- Grški jogurt - 450 gramov
- dragi - 5 čl. žlice
- limonina lupina - 1 1/2 žličke
- limonin sok - 1 st. žlico
- ingver - 1 kos
- papaja - 450 gramov (na kocke)
- Blackberry - 180 gramov
- Blackberry - 180 gramov
- Malina - 180 gramov
- meta - 1/4 skodelice
- muesli - 1/2 skodelice
V majhni posodi mešajte jogurt, 3 žlice medu in lupine. Odloži. Odrežite veliko skledo ingverja v majhni skledi. Obrišite s finim sito, da dobite skupaj 1 žlico ingverja. Dodajte preostale 2 žlici medu in limoninega soka v skledo z ingverjem. Zmešajte z žvečenjem. Dodajte papajo, robide, maline. Nežno premešajte. Sprejmi polovico mešanice sadja v 6 visokih kozarcih. Potresemo s sesekljano meto. Spij polovico mešanice jogurta in polovice muesli. Odložite preostalo sadno mešanico, jogurt in muesli. Okrasite z mint sprigs in služijo.
Vročine: 6