Ne želijo se imenovati leni - naučite se odločiti, kdaj lažete sebi in drugim in se borite z lenobo.
Zakaj ne delamo?
Ker je lenoba prvi, glavni in skoraj neustavljiv razlog. S prijatelji lahko neskončno govorite po telefonu in odložite pomemben poslovni klic. Pijete lahko kavo in dim, vendar se ne dotikajte rutine. Lahko preberete LJ, priljubljena spletna mesta in napišete objave na forumih, vendar ne napišite ene same črke.
Drugi razlog je pomanjkanje sposobnosti koncentriranja. Samo vi vzemite začetek tuljave stvari, da bi jo zvečer razpletali, kot pravi mama, kolega začne razkriti nekaj zanimivega, šef zahteva, da vstopi v svojo pisarno, tiskalnik se razbije. Delovno razpoloženje takoj izgine.
To se zgodi - problemi in primeri so se nabrali toliko, da je težko videti, od katerega konca jih jemljejo. Začnete reševati eno težavo, drugič pa se izkaže, en rešen primer vključuje ducat novih in ni vidnega konca. Iz obsega je potrebna grozota in lažje je vse usmeriti z roko.
Ali pa se počutite utrujeni in zlomljeni. Zjutraj je težko priti iz postelje, zdi se, da je cesta od tuša do kuhinje daljša od običajne, običajne in enostavne naloge ter celo prijetne skrbi povzročajo gnusobo, ni moči, da bi naredil nekaj dobrega za sebe, svojega ljubljenega.
Ljubitelje odložijo za jutri, kaj je mogoče narediti jutri, ne zamudite priložnosti, da to storite. Torej se celo nujni primeri izkažejo v pogojni mapi s pogojno oznako »Jutri bom naredil to« in ta oseba raste do velikosti, ko se naenkrat z rokami spusti.
Torej obstaja zaupanje v neuspeh katerega koli podjetja. Težko si je predstavljati, da boste imeli čas pravočasno opraviti vse odložene posle, in če ne, kakšna je točka, kako jih jemati? Ali težave z nenehnimi zamudami se tako veliko kopičijo, da niso razgrasti in celotna ekipa strokovnjakov, skupaj s posledicami, plus živci. Kot rezultat, je napaka zagotovljena.
Ni majhen del, ki ga igra razpoloženje. Če ni, je katastrofa in razlaga za vse težave. Mnogi ljudje tega izgovora uporabljajo precej uspešno, da ne izpolnijo svojih dolžnosti ali jih pospešijo.
Jasno je, da ta način razmišljanja in življenja ne vodi do nič dobrega. Vendar pa se vsi ne morejo boriti zase.
Kaj naj storim?
Za začetek je koristno nadomestiti stvari, ki so neuporabne z dejanji. Na primer, lahko zaprite forume in spletna mesta, ki neusmiljeno jedo čas, in namesto tega si oglejte uporabne informacije, ki so neposredno povezane z vašim delom.
Če ste nenehno moteni, se naučite vrniti k poslu, ne glede na to, kolikokrat so bili prekinjeni. Poskusite drugim razložiti, da ste zaposleni in da ne motite. Poleg tega je prednostno delo - pomembni primeri se spreminjajo s tistimi, ki so lažje ali neobvezne. To bo odpravilo stres in v končni fazi povečalo produktivnost.
Če ne veste, kako začeti, naredite seznam, glede na to, kaj je najpomembnejše in kaj manj.
Utrujenost lahko osvojite le s polnim počitkom. Pustite se spati 8 do 9 ur na dan, počivajte na pravnih dneh in ne poskušajte končati tega, kar nimate v tednu. Vredno je, da jemljete vitamine in jedo zdravo hrano, ki ne ovira telesa.
Seznanite se z osnovami upravljanja s časom, določite cilje za bližnjo prihodnost. Da bi dosegli nekaj težkega, si morate prizadevati. Torej, korak za korakom se boste začeli približevati v sanjah in izgovarjanju "ne morem", "sem len", "bom to storil jutri", ne bo več moči. Slabo razpoloženje se "zdravi" z dobrim počitkom in samokontrolo, vaša država vam ne bi smela preprečiti koraka k novemu srečnemu in uspešnemu življenju.