Kaj je razlog?
Bolezen s pikčastimi nogami je posledica visokega krvnega tlaka v površinskih žilah (neposredno pod kožo). Znanstveniki verjamejo, da sodoben način življenja, poln radosti tehnoloških dosežkov, postane problem za ženske s hipodinamijo in prekomerno telesno težo. To vodi k spremembi gena, ki je odgovoren za stanje krvnega obtoka. Vožnja šibkost venskih sten postane najpogostejša dedna bolezen. Že v 40-ih letih XX. Stoletja so ženske, starejše od 35, imele žilne žile, danes pa je povprečna starost bolnikov 19-20 let. Strokovnjaki razlikujeta dve vrsti bolezni. Začetna faza se kaže s kapilarnimi vzorci na koži, napihnjenjem, pekočo in hitro utrujenostjo. Z zapleteno obliko so možne krvavitve, tromboflebitis in alergijski dermatitis. Če se bolezen začne, lahko povzroči trombozo (strjevanje krvnega strdka - trombus). V mišicah teleta, poplitealni fossi, stegno in dimljah lahko pride do bolečine. Noga se poveča v velikosti, vneto kožo postane rdeča, temperatura v prizadetem območju pa se znatno poveča.
Dvojni test
Varicne vene niso kontraindikacije za nosečnost. Ta bolezen vpliva na približno 30 odstotkov zdravih mater, še posebej, če ne čakajo na prvega otroka. Skupina tveganja samodejno vključuje ženske z genetsko nagnjenostjo k boleznim, kardiovaskularnim težavam, hipertenziji in prekomerni telesni teži. V času rojstva otroka obtočni sistem dela za dva, da otroku zagotovi potrebno količino hranljivih snovi in kisika. Volumen venske krvi se znatno poveča, rastoča maternica pa pritiska na krvne žile in preprečuje odtok krvi iz spodnjih okončin. Zaradi tega vene na nogah tvorijo stalne pojave, ki vodijo ne samo na krčne žile, ampak tudi na nastanek trombov. Zanimiva situacija je tudi obdobje hormonske reorganizacije celotnega organizma. Posledično - povečanje gibljivosti vseh sklepov, mehčanje ligamentov in skupaj z njimi mišični okvir venske stene. Žile so nenehno v sproščenem stanju in pod pretiranim pritiskom zlahka raztezajo. Včasih so značilni problemi tudi v medeničnem predelu (zunanji spoli, vagini). Vrh testa za žile je rojstvo otroka, ker se v času spolnega odnosa poveča intraabdominalni tlak. Če najdete kakršnekoli simptome tesnobe, nemudoma pojdite na posvet s ferbologom. Zaželeno je, da ga opazujemo skozi celotno nosečnost in prvič po porodu. Da bi določili stopnjo bolezni, bo treba opraviti vrsto študij. Potrebujemo hemodinamične funkcionalne teste, kompleksen ultrazvok, vključno z angioscanningom in Dopplerjem (študija krvnih žil in krvnega pretoka). Ne skrbite, ti postopki ne bodo škodovali otroku. Po njih bo strokovnjak lahko predpisal zdravljenje glede na vaš položaj.
Vse je v tvojih rokah
Ne pričakujte poslabšanja bolezni. Preprečite težavo.
• Hodenje po svežem zraku je zelo koristno. Le brez ekstremov: zdravniki v vašem položaju ne priporočajo prekomerne obremenitve.
• Vpišite bazen. Kopanje in vodna aerobika preprečujeta vensko zastoj.
• Če pred nosečnostjo zaračunavanje ni bilo med vašimi navadami, je zdaj čas, da ga ljubiš. Enostavne vaje, dogovorjene s svetovalcem fizioterapevtske sobe, bodo znatno izboljšale pretok krvi v žilah.
• Če morate stati na enem mestu dlje časa, občasno preklopite s pete na prst in nazaj.
• Ko ležite za počitek, dvignite noge nad gladino srca. To prispeva k naravnemu odtoku krvi iz stoječe in edematozne površine.
• Ne samo v čakalnem obdobju dojenčka, temveč tudi po porodu boste morali odreči visoke pete. Dokler glavni simptomi bolezni ne izginejo.
• Sledite delu črevesja. Pogosto zaprtje moti normalni pretok krvi v spodnjem delu medenice in zato v noge.
• Tudi če imate v začetni fazi varikozo, nosite pleteno oblačilo med nosečnostjo in prvima dvema mesecema po porodu. Zdravnik vam bo pomagal ugotoviti, kakšno stopnjo stiskanja želite raje nogavice, nogavice ali golf.
• mazilo s heparinom (dvakrat na dan 7-10 tednov) in "Lyoton-gel" pomaga pri oteklinah in napihovanju žil.
• Ne pozabite na terapevtsko masažo: počasi udarite in rahlo raztegnite prste nog in nog pred spanjem.
• Po rojstvu nadaljujte s preventivno gimnastiko: 2-3 krat na dan, izvedite vajo "Bike". Koristen tek in vadba na stacionarnem kolesu, pa tudi med dojenjem. Izvedba teh preprostih priporočil, boste prepričani, da ste sposobni iti skozi nosečnost, porod in postnatalno obdobje, ohranjati zdravo in lepo nogo.