Zdi se samo, da cenimo poletje v šolskih letih - za dolgo pričakovane dolge počitnice in vztrajno povezovanje s svobodo. Dejansko je ta ljubezen prirojena in se je pojavila ... pred 5 milijoni leti! Ker so naši predniki živeli v Afriki, kjer je temperatura okolja blizu telesne temperature. Daleč od ekvatorja so se ljudje prilagodili dejstvu, da sonce ne vedno sije. Toda ljubezen do toplote ostaja: podzavestno je dojemanje kot najprimernejši pogoj za življenje. Z jesenjo lahko uživamo aromo jesenske listje in možnost, da se pod toplo odejo spustimo, zimo - za smučanje in novo leto ter spomladi - za zvonjenje pesmi kapljice. Toda le poletje utrjuje naše srce: kmalu se bo vse v življenju spremenilo na bolje!
Kaj se bo zgodilo s tem (in ne le to) poleti.
Čutili bomo energijo. V naši podnebni coni, ko hladna sezona traja dve tretjini leta, se razume, da krošnja ustvarjanja narave ni sploh človeška. To je medved. Navsezadnje je veliko bolj popoln od nas. Postalo je hladno - samo spat, ne moti, kako narediti neznosne pogoje malo boljše. V zimskem času nas je premagal zaspanost, želim zmanjšati število primerov in komunikacijo na minimum. Včasih je tako izrazito, da postane depresija. Dejansko preprosto nimamo dovolj naravne sončne svetlobe. Naši biološki ritmi so neposredno povezani z izmenjevanjem dneva in noči, med dnevom pa je potreben dan. Pozimi, ko se moramo v temi zbuditi in nadaljevati z delom po sončnem zahodu, se počutimo lomljeni. Z naraščajočo dnevno svetlobo se pojavlja veselo - zaradi dejstva, da pod vplivom sončne svetlobe manj proizvedenega hormona melatonin, ki uravnava proces spanja.
Postali bomo bolj odporni na stres. Vse težave se nam bodo zdele lažje, vse težave so prevladujoče. Poleti, pod vplivom sonca, se stopnja anksioznosti zmanjša zaradi aktivnega razvoja vitamina D. Spodbuja absorpcijo magnezija, pomanjkanje katere le poslabša delo živčnega sistema. Seveda pa v poletnih mesecih obstajajo tudi vznemirjenost in skrbi. Vendar je vredno pogledati skozi okno, hoditi po ulici, poletna "barvna terapija" bo takoj razveselila. Zelena barva bo razbremenila napetost in občutek stabilnosti. Modra bo izboljšala delovanje kardiovaskularnega sistema. Kratek pogled na rumeno je dovolj, da ima odrasla oseba občutek, ki je značilen za otroke - nerazumno veselje, željo, da bi sprejeli ves svet. In rdeče in roza v majhni količini, napolnjeni z optimizmom in energijo. Zdaj je vse to raznolikost barv in je v pravem razmerju, da smo nenehno pred našimi očmi in pod našimi nogami. In v dobesednem pomenu besede.
Pretvorili se bomo v boginjo flirtanja! Poleti smo bolj odprti za pohvale, bolj pripravljeni na spoznavanje in flirtanje. Tudi prepričani podporniki monogamije priznavajo: od junija do avgusta s temi prepričanji je precej težko živeti. Obstajajo strojena telesa, svetle obleke in nasmejane obraze! Ampak to ni to, kar smo krivi, ampak vse "intrigue" narave. Najmočnejši potomci v naravnih razmerah so tisti, ki se rodijo bližje topli sezoni. Zato je treba jeseni zaslužiti. Torej, poleti morate hitro izbrati partnerja! Pod vplivom vročine se aktivirajo posebne snovi, ki jih proizvaja telo - feromoni, ki privlačijo našo atrakcijo preprosto neustavljivo!
Bomo pripravljeni na uresničitev. Poleti so ljudje bolj prepričani v svoje sposobnosti. Antropologi verjamejo, da se bojimo mraza na genetski ravni in se, nasprotno, počutimo zaščitene, ko pride toplota. Tako ali drugače, vendar poklicna dejavnost poleti v vseh državah z izrazito spremembo letnih časov. To potrjuje tudi "učinek oblaka", ki ga je odkril raziskovalec Edward Saunders iz univerze Massachusetts. Sestoji iz dejstva, da se v hladnem vremenu in v oblačnem vremenu komercialna dejavnost zmanjšuje, v sončnih dneh - se povečuje.
Postali bomo veseli in brezskrbni. Pod vplivom sonca povečuje proizvodnjo endorfinov - užitni hormoni. Začnemo bolj pozitivno zaznavati realnost in prijazneje ravnati z ljudmi okoli nas. Zato poleti zaupamo ljudem in postanemo bolj družabni. Mi ... bomo rajši pametnejši. Ne verjemite mi? In zaman! Dokazano je, da sonce izboljšuje duševno in ustvarjalno dejavnost. Ta odvisnost je še posebej močna pri ljudeh s šibkim tipom temperamenta. Vso zimo lahko ostanejo v stanju ustvarjalne stagnacije, ki plaši okolico z njihovim utrujenostjo. Toda, ko so začeli živeti s prvimi žarki vročega poletnega sonca, bodo v mesecu mesecu nadomestili vse, kar so spali v zimskem času, nato pa pred jesen poplavijo vodstvo s kreativnimi zamislimi.
In končno se bomo spremenili v lepote! Navajamo se, da se koža starša od sončnih žarkov. Ampak to je le, če se na plaži obnašate kot piščanec na žaru. Dejansko je prav tako škodljivo ne samo presežek sonca, ampak tudi njeno pomanjkanje. Sončna energija spodbuja procese obnove kože, pospešuje sintezo kolagena in elastinskih vlaken. Koža izgleda bolj gladko, sveža in mlada. Razpoloženje se vzpenja, nasmehamo - in ves svet na noge!
Kljub pozitivnim spremembam je nemogoče poklicati poletje čas univerzalne sreče. Ljudje, ki se v tem letnem času srečujejo z motnjami razpoloženja, postajajo vse bolj in bolj. Po klasičnih besedah lahko ponovite: "Ah, poletje je rdeče, jaz bi te ljubil, ko ne bi bil prah in toplota, ne komarji in muhe ..." Vendar pa vsak poletni haters - njihovi zahtevki v vroči sezoni.
Toda večino poletja "zasrami" za neizpolnjena pričakovanja. Smo izgubili težo, naj končno naredimo jutranje jogove, da gremo v morje, toda ... Lenjost, ni bilo denarja, delo je bilo napolnjeno - in vsi naši načrti so ostali načrti. Seveda, offensive! To je samo ... in tukaj je poletje?
Previdno, poletno poslabšanje! Poletni čas ni namenjen nič, toda samo psihologi pravijo: če oseba začne depresijo, potem lahko v maju - juni postane še bolj akutna. Zdi se, da je okolje nesoglasja z človekovim stanjem: "Okoli cveti, vsi hodijo srečno in se počutim tako slabo.
Torej je situacija brezupna.
Ne všeč poleti in tisti, ki delajo, morajo stalno komunicirati z velikim številom ljudi. Ker se poleti intenzivira razdraženost, lahko celo mirni ljudje nagnjeni k konfliktom. Zakaj? Toplota je eden od resnih dejavnikov agresije.