- Pesa - 200 gramov
- Korenje - 300 gramov
- Zelje - 300 gramov
- Zelena - - po okusu
- Limonski sok - - po okusu
- Oljčno olje - - po okusu
Salad "krtačo" za hujšanje je splošno znana in priljubljena med tistimi, ki jih zanima tema hujšanja. Nisem poskušal, toda moja žena je poskusila - rezultat je bil precej otipljiv, tako da se solata resnično lahko šteje za prehrano. Kolikor vem, pripomore k čiščenju telesa toksinov, kar je še posebej pomembno za tiste, ki izgubijo težo. Povedal vam bom, kako pripraviti solato "Shchetka" za hujšanje: 1. korenje in pesa podrgnili na srednje velikem, zelje in majhne izrezane zelenice. 2. Zmešajte zelenjavo, sezono z limoninim sokom in malo vode. 3. Solata pustite v hladilniku 30 minut, nato jo napolnite z olivnim oljem in jejte. Ne soli! Solata "Krtača" za hujšanje je pripravljena. Bon appetit!
Vrocitve: 4