Vsaka punca nima možnosti obiskati kozmetičnih salonov za nego nohtov in kožic. To praviloma traja veliko časa. Da bi bili vaši nohti zdrave in dobro urejene, potrebujejo vsakodnevno nego.
Eno od glavnih pravil za nego nohtov je pravilna prehrana. Vsakodnevno poskušajte uporabiti takšne jedi, ki so opremljene z vitamini A. Na primer: zelenjava, sadje, mlečni izdelki itd. Doma, uživajte v nohtih z različnimi postopki maske, različnimi pladnji. In potem bodo vaši nohti dobro urejeni videz.
Vitamini za nohte.
Kaj storiti, da bodo vaši nohti zdrave, dolge in močne? Potrebna je skrb za nohte, največja skrb. Če se žeblji zlomijo, morate porabiti vitamine in kalcij. Poleg domačih postopkov lahko uporabite tudi farmacevtske izdelke: Aviton, Aevit in glukonat. Čez nekaj časa bodo nohti postali veliko močnejši. Ne svetujte pri gradnji. To je škodljivo in nesmiselno.
Metode za nego nohtov.
Nahranite maske, da skrbijo za nohte. Eden od znanih načinov je oljna kopel. Poskusite vsak dan narediti te pladnje. Dodajte limonin sok in rastlinsko olje. Ta postopek ne traja več kot 15 minut. Limonski sok pomaga beljenje nohtov in ne bodo več ločeni. Zato lahko obrišete košček limonskih žebljev. Prav tako lahko uporabite hranilno kremo. Odtrgajte ga v sam vrh vaših prstov. Uporabite dnevno 2 tedna. Hranljiva krema, ki vsebuje vitamine: A, D in E, izboljša cirkulacijo krvi in kožo zmehča okoli nohtov.
Za rast nohtov lahko uporabite masko olja. Segrejemo olje na lahkem ognju, nato ga masirajte na nohte in kožo okoli njih.
Po vsakem postopku, na roke uporabljajte hranilno kremo. Na posebej suhih nohtih je priporočljivo uporabiti debelo plast hlebaste kreme ali vazelina.
S krhkimi žeblji poskusite uporabiti čim manj kovinske datoteke. Zamenjajte ga s plastično, tako da bo bolje.
Slabi nohti brush brusnice, limoninega soka ali raztopina namiznega kisa. Izberite lak za nohte z izjemno previdnostjo. ne kupujte lak, ki vsebuje aceton. Posuši nohte, jih naredi krhke. Problem žebelj je treba poslikati enkrat v desetih dneh.
Krepitev.
Krepitev je eden od glavnih postopkov za nego nohtov. Naši nohti se poslabšajo, s pogostim stikom s hladno vodo, kemikalijami v gospodinjstvu, drugimi škodljivimi snovmi in slabim ravnanjem. Začeli so se zlomiti in ločiti.
Da bi okrepili žeblje, se izogibajte stiku s škodljivimi snovmi. To je dokaj enostavno. Pri delu z umazanijo uporabljajte bombažne rokavice. Predmazujte roke s hranljivo kremo.
Eden od glavnih razlogov za krepitev nohtov je uporaba vitaminov, kalcija. In tudi, dnevno masažo na obrobju. Potrebna je tudi skrb za kožico. Uporabite mehko krtačo, milnico z glicerinom in masažo. Takšna masaža osvobodi kožico iz mrtve kože.
Uporabite kopeli z morsko soljo, vsebuje minerale in jod. Ta postopek je treba opraviti 10 dni zapored, zmehča nohte. Naredite manikuro, vsaj enkrat na dva tedna. Ampak ne pozabite, da žeblji potrebujejo tudi počitek iz laka. Včasih namesto barvnega laka uporabite zdravilo za fiksiranje žebljev. Ščiti vaše nohte pred škodljivimi snovmi in okrepi vaše nohte. Prav tako ga lahko uporabite kot podlago za dekorativno manikuro.
Manikura.
Dobra manikura je tudi nego nohtov. V domu lahko manikuro naredite narobe in povzroči težave z nohti. Te težave se je mogoče izogniti z opazovanjem osnovnih pravil v manikuri:
- Najmanj enkrat na teden razrežite nohte;
- Ne uporabljajte kovinskih nohtov, jih zamenjajte s steklom ali plastiko;
- žeblji v suhem stanju, pred kopeli in drugimi postopki;
- zmehčajte kožico s posebnimi sredstvi;
- Ne poskušajte uporabljati poceni lakov, uničijo nohte;
- Nohte ravnajte vedno v eni smeri;
Bolezni nohtov.
Do danes obstajajo številne vrste bolezni nohtov.
Eden od petih v naši državi trpi zaradi onihomikoze (glivična bolezen žebljev roke ali stopal). Tu nohti preprosto potrebujejo izboljšano nego. Glavni simptomi te bolezni so razbarvanje nohtov, uničenje nohtne plošče in zgostitev. Gljivična okužba je že začela uničevati strukturo vašega nohta. Takšne bolezni nohtov imajo veliko različnih manifestacij, ki jih je mogoče opisati tudi na različne načine. Pazite na deformacijo nohta na njeni površini. Ne poskušajte se zdraviti, to ne bo koristilo. Bolje je, da se posvetujete z zdravnikom. Pravilna skrb za nohte in kožico vam bo pomagal preprečiti te težave.