Seveda ni vredno govoriti o koristih masaže, saj vsi vedo, da je to koristno za preprečevanje številnih bolezni in izboljšanje tona telesa kot celote. Posebno pomembna je masaža stopal, saj ima površina človeške noge veliko število aktivnih točk. Masaža na otroških nogah (še posebej v prvem letu življenja) ima ugoden učinek na njegov fizični razvoj, krepi mišičnoskeletni sistem, izboljša mišični ton, izboljša prekrvavitev v otroštvu.
Pediatrična noga se zaradi njenih posebnosti razlikuje od odrasle noge. V enoletnih otrocih so mišice na nogah še vedno prešibke, kosti na pedici pa še niso močne. Prvih nekaj let se zdi, da je otroška noga povsem ravna, ker je v poglobitvi loka stopala shranjena maščobna blazinica, ki skriva točno lokacijo otroške noge. Kako se otroška noga razvije, bo pomagala pri identifikaciji medicinske sestre-mase ali pediatra.
Trenutno se med otroki zelo razširijo problemi klopi in ravnih stopal. Vzrok za razvoj takšnih napak so različni dejavniki, na srečo pa se s pomočjo pravočasne masaže začnete lahko bodisi preprečite razvoj napake ali pa ga izravnate.
Za začetek masaže na nogah otroka je mogoče v starosti 1,5-2 mesečno. Na tej stopnji ni nič zapletenega, saj je tehnika masaže omejena na eno tehniko - oblečenje noge. Da bi to naredila, mora mati uporabiti svojo levo roko, da podpira otrokovo nogo s svojo nogo, in z desno roko nariše osem osi v krožnih gibih na otroškem nogu.
Masažne noge je najbolje narediti vsak dan. Postopek masaže se izvaja, ko je otrok vesel, poln, ko je prostor miren. Ne masirajte otrokovih stopal, ko je lačen ali pa je pojedel. Upoštevati morate tudi njegov režim spanja, masažo je treba opraviti 2 uri pred spanjem (minimalno), šele potem bo otrok normalno zaspal. Masaža stopal več odraslih otrok ni omejena na gnezdenje, saj je mogoče dodati vibracije, gnetenje, izliv stopal.
Masaža 4-5 mesecev starega otroka, ki ga morate začeti z obrezovanjem stopala, potem lahko gremo na drgnjenje, ki nastane z rahlim pritiskom. Učinkovito pokolachivaniya ustavi, izboljšajo krvni obtok v otrokovem telesu, ugodno vplivajo na delovanje kardiovaskularnega sistema. Masaža se mora vedno končati z mirnimi potezami. Kar zadeva trajanje masaže, je vse odvisno od starosti otroka. Če otrok, na primer, 2 meseca, potem masaža traja samo 1 minuto in če je otrok 1 leto - potem 5-7 minut.
Noge otroka do 8-10 mesecev so nekoliko močnejše, zato so pripravljene na nove vrste masaž. Vnesete lahko, na primer, zvijanje prstov. Ta metoda je nežna, vendar hkrati oprijemljiva, saj le v tem primeru bo učinek masaže. Prsti otroka najprej zavrtite malo v smeri urinega kazalca, nato pa v nasprotni smeri urinega kazalca, nato pa prste premaknejo navzdol in navzgor, nato levo in desno. Masaža se konča z milom in drgnjenjem.
Ko se otroška noga rahlo raste, ni celotna noga masirana, ampak njene posamezne dele. Masaža podplata, ne pozabite na masažo zgornjega loka stopala. Da bi to naredili, od prstov malčkov, držimo prste do gležnja s svetlobo, gobami in gnetenjem gibov.
Pomembna mesta za masažo na nogah otroka so mesto pod prsti in peto. Morate masirati vsako področje. Masaža se začne z milom in postopoma prehaja na sprejem drgnjenja. Dodate lahko prisluškovanje: Mamična gibanja s hrbtom prstov potegnejo otroka na nogo. Za peto otroka je še posebej prijeten dotik, saj v tej coni obstaja veliko število receptorjev, ki so odgovorni za delo rastočega otroškega telesa.
Masaža je treba opraviti tudi, če se otroška noga običajno razvije. Konec koncev je masaža preventivno orodje proti težavam z otroškim lokomotornim aparatom, z ravnimi nogami in izboljša tudi krvni obtok.