Nega kože je treba izvajati v mladosti. zato morajo matere povedati svoji hčerki, da ji od njene mladosti potrebuje vsakodnevno čiščenje, toniranje in prehrano. Sodobna kozmetologija nam daje priložnost, da izberemo tiste izdelke za nego kože, ki bodo koristne za naš tip kože. Posebej previdno je treba skrbeti za kožo, začenši s 25 leti.
Nega kože obraza doma po 25 letih ni le zavezujoča, temveč tudi prijetna izkušnja. Po sami skrbi za domov, postanemo lepši in zato bolj samozavestni vase. Lepota nas včasih ne daje naravi, ampak je pridobljena s skrbjo za nas, še posebej za našo kožo.
Velik pomen je treba nameniti sistematični in redni vsakodnevni negi kože obraza, vratu, rok in celega telesa, vključno s temeljitim čiščenjem kože iz prahu in dekorativne kozmetike, odstranjevanjem delov vitalne aktivnosti kože. Treba je ustvariti optimalne pogoje za vse njegove življenjske funkcije - dihalne, izločilne, občutljive, zaščitne in druge. Veliko pozornosti bi morali posvetiti prehrani in hidrataciji kože.
Čiščenje kože je eden od najbolj potrebnih pogojev za dnevno higiensko nego. Najenostavnejši in najpogostejši način čiščenja kože je pranje z vodo in sredstvo za pranje, ki je primeren za vašo kožo. Glede na sposobnost plasti stratuma, da se nabrekne pod vodo, je zaželeno, da kožo zmešamo s kremami ali olji pred pranjem in po njem. Za uporabo mila je priporočljivo čim manj, tudi s straniščem ali milnico, saj kožo izsušijo. Zvečer, da očistite kožo, morate uporabiti tekoče kreme, losjone, gele in tiste stvari.
Ugodno vpliva na kratkoročno izpostavljenost kože hladni vodi, zlasti kontrastno pranje. Pomaga izboljšati krvni obtok in pomaga tudi normalizirati delovanje lojnic. Koža postane bolj odporna na zunanje vplive. Hladna voda preprečuje zgodnje utiranje, tone, zožuje pore. Nanesite hladno vodo zvečer pred spanjem, ne sledite.
Dolga in pogosta izpostavljenost toplotnim postopkom povzroča zmanjšanje elastičnosti mehkih tkiv. Iz sistematičnega pranja s toplo ali vročo vodo koža zbledi, poraste poraščajo, mast mastne kože se poveča in suha suha. Zato je najbolje, da pere, da uporabite takšno vodo, ki ni niti hladna niti topla - v redu je.
Po čiščenju kože je treba mehčati in navlažiti. Na domu se uporabljajo kreme za umirjanje, kozmetične maske, losjoni, rastlinska olja, oljne obloge, ki koži lahko obogatijo z vsemi vitamini in hranili, ki jih potrebuje. Na srečo lahko zdaj kupite katero koli kozmetiko v trgovini ali lekarni. Omejevalni učinek na koži ima preventivno ali higiensko terapevtsko masažo obraza, vratu. Takšno masažo je zaželeno, da jo opravi strokovnjak, da ne bi škodil njegovemu videzu.
Kremo nanesite na kožo obraza in vratu s pritiskanjem ali premikanjem gibov.
Kožo lahko zazna kremo le v minimalni količini. Za en kozmetični postopek lahko absorbira največ 0,75 g maščobe. Če kremo uporabite v velikih količinah (še posebej ponoči), lahko povzroči negativen rezultat, povzroči draženje in akne. Zjutraj je smetano treba nanesti na vlažno (po pranju z vodo) kožo, preostalo vlago in smetano odstraniti s brisačo ali prtičem. V večernih urah, po čiščenju kože z losjonom, je treba kremo nanesti z vatirano palčko, namočeno v infuzijo zelišč, slano raztopino ali vodo.
Kakršne koli emolijentne kreme, zlasti emulzije, ki vsebujejo maščob, delno ščitijo kožo pred vetrom, sončno svetlobo, hladnim ali vlažnim zrakom in tako naprej. Vendar pa obstajajo tudi posebne zaščitne kreme. Snovi, vključene v njihovo sestavo, igrajo vlogo svetlobnih filtrov.
Zaščitna sredstva naj se nanesejo na kožo v tankem sloju in praškom z malo prahu ustvarijo zaščitno folijo.
Da ne bi raztegnili kože obraza in vratu, je treba vse kreme, maske in sredstva za čiščenje nanesti samo na linije kožne masaže, to je linije najmanj raztezanja.
Dva ali trikrat na teden na obrazu, še posebej po 25 letih, morate dati kozmetične maske, ki jih lahko pripravite doma. Na primer: maska za jajca. Dodamo 10 žličk vitaminov A in E (koncentrat maščobe), 1/2 čajne žličke medu, z rumeno čebulo evkaliptusa ali vrtnice. Masko nanašajte 20 minut. Sprati s toplo vodo in nato s hladno vodo. Za staranje kože je zelo uporabna maska iz toplo pire krompirja ali paro za 8-10 ur ovsene kaše.
Maske se uporabljajo debela plast in povzroči segrevanje kože, draženje živčnih končičev, zagotavlja prehrano.
Enkrat ali dvakrat tedensko naredite kontrastne vroče hladne obloge. Postopek zaključite s hladno vodo ali ga zmešajte z ledom. Na vlažni koži uporabite kremo.
Kremo je treba nanesti na obraz tudi pred splošno gimnastiko, pred kopalnico, kadjo, prho, pred kakršnimi koli gospodinjskimi posegi (še posebej na vroči plošči), preden sušite lase s sušilcem za lase.
Preventivna nega kože po 25 letih ne potrebuje veliko časa. Dovolj je 5-10 minut zjutraj in zvečer. Prepričajte se, da priporočeni preprosti postopki postanejo navade in nujnost za vas.