Ljudem se všeč, ko ga dobijo. Ampak pogosto zaradi pomanjkanja poguma in samozavesti ljudje zamujajo priložnosti, se bojijo, da bi kaj rekli. Obstaja občutek nezadovoljstva zase, nezadovoljstvo z življenjem. To stanje je težko popraviti, vendar lahko. Kako se počutite samozavestne v življenju, preberite in začnite delati takoj!
Začnite z videzom
Seveda se samozavest začne v glavi. Ampak bolje je, da ga podpira navzven. Približite se ogledalu, kaj je mogoče videti? Plečeta so poravnana, glava se dvigne, v želodec je vlečena, noge pa niso upognjene na kolenih. Ne? Potem se morate poravnati v tri račune. Ena ramena naprej, tako da je hrbet zaokrožen. Dve - dvignite jih, kot da se tresete. Tri - vzemite svoja ramena nazaj, kolikor je mogoče in jih spustite. V ogledalu se odraža tudi druga oseba. Glava je dvignjena, prsni koš je naprej, želodec ne stoji, noge so celo. In takoj se počutite bolj samozavestni. Seveda, boste morali gledati svojo držo in ne dovolite, da bi "grb". To ni preprosta naloga, lahko pa greste za takšne žrtve zase.
Za držo sledi hodi. Če želite biti prepričani, se morate poravnati na ulici, poravnati ramena, dvigniti glavo. Z glavo navzdol, ne smete hoditi sploh. To ne samo da daje dolgočasno osebo, ampak tudi poškoduje videz. Na vratu so gube, iz katerih se je težko znebiti, brade pa so deformirane, zaradi česar se lahko pojavijo drugi in tretji. Ko si vzamete pravilno držo, pazite na vaš korak, da ne bi "nerodni", ne "shirk" in se med hojo ne usmerite posebej. Če nosite čevlje s petami, morate biti previdni, da ne hodite po svojih pol-upognjenih nogah. Seveda se to zgodi, boste zelo utrujeni in na visokih pete je težje hoditi ves dan. Potem je bolje, da se odločite za čevlje pri nizki hitrosti, saj je dekle, ki gre kot raca, zelo smešno in hkrati nesrečen pogled.
V življenju ni nobenih poslušnosti, da bi se počutili samozavestni, zato morate biti prepričani. Tudi, ko samo sedite. Sedel naravnost, svoboden, ne naslonjen na mizo - zdi se, da je lažje. Toda večina nas ni navajena tako sedeti. Zato morate vaditi doma, gledati televizijo ali govoriti po telefonu. Postopoma se bo razvila navada sedenja točno in lepo, vendar je še vedno potrebna samokontrola.
Če ste videti dobro, se počutite prepričane v svoje življenje. Dobro urejena ženska je vedno lepa. Nikoli ne dovolite umazanih oblek, neprijetnih vonjav ali neobdelanih nohtov. Ko imate pogled na sto sto, potem občutite samozavest, in to tudi opazijo ljudje okoli vas.
Pojdite na notranji svet
Ko smo vzpostavili zunanje zaupanje, se obrnemo na notranjo. Seveda lahko storite ravno nasprotno, vendar moralno razpoloženje lahko traja dolgo časa. In ko je že polovica bitke pripravljena, potem je lažje ukrepati.
Glas je zelo pomembno orodje v našem življenju. V normalnih situacijah mora biti miren in samozavesten. Zelo pogosto v trgovinah ali restavracijah lahko srečate ljudi, ki se, tako kot se bojijo in se opravičujejo, pogovarjajo s spremljevalci. Na enak način komuniciramo s kolegi, strankami, sosedi. Zato je zelo pomembno, da govorimo samozavestno in se počutimo v življenju. Spet lahko vadite v trgovinah ali restavracijah. Če vprašate prodajalca v trgovini ali naročite v restavraciji, pazi na glas. Ne bi smel drzniti in biti preveč tiho, ton mora biti prepričan. Na koncu, vi ste stranka in lastnik situacije, nimaš nikogar, s katerim se bojiš in nimaš nič za opravičilo. Še enkrat, ob razvijanju navade, boste pravočasno komunicirali z vsemi.
Če želite biti prepričani v življenju, je pomembno imeti velik krog znancev. In za njih, da se pojavijo, se morate naučiti spretnosti komuniciranja. Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da se naučite ohraniti pogovor. Zelo pogosto v neznanem podjetju, ali celo obkroženi s kolegi ali sošolci, se lahko obnašamo zaprto in ves čas molčimo. Običajno taki ljudje sčasoma postanejo nevidni, prenehajo opazovati. Zato morate vedno poskušati voditi pogovor. Imamo že samozavestno držo, urejen videz, lahko govorimo z običajnim glasom. Torej, ne smejati jih drugi ljudje. Najverjetneje, so sramežljivi, ne manj kot tvoji, so se le naučili zakriti. V pogovore se morate pogovarjati brez strahu, da se ne boš oglasil nekaj, kar ni v redu. V vsakem primeru izkušnje komunikacije ne le s sorodniki bodo dodale samozavest in pomagale pri boljšem iskanju skupnega jezika z drugimi ljudmi. Vsako izjavo lahko vedno prevedemo v šalo.
In kar je najpomembnejše, ne pozabite, da se hvalite. Vsi poznajo metodo samodejnega usposabljanja, ko se oseba poskuša prepričati, da se spremeni s pomočjo ljubečih besed in odobritve. Hvalnica od tujcev ni vedno pridobljena, kadar hočeš. Ljudje so pogosto zaposleni s samim seboj, nimajo časa, da iz množice dodelijo nekoga drugega. Toda imate osebo, ki pozorno spremlja vaše uspehe in zmage, sami. Zahvaljujoč delu na sebi lahko veliko dosežete. Najprej se pohvalite, ostalo pa zagotovo opazite spremembo na bolje in začnite občudovati zanimivo in samozavestno ženo - ti!