Prvič, hranjenje. Spori o tem, ali je treba krmiti naravno ali umetno, kdaj začeti hranjenje in ali naj sledi režimu hranjenja ali krmi tako pogosto kot otrok hoče, nadaljujte in nadaljujete. Najprej se je treba osredotočiti na posebno situacijo. Seveda je najboljša možnost dojenje. Toda hkrati morate biti prepričani, da ima otrok dovolj prehranjevanja. Glede na poslabšanje ekološke situacije in stresa po porodu veliko mater ima težave z dojenjem: mleko ni bodisi hranljivo, niti je preprosto ni dovolj za nasičenje otroka. V tem primeru se pojavlja vprašanje o sredstvih za povečanje laktacije - vendar niso vedno učinkovite - ali o izbiri mešanice. Trenutno so trgovine predstavljene z različnimi vrstami. Pomembno je posvetiti pozornost sestavinam mešanice - ne smejo imeti alergenov. Nakup mešanice samo v specializirani trgovini ali v velikem supermarketu.
Prehod na umetno hranjenje pogosto povzroča prebavne težave pri otrocih. Mešanice lahko povzročijo zaprtje, ki moti otroke in moti spanec. Da bi se izognili težavam, uporabite posebne zeliščne čaje iz istih proizvajalcev kot mešanica. Uporabite lahko tudi klistir.
Od štiri do pet mesecev je dovoljeno uvesti dopolnilna živila - za razširitev in raznolikost menija. Začnite z eno žličko zeliščnih pire, s čimer postopoma povečujete odmerek. Bodite pozorni na spremembo otrokovega stanja. Pri najmanjši negativni reakciji odstranite izdelek iz prehrane. Ne pozabite, da je želodec otroka zelo majhen in zelo občutljiv, uporabljajte samo sveže in varne izdelke, ki ne vsebujejo alergenov. Bolje je začeti z marmeliranim krompirjem in sokove je treba v prehrani previdno vnašati: imajo veliko manj koristnih snovi kot pire in veliko bolj razdražujejo črevesje.
Izbira med pire krompirjem in pire krompirjem, kuhanimi doma, se osredotočajo predvsem na svoje sposobnosti: sami boste težko uspeli kuhati, ker je vsa pozornost vedno zakopana otroku. Če čas dopušča, je bolje uporabiti vse naravno, vendar skrbno izbrati le sveže in kakovostne izdelke.
Drugi pomemben vidik skrbi za otroka je higiena. Otroške oči se operejo z vato, namočeno v topli vodi, ušesa in izliv pa očistijo z vatirano palčko, ki je predhodno potopljena v olje. Vse manipulacije z vatnimi potegalkami je treba izvesti zelo natančno, pri tem pa spominjati, da morate očistiti le ušesa, ne da bi se dotaknili slušnega prehoda. Toda najpomembnejša naloga mlade mame je kopanje otroka. Da bi ta postopek zlahka prehitel in ne povzroča neprijetnih občutkov v obeh - vnaprej pripravite vse, kar potrebujete. Voda mora biti 36-37 stopinj. Prvih nekajkrat postavite otroka v vodo na plenici - otroku, ki se še ni navadil na nove občutke, je prijeten, za vas pa je z nenavadnim uporabo otrok lahko zdrsnil iz rok in ga bo preprečila. Otrok lahko kopate z dodatkom odlomkov zelišč ali šibko raztopino mangana. Pripravite mehko brisačo vnaprej, da zavijete otroka po kopanju. Čez nekaj časa bo večerno kopanje priljubljen čas za vas in otroka.
Poleg obveznih higienskih postopkov je potrebno skrbeti za razvoj otroka. V prvih dneh življenja je mati zanj edini vir znanja o svetu, njegovo zaščito in podporo. Vaša prva prednostna naloga je zagotoviti otroku vse, kar je potrebno za razvoj. Pogosto vzemite otroka v roke, se dotaknite, se pogovorite z njim. Treba je izvesti lahkoto gimnastiko - izmenično upogibanje in upogibanje ročajev in nog. Maska in lahka masaža otrokom pomagata, da se razvijejo harmonično. Masaža se lahko izvaja doma, vendar je najprej bolje, da se obrne na specialista v polikliniki.
Zelo pomembno je, da se otrok redno sprehaja na svežem zraku. Nekoliko topleje je, če si postavite dojenčka, kot se oblečeš: na eni strani ostane nepremično v vozičku in zamrzne hitreje kot vi - na drugi strani pa je zaščiten pred mrazom in tkanino vozička.
Vsi ti nasveti in nasveti mladim materam vam bodo pomagali pri spopadanju z otrokom. Najpomembnejše pa je, da se naučimo poslušati otroka in ga razumeti. Ne bojte se, da bi prosili za nasvet: tudi če ni nobenih prijateljev ali sorodnikov, dobro pozanimanih pri težavah otrok, se obrnite na svoje matere na ulici - zagotovo med njimi so tisti, ki vam bodo z veseljem pomagali. Ne oklevajte, da bi prosili za pomoč doma - se morate popolnoma sprostiti, spati. To je zelo pomembno, saj se obrabljena in izčrpana ženska ob koncu časa začne z lahkoto videti v njenem otroku vir večne utrujenosti in celo breme. Bolje je, da preprečite takšne razmere in svoje najdražje bodo zagotovo izpolnile.
Kateri so najpomembnejši nasveti in nasveti za mlade matere, ki jih lahko daste? Najpomembneje je, da se spomnite: otrok je velika sreča, ki je prišla v vaše življenje, vaše ustvarjanje - in nihče ne bo razumel svojega otroka bolje kot mati, zato poslušajte otroka, poslušajte sebe in čez nekaj časa bodo vse začasne težave šle v ozadje, vsakodnevno veselje pri komuniciranju z otrokom.