeru mora biti "meni" raznolik.
7. Ne naredite svojega moža prijatelja!
Na splošno je to zlato pravilo za zakonsko življenje. Vedno se spomnite: poleg vas - moški! In ta človek je treba zapeljati in osvajati vsak dan.
V praksi se izkaže drugače. Žena se pred ogledalom obrne in se pritoži svojemu možu, da je dodala dvajset kilogramov, postala kot "krava" in se ne vzpenjala v nobeno krilo. Vrača se z zobozdravnika, pravi, da je v zobeh dvajset lukenj in na splošno jih je treba shraniti na lažno čeljust. Ali je sprejeta, da se z možem pogovorita o nakupu kreme proti celulitu. Na splošno vse naredi, kar v prvih dneh poznanosti nikoli ne bi naredilo!
Seveda, ko se ženska začne pritoževati svojemu možu, želi, da njen mož reče: »Draga, lepa si!« Toda moški običajno tega ne pravijo. V svojih besedah ne vidijo nobenih namigov. Verjamejo v besedo. Ko je žena rekla, da je stara, debela, grdo, s celulitom in kariesom - tako je. In kdo želi iti s takšno žensko v posteljo?
Misliš, da to dosežete?
8. Dodaj nekaj humorja!
No, kdo ti je rekel, da je seks resen? Včasih je najboljši način za obnovitev pretekle strasti, da se smejimo.
Mnoge ženske revije ponujajo enostavne recepte, na primer srečanje moža z goli v predpasniku. Domnevno vas je takoj napadel kot žival. Imel sem primer, ko je bil en človek žrtev takšnega srečanja: "Prišel sem domov utrujen, kot zadnji pankrt, na pragu pa je moja žena gola in v predpasniku. Skoraj sem se onesvestila: ali res moraš seksati? "
Ta prijatelj je rekel ta recept na svoj način: spoznala svojega moža, ne samo gola v predpasniku, ampak na rolerjih! Moj mož se je tako smejal! Noč je bil neverjeten. Res je, da ima ta mož smisel za humor. Če je vaša, jo poskusite.
9. Spomin so vaš zaveznik!
Moj kolega je nekoč dejal: "Živeli smo z možem deset let. In če med nama prihaja kakšno hlajenje, vzamem stare fotografije. Zvečer sedimo z možem, jih razvrstimo, spominjamo se dobrih stvari, ki so se zgodile med nami. Seveda se nasmeh in smeh. Potrebne tekočine potekajo med nami. Zavedamo se, da se še vedno ljubimo, o tem pa govorimo. In potem ... Zdi se, da nas odnesejo v prve noči, v našo strast ... Na splošno je čudovito, da se zaljubimo v lastnega moža! "
10. Flirt!
Z vami vemo nekaj, da je preprosto flirtati z neznanim človekom: da se nasmehno nasmehnemo, da vidimo, da se bo v tem tujcu vse notranjosti iztisnilo iz želje in milijon drugih podobnih stvari. Veliko težje je flirtati z lastnim možem!
No, na primer, gre za obisk ali za sprehod, poiščite trenutek, da mu šepetate skript vaše noči. Na obisku pogleda v oči in ga drugi ne zaznavajo, navijte nogo nad njo (običajno to storijo nekatere seksualne junake v filmu - verjetno ne zaman), ali pa koleni s koleščkom potegnite in nato premaknete višje. Moram te naučiti!
Ne zamudite priložnosti za ples. Povejte pohvale, se smejite na svoje šale, poljubite v uho - na splošno, nekaj veš svojega moža, kot je luskast! In rezultat bo zagotovo!
Ne pozabite : vaša strast ni izginila! Preprosto je bila pokrita z vsakodnevnimi težavami. Pustite prah in uživajte v življenju!