Želite, da vaš otrok ne bo imel težav z vidom? Takoj takoj po rojstvu začnite skrbeti za to. Zdravniki pravijo: otrokov vizualni sistem je treba razviti, še posebej v prvih letih življenja, ko se oblikuje. Verjemite mi, to je mogoče in precej preprosto. Naj bo vaš glavni moto: "Od rojstva cenimo dobre oči." Preberite o zdravju.
OD DO 3 MESECOV. Vidna ostrina novorojenčka je le 0,015 in se celo poveča na 0,03 za 3 mesece. Oseba s tako vizijo je slepec. Toda to je dovolj za otroka, da vidi prsno in obraz svoje matere, pa tudi obraze bližnjih ljudi. Oči se lahko še vedno »tavajo« ločeno, zaradi česar se otrok osredotoči na oči. V drugem mesecu življenja se otrok uči razlikovati barve. Zato naj bi prikazoval nepremične ali počasi premikajoče se igrače, po možnosti rumene, rdeče in zelene barve (njihovi otroci se razlikujejo bolje od drugih). V kateri koli starosti so prepovedane strupene in zelo svetle barve: pesti otrokov pogled in živčni sistem. Ker v prvih mesecih življenjske vizije in sluha "pomagata" drug drugemu, zvok ščurka vodi otroka v iskanju svojih oči. Uporabi to. Poskusite zagotoviti, da na področju otrokovega pogleda pogosteje prihajajo obrazi sorodnikov in različnih predmetov. Znanstveniki so ugotovili, da v tem primeru postane vizija pri otrocih hitrejša.
OD 4 DO 6 MESEC. Vidna ostrina se poveča na 0,4. Otrok začne slediti počasi premikajočim svetlim predmetom, jih popravi. Oči lahko gledajo skupaj na isti točki in pride do stereoskopskega vida. Otrok lahko že doseže igračo in jo vzame v roko.
Od 7 mesecev do 1 leta. Ostrina vida se postopoma širi. Otrok lahko že razmišlja o predmetih, ki so na očesu od 7-8 cm. On "vidi" stvari, ki jih čistite, aktivno iščejo pravo igračo, ki jo trenutno ne vidi.
OD 1 DO 3 LETA. Vidna ostrina doseže 0,6. Kid že preprosto gleda od predmeta do predmeta in gleda tudi predmete, ki se premikajo. Obstaja tudi skladnost gibov oči in rok.
DO 4 LETA. Vidna ostrina doseže 1,0 - tako kot pri odraslih. Od te starosti se lahko naučite brati po knjigah z zelo velikimi črkami.
"Kaj bi moral zdravnik narediti z očesnim zdravnikom?" Nekateri starši bi vprašali. Odgovor je preprost: odpraviti dejavnike tveganja, ki lahko škodijo njegovi viziji.
Najprej bo zdravnik zanima, če ima vsaj eden od staršev težave z vidom. Podedovali so jih. Zdravniki svetujejo v prvem letu, da štirikrat obiščejo očesno omarico: pri starosti od 1, 3, 6 in 12 mesecev. Dejstvo je, da ima 30% novorojenčkov poseben nosolakrimalni kanal, ki povezuje vrečo v notranjosti očesa in je zaprt z epitelnim zamaškom. Zaradi tega se pogosto pojavlja gnojno vnetje solzne vreče - dakriocistitis. Naloga oftalmologa je ponovna vzpostavitev prehoda na nasolakrimalnega kanala, drugače lahko očmi trpijo in v prihodnosti bodo težave z vizijo. V predšolski dobi zdravniki svetujejo, da obiskujejo očesni oddelek pri 3, 5 in 6-7 letih pred šolo.
Zdi se, da otrok vse vidi odlično, zakaj bi moral iti na oftalmologa? Da bi ugotovili najmanjšo vidno oslabelost in vnaprej popravili stanje, dokler stvari ne presežejo. Mlajši otroci aktivno gledajo televizijo, poskušajo brati knjige, pripraviti - na kratko, naredijo vse, kar boli njihov vid. Zato bo zdravnik preveril, ali obstaja ametropija (hiperopija, miopija), amblijapija (slabost vida) in strabizem.
Največje breme za oči šoloobveznih otrok. Zato jih je 30% postalo kratkovidno. Od stalnih stresov se oči utrudijo, boleče, vodo. Stopnja motenj vida pri šolarjih je lahko preprosto katastrofalna. Zato lahko otrok morda potrebuje nujno korekcijo vida (npr. Izbiro novih očal) ali posebnih vaj za preprečitev poslabšanja vida. Zdravniki svetujejo šolarjem, naj enkrat obiščejo očesno omarico in še bolje dvakrat letno - jeseni in pomlad, da ocenijo spremembe v vidu v šolskem letu.
Pozor, prosim!
Med obema predvidoma obiskom oftalmologa se lahko pojavijo težave z vidom. Ali starši lahko neodvisno ocenijo ostrino vida svojega otroka? Popolnoma. Če želite to narediti, morate paziti na zgodnje znake okvare vida. Kaj naj vas opozori?
OD 1 DO 3 LETA.
- Eno oko pri otroku se ne odpre popolnoma, ko nekaj pregleda.
- Če pogledate na vas, otrok obrne glavo, tudi če ste skoraj pred njim.
- Preden vzamete igračo, ga držite, otrok utripa.
OD 4 LETA STARE IN VEČ.
- Nizka ovinka nad knjigo ali prenosnikom.
- Ko je nekaj natančno pregledano, je glava nekoliko nagnjena in eno oko se zoži.
- Nastaja za čim bližje zaslonu televizorja ali računalnika.
- Pogosto mu trne oči.
Pozor: miopija!
Ali, po našem mnenju, miopija, To je najpogostejša vidna okvara pri otrocih. Obstajajo dve vrsti vidne okvare - pri 7-8 in 12-14 letih. Ni težko uganiti, da spadajo na prvi razred in prehod otroka iz primarne v srednjo šolo, ko obremenitev oči raste. Njen glavni razlog je, da se oblika očesnega jabolka spremeni. Z miopijo je bolj kot ovalna kot krog. Refrakcija svetlobe je bistveno poslabšana, zaradi česar svetlobni žarki prehajajo skozi oko in se usmerijo proti mrežnici. In vsi predmeti, ki so na dostojni razdalji, se razširijo. Pri ljudeh z normalno vidnostjo se svetloba osredotoča na mrežnico. In otrok dobro vidi tako blizu in daleč. Iztegnjenost očesa je neposredna posledica napačnega pisanja in branja. Postopoma otrok več ne razlikuje dobro, ki ga je napisal učitelj na tabli.
Myopia se lahko razvije absolutno pri vsakem otroku, če gre za napačno, ne sledi razdalji od oči do knjige ali notesnika. Toda dvojno tveganje je tisti, ki je v eni od naslednjih skupin:
Otroci starih staršev. Možnosti, da bi otrok kupil očala, so skoraj absolutni, če so kratkovidni in očeta in mame. Vzrok dedne okvare je šibkost vezivnega tkiva. Zaradi tega se očesna očesca zlahka razteza in oko se podaljša.
Predčasno dojenčki. Rojen v času, je dojenček po naravi malo viden - +3 dioptrije. Predčasni dojenčki pridejo na ta svet z le 1 dioptri, zaradi česar so kandidati za kratkovidno vojsko.
Alergični bolniki. Pri takih otrocih se presnova moti, krvna oskrba očesa se poslabša. Rezultat je, da se sclera postane sposobna za raztezanje in s tem tudi za miopijo.
"Odsotnost otrok". Med otroki, ki so bili šolani od šestega leta starosti, so bili trikrat kratkoročni kot tisti, ki so imeli otroštvo eno leto kasneje. Razlog za to so intraokularne mišice, ki se končno oblikujejo v 7-8 letih.
Pojem "lenobje oko".
"Leni" oko je znanstvena amblijapija. Pri tej bolezni ena od dveh oči skoraj (ali sploh) ni vključena v proces vizije. Preveč različnih slik vidijo oči in možgani jih preprosto ne morejo združiti v eno celoto. Zato preprosto zavira aktivnost ene od oči. Vsako telo, če mu predolgo dal počitek, začne atrofirati. Zdravo oko postane vodilno, šibkejše pa ostane brez dela in lahko celo "ne sodeluje" na vidiku, zato se razvije krvavitev. Za zdravljenje te bolezni imenujemo očala, kapljice, posebne vaje, kontaktne leče in celo lasersko korekcijo vida.
Kako zaščititi oči.
Ostanimo mi oči. Otrok z normalno vidnostjo je potreben prelom v razredih vsakih 40 minut in otrok z miopijo - vsake pol ure. Ta "sprememba" naj traja 10-15 minut. V tem času naj oči ne delujejo, ampak mišice. Naj otroka teče, pazi na okno, vendar televizor v nobenem primeru ne vklapljajte. Toda na računalniku do osem let na splošno, ni zaželeno pristopiti. Otroci, mlajši od 12 let, lahko sedijo pred monitorjem ne več kot 30 minut na dan, starejši - ne več kot uro. In vedno se zlomijo vsakih 15 minut 15 minut. Otroke hranite s proizvodi, ki so primerni za oči. Na primer, mleko, skuto, korenje in zelje, zelenjavo in jagode, kefir, ribe.
Naredite otroško masažo, izboljša kroženje očesne krvi in prehranjevanje očesnih tkiv. Z vašimi palčkami rahlo usmerite navzgor po krilih nosu do vogalov oči, nato pa ne odzemite roke, dokler se ne začnejo obrvi in ob njih dokler se ne končajo. In tako 18-krat. Naj otrok zapre oči. Njegove očesne oči je treba masirati, premikati od zunanjih kotičkov oči do notranjih. Hkrati jih nežno pritiskajte z majhnimi pentljicami.