Sestava znoja je naravna antibakterijska snov, ki vlaži kožo. Znoj izloča dve vrsti žlez, to so žlezaste žleze in apokrine žleze. Sestava teh žele vključuje ne le vlago, ampak tudi olja in beljakovine. Te snovi se hranijo na bakterijah.
Obilno znojenje se imenuje hiperhidroza. Lahko se pojavi s hiperfunkcijo ščitnice ali ko jemljete zdravilo. Vendar pa je nemogoče popolnoma ugotoviti vzrok izločanja znoja pri ljudeh. Nekateri se močno znojajo, drugi pa ne. Znoj nima vonja, ampak ko se bakterije razmnožujejo na koži, začnejo oddirati neprijeten vonj.
Kakšen je vonj znoja, ki vpliva na našo hrano, genetske lastnosti, starost, droge, razpoloženje in celo posebnost.
Postavljate vprašanje, kako se znebiti veliko znoja? Povedali vam bomo, kako preprečiti ta neprijeten vonj.
1. Če želite nositi manj, nosite samo naravne tkanine. Naravni materiali dobro absorbirajo vlago, za razliko od sintetičnih tkanin.
2. Če je znojenje obilo, se izogibajte velikim koncentracijam ljudi. Ne pijte vročih pijač v vročini.
3. Redno očistite kožo z losjonom ali se pogosteje tuširajte.
4. Da se znebite vonja znoja, uporabite dezodorante ali antiperspirante. Antiperspiranti so najboljši branilci v boju proti vonju. Pomagajo blokirati lojnice in pore.
5. Če ste popolna oseba, pojdite za šport, na ta način boste spali, da zmanjšate dodelitev znoja.
6. Dnevno prho z antibakterijsko milo.
7. Vaš deodorant mora vsebovati cink in aluminij. Te kovine preprečujejo razmnoževanje bakterij na telesu, ki povzročajo neprijeten vonj.
8. Uporabite čim manj pikantne in močne hrane. Taka hrana lahko vpliva na vonj telesa.
9. Oblačila morajo biti vedno suha. Na mokrih oblekah aktivno razmnožujejo bakterije.
10. Vedno sperite in posušite noge.
S pomočjo teh nasvetov se lahko znebite in obvladate obilno znojenje.