Moraš se vzeti za koga si. To je enostavno reči! In kako to doseči?
Kako se zaljubiti vase, je to, če so noge krajše in je vaš nos prevelik? Kdaj greš v tretje poslance deset let, in disertacija je bila pokrita s staro praho? Ko sin prinese eno deuce, in hči na vrtu se bori?
Na žalost je večina od nas odraščala z prepričanjem, da je ljubeči, slab, napačen, nedostopen. Najprej moramo razmišljati o drugih, nato pa o sebi. Mnogi živijo tako ...
Ste se kdaj spraševali, kaj je za besedo »nesebičnost«: iskrena želja, da nekoga pomagate, ne da bi razmišljali o svojih interesih, ali pa je poskus pobegniti iz lastne praznine? Eno je enostavno razlikovati: v prvem primeru je človek harmoničen in vesel. V drugem je večno zavit, razdražen, prizadet po vsem svetu, ki "ne cenijo" in "ne razumejo". V vsakem primeru, oseba verjame, da je "dal jim vso moč in mladost" in so nehvaležni! "
In da se razumete - dolgo in, odkrito, strašno. Nenadoma boste našli nekaj grdega! Torej se morate "potisniti" v ozadje in zgraditi na podstavku drugih ... Vam ni všeč? Potem se naučite, da se z vsemi resnostjo ravnate, nehajte se skrivati za večnim "da bi, vendar ..." in naredite vsaj prvi korak proti sebi.
Naša samozavest zase ima dve komponenti - zunanji in notranji. Prvi se kaže v javni zanemarjanju lastnih zaslug, dosežkov in spretnosti. "Misliš, da sem dober, vendar vem, da to ni povsem res". In ni presenetljivo, da se sčasoma s tem strinjajo!
Najpogostejša značilnost ženskam ...
- Odsotnost komplimentov ("Oh, da ti, nič ne razumem, slučajno sem uganil").
- pripisovanje drugih za zasluge, ki dejansko, toda pravica pripada tebi ("Brez tega ne bi mogel živeti v življenju").
navada, da ne kupujete nekaj osebno zase, verjamem, da je bolje kupiti to stvar drugemu ("To je predrago zame, jaz bom to storil").
- želja, da se upravičite za to, kar iščete ("Ta obleka je vitek ...").
- dovoljenje, da se imenujejo navidezno pomanjšajoče - božalske besede, ampak v resnici ponižujoče vzdevke ("hrynya", "budalo", "krof").
Sledite sami. Če se obnašate enako, spremenite svoj odnos in reakcijo. Notranja neprilagojenost temelji na večni primerjavi sebe z drugimi, "najboljši". Ne poslušaj soseda (dekle, kolega), ampak zase, toda na prejšnji stopnji: lani sem začel učiti jezik, in v tem govorim tekoče; je bil namestnik - postal vodja. To vam bo omogočilo, da resnično ocenite svoje dosežke in se počutite ponosni. Naučite se ločiti svojo lastno edinstvenost, individualnost od vrednotenja in priznanje vaših uspehov s strani drugih ljudi. To so popolnoma drugačne stvari. Vaš mož vas je zapustil, izgubili ste svoje delo, projekt ni uspel - vse to vas ne bo poslabšalo. Vsak od nas je edinstven - to je glavni razlog, da se ljubite. Če ste se rodili, to pomeni, da ste vi, kot ste vi, ki potrebujejo ta svet. Večkrat se spomnite na to - in vse bo v redu.
Da se ljubite, se morate spoznati. Koliko v življenju delamo "za podjetje", "ne da bi užalili". Razmislite o tem, kaj vam je všeč: kakšna glasba je všeč, katere knjige zanimajo, kakšno oblačilo vam je všeč, kaj vam ustreza po videzu in kaj želite spremeniti?
Ne zaobidejte "večnih" vprašanj. Kaj sanjate, kaj cenite, za kaj si prizadevate, kaj ste dosegli? Iskreni odgovori vam omogočajo, da razumete, kje se premikate - do svojih ciljev ali od njih. Zapomnite si: tisti, ki se ljubi, pot se lahko zavije, vendar vedno vodi naprej.