"Danes ne želim razmišljati o tem, jutri bom razmišljal o tem" - zelo znan izraz. Na žalost mnogi ljudje ga prenesejo na svoje resnične probleme in delujejo podobno. Značilnosti odlaganja malo prijetnih misli, ignoriranja izvedbe določenih dejanj, pogosteje pa se v celoti zavedajo njihovega pomena, vse to lahko pripišemo znanim v odlašanju psihologije. Obstaja več načinov, kako prenehati izklopiti stvari za pozneje.
Bodite specifični
Pozabite na splošne odgovore, na primer: »v bližnji prihodnosti« ali »v bližini časa«. Ne daj nejasnih odgovorov. Vsi ti koncepti so dvoumni in zelo elastični. Če opravite nalogo, bodite natančnejši. Obstajata dva koncepta, da-ne, če ste odgovorili z »da«, potem natančno v svojih odgovorih. Kakšen je datum, čas, tako da je vse, kot je bilo načrtovano.
Ko končate naloge, začnite z bolj pomembno
Pri zagonu nalog vedno začnite z najpomembnejšimi. Ni nujno, ni zapleteno, ampak pomembno v tem trenutku. To je zelo pomembno. Ker lahko vsa nujna podjetja postanejo neuporabna. Posledično bo najpomembnejši primer preložen. Lahko podate primer. V pisarni ste, opravljate pomembne naloge in nenadoma imate telefonski klic, ki bi lahko bil nujen. Odgovorite na koncu, resnično pomembna zadeva gre v ozadje. Bistvo te metode je, da sami določite najpomembnejšo nalogo in se lotite rešitve, ne da bi jo odvrnili tujci. Odgovor na isti nujni klic lahko in vaš kolega.
Ponovite: "Danes je treba izpolniti"
Če postavite cilj, je glavna stvar, da jo začnete izpolnjevati. Najpomembnejša stvar je, da začnemo, ne pa jutri, ne pa kmalu. In poskrbite za učinkovitost te metode.
Določite si sami nagrado za "izvedena dela"
Med opravljanjem določene naloge si zastavite domiselno nagrado, ki jo boste prejeli tako, da jo dokončate. Če se motite, bo dokončanje dela vedno odloženo. Rezultat vašega dela je odvisen samo od vas. V tem primeru lahko to naredite, na primer, ste v procesu dela, razumete, da potrebujete malo počitka. Želite dokončati načrtovani del in šele nato se malo počivati, nato pa nadaljujte z delom, ponovite isto stvar. Izpolnjevanje teh ali drugih nalog bo najučinkovitejše.
Uporabite znanje pri delu z najnovejšimi tehnologijami
Po statističnih podatkih večina zaposlenih moti delo drugih strani, aplikacij, neuporabnih opozoril itd. Številna velika podjetja namerno blokirajo dostop do svojih sodelavcev na določenih spletnih mestih in blokirajo delo tujih aplikacij. Cilj je zagotoviti zaposlenim polno delovno okolje in odpraviti vznemirljiv dejavnik. Izkoristite to. Obstaja veliko programov, ki blokirajo določene priložnosti na internetu.
Vedeti, kako pravilno razpolagati s prostim časom
Izdelajte načrte za počitnice ali vikende. Če načrtujete potovanje v naravo, vnaprej načrtujte vse do zadnje podrobnosti. Vnaprej določite kraj, kupite izdelke itd. Torej, prihranite čas in potrpljenje.
Ne izgubljajte časa za ljudi, ki jih vzamejo stran od vas
Obstajajo številni ljudje, ki svoje komunikacije namenjajo, tako dragoceni od vašega dragocenega časa, ki je za vsakogar vedno tako redek. Od takih ljudi se je težko znebiti. Zato je vnaprej mogoče razviti določen načrt za komuniciranje s tako kategorijo ljudi. Koristno je, da deluje tako, da v komunikaciji ni nobenih povratnih informacij. Ponavadi ljudje menijo, da izgubijo zanimanje za komunikacijo.
Razmislite o svoji biološki uri
Dejstvo je, da ima vsak od nas lastne biološke ure. Nekdo se zbudi zgodaj zjutraj in začne delovati, do večera pa se predstava zniža. In nekateri ljudje nasprotno, tekom dneva se pripravljajo samo na delo, dejavnost in navdih pa jim prihaja samo zvečer. Dejansko je to zelo pomembno. Če poznate svojo biološko uro, lahko učinkovito opravite to ali tisto delo.