Oblikovanje zdravega življenjskega sloga za otroke

Ni skrivnost, da je zdrav življenjski slog ključ do uspeha. In mora biti cepljena iz otroštva. V pravilnem načinu otroci ne samo fizično odraščajo. Toda tudi duhovno, intelektualno. Spodbujanje otroka, da spoštuje njegovo zdravje, hkrati učimo spoštovanje in druge. Oblikovanje zdravega življenjskega sloga za otroke je sestavni del negovalnih staršev.

Tri glavne sestavine življenjskega uspeha - fizično zdravje, visoka inteligenca, popolna profesionalnost - vedno skrbi ljudi, ki razmišljajo. Izjemni učitelji Ushakov, Makarenko, Sukhomlinsky razkrijejo številne zelo dragocene določbe za oblikovanje osebnosti mladega človeka. Veliko bogastvo izobraževalnega pomena je v klasični umetniški, verski in poslovni literaturi. Medtem, velika resnica pedagogike prepriča: lahko naučite nekoga, ki se želi naučiti. Po rojstvu otroka ima družina najbolj intenziven vpliv na razvoj svoje osebnosti. Dokazano je, da so osnovni parametri fizičnega in intelektualnega potenciala za celotno življenje položeni v dojenčkih do starosti 2-3 let. Kasneje so starši, učitelji, prijatelji vključeni v to pomembno delo.

Znano je, da se interesi kot spodbuda za določene ukrepe aktivirajo s spodbudami. Moralne spodbude in tradicije kolektivizma, ki so v preteklih letih učinkovito delale, so bile na žalost poslane v pozabo. V devetdesetih letih prejšnjega stoletja jih je bilo težko uporabljati, ko so se izobraževali mlajša generacija. Čeprav so to izkušnje v 60. in 70. letih prejšnjega stoletja z velikim uspehom izkoristile kapitalistične države, predvsem Japonska. Je to zato, ker so tako pametne in bogate? Enak sistem je bil v Sovjetski zvezi, čeprav z lastnimi posebnostmi. Danes jih učitelji poskušajo oživiti. Toda te tradicije, kot je zdravje, je težko izgubiti - veliko težje je obnoviti. Poleg tega je tržno gospodarstvo pomembno spremenilo sodobno življenje, osebne prednostne naloge in želje ljudi. Zato se danes zdi zelo učinkovito in finančne spodbude, ki mlade spodbujajo k zdravemu življenjskemu slogu. In tudi upravno, ki predvideva kazen za odstopanja od uveljavljenih normativov ravnanja. Starši in učitelji morajo biti v teh zadevah dovolj usposobljeni, da v svojih izobraževalnih funkcijah spretno uporabljajo vse tri skupine spodbud.

Kakšne so možnosti, na primer, materialnih spodbud za oblikovanje zdravega načina življenja? Otrok, najstnik, bi moral na primer staršev videti, da je materialna dobrobit družine in s tem tudi njegova lastnost neposredno odvisna od dobrega zdravja. Konec koncev, dobro zdravje vam omogoča, da dobro zaslužite in ustvarite kariero. Vedno se zanima, katere cilje vaš otrok porabi žepni denar. Za škodljive sladkarije, pivo, cigarete? Ali pa kupiti naročnino na bazenu, na drsališču? Konec koncev imajo sodobni otroci vedno denar in jim damo starše! Poskusite jih bolj namenoma uporabiti kot materialno spodbudo za zdravje!

Hkrati bi se morali naši otroci dobro zavedati, da se lahko zaradi predsodkov za alkohol, kajenje, droge spravi v zakon, krši uveljavljene družbene norme. Na primer, kajenje v krajih, kjer je prepovedano, pomeni upravno kazen. Ker oseba lahko prosto razpolaga z lastnim zdravjem. Ampak, če bo njegovo ravnanje, bo ogrozilo zdravje drugih ljudi, mora biti kaznovan. In te nepomembne resnice iz zgodnjih let je treba cepiti v družini.

Znanstvena in tehnološka revolucija je privedla do strmega upada fizičnega napora človeka na vseh področjih življenja. Mladi se ne smejo več pripravljati na delo z visokimi mišičnimi obremenitvami. Povišane so bile zahteve za splošno izobraževanje, intelektualno usposabljanje mlajše generacije. Dolgotrajno valjenje na šolski mizi, na univerzitetni občinstvu, na računalniku in robotični sistem negativno vpliva na metabolične procese v človeškem telesu. Okluzija žil, kamnov v kanalih, atrofija mišic - pogosti pomanjkljivosti v zdravju ljudi v vseh državah sveta.

Zato na vse možne načine spodbujajte svoje otroke, naj izvajajo aktivno rekreacijo, študijo v krogih in oddelkih o interesih. Spodbuda takšnih združenj je dviganje in bogatenje posameznika. In taka oseba ne bo dovolila, da bi se rahlo zavzela za svoje zdravje. Zakaj učitelji in starši globoko skrbijo za postavljene probleme? Za to sta dva glavna razloga. Konec koncev, nismo brezbrižni glede tega, katere fizične in moralne kvalitete bodo naši otroci šli na študij ali delo po šoli. In naše izkušnje nas prepričajo: obstaja neposredna povezava med oblikovanjem zdravega življenjskega sloga otrok in njihovim življenjskim uspehom. Na to je odvisno, dobro učenje in odnos v ekipi in celo materialno dobro počutje. Dragi starši, ne bodi leni, da bi otroško spoštovanje do zdravja!