Obljublja se v novem letu


Vprašanje "Kaj storiti?" Je posebno. S tem, kar vam ni treba storiti, je vse jasno. In zdi se: spoznali boste pravi odgovor - nato petletni načrt v štirih letih in srečo brez meja. Toda skrivnost skoraj vedno ostaja skrivnost, ki je pokrita v temi. Takšne misli so na predvečer novega leta postale glavni cilji za prihodnost.


Bodite sami

Na datum, poskušate biti tako očarljivi kot Angelina Jolie, seksi kot Penelope Cruz, in podrobneje kot Gwyneth Paltrow. Delovno-razumno, kot Cleopatra, preudarno, kot Hilary Clinton in kompromis, kot je ona Margaret Thatcher. Pri nenehnem prizadevanju za idealom si primanjkuje do samaseba. Vsakič, od novega tedna ali novega leta, si sami daste univerzalne, pravilne in dolgočasne obljube, da gredo v telovadnico, ne jedo veliko in izgubi 5 kilogramov do 8. marca. Potrebuješ ljubezen do vas: strastno, kot Antonio Banderas, karizmatičen, kot Johnny Depp in, seveda, z dobrim rodovnikom. In kot rezultat - ste obvladali z nenehnim razočaranjem. Resnično, privlačite tiste, ki so vam resnični, nezanimivi. Nedvomno tudi v čudni podobi in samopustni, komplimenti, spretno izmišljeni, niso pomanjkanje discipline. Nehaj nositi masko. Pokaži, kaj ste, je zvezda. Mnogi oboževalci želijo biti kot vi in ​​z nekom, kot ste vi!

Ne spreminjajte drugih

Če ste bili vzgojeni v vrtcu, potem po nasvetu učiteljev, odkar se otroštvo spominjate, morate pomagati nerazumnim državljanom, da so boljši. To točko lahko varno preskočite. Sposobnost zaznavanja tistih okoli sebe, kot so, popolnoma spreminjajo sliko sveta. Ne morete se preobraziti nekdanjega gospodarja - neopravičljivega ženskega človeka, mame, ki te smatra za večnega otroka in voditelja, ki ima sedem petkov sam. Nepristransko ocenjujete stanje kot celoto in si gradite svoje življenje, sledite sklepom. In kot rezultat, ljudje okoli vas bodo samo prenehali poskušati spremeniti vas.

Živijo na pozitivnem

Vsaka oseba ima svojo stopnjo in njegovo merilo za ocenjevanje optimizma. Obstaja samo ena stvar, ki združuje vse - ohraniti pozitiven odnos. Prisiljen nasmeh v ustih in nasmeh smeh težkih trenutkov, ko duša boli, nobena veselja ne more prinesti. Neprekinjenost in pritožbe ter iskanje ulova v vsem, so uničujoče. Odstranjevanje "strupenih" ljudi iz okolja, ki po svojih negativnih in negativnih čustvih pojejo svojo energijo in so si ustvarili konstruktiven pristop k reševanju kakršnih koli težav, si lahko ogledate, koliko ste postali boljši in bolj veseli živeti!

Uredite se

Izvirno in obsežno razmišljanje. Pustite vse svoje pomanjkljivosti v prihodnjem letu. Začnite, na primer, za boj z lenobo, ljubosumnostjo, pohlepom, neresnostjo, zavistjo itd. Sčasoma se boste lahko prilagajali vašim pozitivnim spremembam in, ne da bi to vedeli, postaneš stalna stranka fitness-kluba in za vedno pozabite na pot slaščic, kjer ste bili redni gost. In tukaj je še ena ideja. Pomislite: ali poslušate govornika ali preprosto počakate, ko on zaustavi, da vstavi svoj "pyatikopek"? Spremenite se in razumeli boste, da bi lahko zmagali nad sabo. Ta zmaga vas bo navdihnila, dodala moč in vas navdihnila k novim dosežkom.

Spoznajte prijatelje z zdravniki

Vadiš računalniško nadgradnjo in inšpekcijski pregled vozila, končno spremenite peto na čevlje - si privoščite tako dobro kot delujoč organizem. Zamisel o rednem zdravniškem pregledu sploh ni slaba, kot oglaševalska akcija pod enim pokrovom: "En dan v polikliniki je leto brez nje!". Ne pozabite, čas je predrag, da ga izgubite zaradi bolezni.

Izvedite ...

... Odlično je govoriti angleško, voziti se odlično, plesati očarljivo, zjutraj pred odhodom na delo, narediti lepo ličenje in dlake, okusno kuhanje, dobro šivanje. Prav tako je varno braniti svoj (pravilen!) Vidik in se lahko svobodno prizna narobe, recimo "ne" namesto "da" in obratno, in hkrati razlikuje situacije, kjer je to primerno. Preberite policiste med vrsticami (da se zaščitite) in tudi popolnoma obvladate kakšen šport, poiščite svoj hobi, ne razburjaj se nad sitotiski, razpletajte levega in desnega denarja, ne zamujajte ... In najprej se ne kaznujte, ampak to še ni uspelo obvladati vseh teh lastnosti in spretnosti.

Pripravite načrt

Vsi vedo, da bo aspirant obvladal pot. Zato sledi, da je bolj zanesljivo razmišljati pred potjo do cenjenega cilja. In nagradite se z vsakim korakom. Zato delite naloge v točke - od nakupa seznama za iskanje v drugi polovici - vedno lahko odgovorite na vprašanje: "Zakaj potrebujete to?" In "Kaj naj potem storim?". To bo znatno zmanjšalo tveganje za izgubo spanja. Kot pravijo, življenje nadaljuje, ljudje pa gradijo svoje načrte!

Več spanja

Zaspanka je izguba družbe. Ne glede na to, koliko ur je v daljavi, nimamo dovolj časa za nič. Sanje vas bo rešilo! Lahko poveča koncentracijo pozornosti, produktivnosti in dražljivosti. Z drugimi besedami, to je edina možnost, da je vedno na vrhu. Strinjate se, da se pred kakšnim ljubljenim ali šefom razširi, je zelo neprijetno. Po mnenju znanstvenikov: vsaka ura spanja na dan lahko dvigne vitalni ton 15%, medtem ko je rezultat viden takoj. Ne pozabite, nočni spanec ni krajši od 6 ur, to je način, da ne zamudite ničesar.

Še naprej ne dajejte obljube

Ambient - da jih lahko presenetijo z lastnimi nagradami. Sebe, da se ne bičem za lastno nezmožnost, da bi ohranil svojo besedo. Obstaja določena tradicija: sestaviti seznam obljub zvečer od 31. decembra do 1. januarja, opeklina in pepela skupaj s šampanjcem za prvi bojkur. V tem primeru bo vse živelo samo po sebi, brez nepotrebnih naporov. Treba je dodati: sekundarni in odvečni bodo pozabljeni ... Torej, kaj je treba omeniti prisego tudi v pisni obliki?

Vzemi to v svoje roke

Skoraj celotno novo leto je sestavljen. In zagotovo ste obljubili, da ste sami in ne spremenite drugih, pa tudi spati več in se naučite novih stvari, pa tudi, da gredo v želeno! Je to vse? Sploh ne! Vzemi vse v svoje roke in nikoli ne upaj na nikogar, ki ni bil, in takoj opazite, koliko se bo v vašem življenju spremenilo. Ne pozabite, da nikoli ni tekočega drsnega kamna, zato, če nekaj, ali pa želite kaj spremeniti, vedno delajte!