Če vaše noge delajo cel dan in sploh ne počivajo, najpogosteje se zgodi pri športnikih, vaše noge ne morejo ostati sveže. Fizični stres samo poslabša proces izločanja znoja.
Da bi se spopadli s poteznostjo stopal in odstranili neprijeten vonj, vam svetujemo, da naredite naslednje postopke.
1. Da bi preprečili razvoj kožnih bolezni, vsak dan operite noge s toplo vodo.
2. Nogavice morajo biti sestavljene samo iz naravnih tkanin. Bolje absorbirajo vlago.
3. Po vsakem pranju stopala uporabite posebno nožno kremo, ki mora vsebovati deodorizacijo in hranila, kot tudi glicerin.
4. Eden izmed učinkovitih sredstev, ki pomaga znebiti vonja, je čaj. Vzemi svoje nogavice in si tam postavljajte čajni list. Po nogah s čajnimi listi jih položite v čevlje in zapustite 1-2 dni. Tako lahko odstranite neprijeten jedek vonj čevljev.
5. Uporabite lahko tudi deodorant za noge. Ampak ne postavljajte med prste. In zaželeno je, da ne hodite bosi, saj lahko to povzroči okužbo in poslabša neprijeten vonj.
6. Vsak dan moraš brisati noge s krpo, vendar mora biti le iz naravnega materiala.
7. Če nosite patike, jih ne nosite dlje kot tri leta.
8. Z namenom, da zvišate in vzdržujete zdravje nog, pogosto hodite bos na travi.
9. Vzemite staro pijačo in doma naredite močno tinkturo. In ta tinktura sperite noge. Čaj vsebuje adstrigentni učinek, ki vas lahko reši pred potenjem nog.
10. Če imate zelo močan in neprijeten vonj in vam nič ne pomaga, potem imate bolezen noge. Za zdravljenje stopal se posvetujte s strokovnjakom.
Naj bodo vaše noge vedno sveže in zdrave.