Kako odstraniti nogo utrujenost z lanom?
Vzemite 2 žlici lanenega semena in napolnite z litrom vrele vode. Stojimo eno uro, dokler temperatura ne pade na sobno temperaturo. V tej "posteljni" vodi bomo držali noge 15 minut.
Pladnji od utrujenosti nog, z dodatkom kamilice
Utrujenost nog ali nog je dobro odstraniti ali vzeti pladnje ali bazene z dodatkom juhe kamilice. Vzamemo žlico kamilice in napolnimo z litrom vrele vode. Vrenimo 10 minut. Nato dodajte ščepec sode in stopalko.
Pladenj z rajcem
Če so noge zelo utrujene od dolge poti, so razpoke in drgnjenje, nato pa bomo kopeli iz insekta rajske smreke. Vzemite 2 žlici sesekljani raženj, napolnimo z enim litrom vrele vode. V taki kopeli bomo držali stopala največ dvajset minut.
Kopel z dodatkom konjske halje
Infuzijo konjske žime pripravimo v naslednjih razmerjih, 2 žlici nalijemo na liter vrele vode. Vztrajamo pol ure, nato bomo držali 20 minut, tako da lahko razbremenite utrujenost v nogah.
Zdravljenje utrujenosti noge z morsko soljo
Dober počitek celotnemu organizmu in nogam dajejo morske kopeli. V njih dodamo peščico morske soli. V taki slani vodi je treba noge hraniti le deset minut. Ta postopek se ne konča. Po kopeli z morsko soljo moraš ležati, ampak tako, da so vaše noge nad glavo.
Enostaven način zdravljenja nog od utrujenosti
Če ste od dolgega sprehoda noge utrujene, potem je najbolje, če nogo noge z alkoholom.
Pod pogojem in zdravjem stopal je odvisno njegova hojo, njegov ležaj. Nezadostna oskrba in težka obremenitev povzročata razpokanje kože, hrapavost, škripanje, nagnjenje in potenje stopal.
Potenje nog
Oseba se včasih prepeva preveč. Razlog za to je lahko povečana razdražljivost živčnega sistema. Če želite zmanjšati znojenje, morate vzemati pomirjujoče pripomočke, kot so materinstvo in valerij. Da bi odstranili vonj znoja, potrebujete podplate nog in potresite borovo kislino med prsti. Da bi zmanjšali potenje nog, morate vsak dan kopati z infuzijami zdravilnih rastlin.
Priporočila, kako odstraniti potenje stopal
1. Vzemite borovo kislino in jo zmešajte v prah. Vsako jutro pokrijte kožo med prsti in podplati nog. V večernih urah noge sperite z vodo pri temperaturi od 35 do 40 stopinj Celzija. Spremenite dnevne nogavice in nogavice, po 2 tednih izgine slab vonj nog.
2. Vzemite malo razrezano hrastovo lubje in jo zlomite v prašno stanje. Nanesemo na nogavice ali nogavice, v njih nalijemo prašek. To počnemo vsak dan, dokler se znojenje ne zmanjša.
3. Najbolj učinkovito sredstvo za potenje
Koristno je, da se kopeli od odbojev hrastovega lubja, na liter vode, dodamo 50 ali 100 gramov hrastovega lubja. Na majhnem ognju zavre, juha 20 ali 30 minut
4. Slana voda
Vzemite četrtino čajne žličke soli na kozarec vode. Utrjujemo noge zjutraj in zvečer s slano, hladno vodo.
5. Žajbelj
Pri potenju nog in za utrujene noge je koristno narediti ali narediti pladnje ali bazene od sedanjega žajfa. Če želite to narediti, vzemite 2 žlici sesekljan žajbelj in nalijte 2 skodelice vrele vode, vztrajamo, da se popolnoma ohladi. Vzemimo liter infuzije na vedro vode.
6.Tea
Pri potenju nog in rok je koristno kopati z dodatkom močnega čaja.
7. Sladkorni pesek
Zlom nož in potenje se izlije, če v nogavice postavimo ščepec sladkorja.
8. Lemon
Pri znojenju brisamo noge s sokom limone.
9. Mint
S pretirano potenjem nog, jih obrišite z infuzijo listov mete. Če želite to narediti, vzemite žličko mete in jo napolnite s kozarcem vrele vode, vztrajajte pol ure in nato odcedite.
10. Zbiranje listov gorskega pepela, pelina, ognjiča
Vzemite v enakih razsežnostih rowan, pelin in ognjič, mešajte in vzemite eno žlico zbirke, pivite z enim kozarcem vrele vode in vztrajamo 10 minut. Za nožno kopel za 1 liter vode dodajte čajno žličko infuzije. Predhodno operite noge z milom in vodo. Kopeli uporabljamo z znojenjem stopal.
11. Farmacevtska kamilica
Če se čezmerno znojenje stopal dnevno vroče kopeli, vzamemo 6 žlic kamnolomnih socvetij, napolnimo z 2 litri vrele vode, pokrijemo pokrov s pokrovom in vztrajamo eno uro. Infuzijo filtriramo, segrevamo in hranimo v infuziji nog, dokler se voda ne ohladi. Ko je postopek stopala prašek z mešanico praškastega praška z borovo kislino.
Pomeni, ki pomagajo pri utrujenosti nog
1. Če vam bodo noge utrujene od dolgih sprehodov, jih boste utrli z alkoholom.
2. Če so noge dolgotrajne, jih položimo v vročo vodo 10 minut. Dodajte angleško ali morsko sol, nato sedite ali ležite, da bodo vaše noge nad glavo. To daje dober počitek celotnemu telesu in nogam.
3. Vzemi kozarec oljčnega olja, dajte čajno žličko soli, premešamo, dokler se sol ne raztopi. S tem oljem prenašamo kraje, ki nas motijo.
4. Po dolgem času je koristno izdelati krepilno solno kopel. Vzemite pečico soli za 4 litre vroče vode, kolikor lahko stojijo noge. V to kopalnico bomo potopili samo eno nogo, sijočo z vodo. Ko se voda ohladi, jih bomo odstranili in jih utrgali, kot sledi s trdo brisačo.
5. Odstraniti utrujenost stopala, noge nanesite s koščkom ledu, ki vsebuje izvleček metin, ter pripravite hladne in vroče kopeli, v hladni vodi morate držati noge 10 sekund, v vroči vodi morate držati noge 5 minut.
6. Za nočno kopel naredite toplo kopel, temperatura vode mora biti 38 ali 39 stopinj Celzija. Dodajte v vodo infuzijo zelišč, brezovih listov, meta, kamilice, vzamemo v enakih količinah trave. Zmešamo in vzamemo 4 žlice mešanice zelišč, nalijemo 3 litre vrele vode in vztrajamo 40 ali 45 minut, nato pa napoljemo. Ko koža nabrekne, bomo kožo udarili s plavim kamenjem.
7. Vzemite 3 žlice zdrobljenega hrastovega lubja, listov gorskega pepela, cvetja sv. Janeza cvetove, listi pelina napolnite z litrom vrele vode, vztrajate pol ure, filtrirajte in dodajte v kopel.
8. Kontrastni postopki za noge
Sedimo na stol, poleg tega položimo dve vedri, enega s hladno vodo, drugi z vročo vodo. Noge spustimo 2 minuti v vročo vodo, nato pa v 5 sekundah spustimo v mrzlo vodo. Torej ponovite 5 ali 6-krat. Konec z mrzlo vodo.
9. Pladnji z infuzijo lanenega semena
10. Za en liter vrele vode vzemite 2 žlici lanenega semena, vztrajamo eno uro. V vodi pri sobni temperaturi dodajte infuzijo, držite noge v kopeli od 10 do 15 minut. Takšne dnevne kopeli izboljšajo krvni obtok in očistijo kožo.
11. Po fizičnem delu je dolg sprehod koristen za izdelavo kopel z nogo in apneno barvo, vzemite peščico vsake 3 litre vode.
12. Za utrujene noge bodo dobre kopeli poprove mete, vzemite 100 gramov suhe meta, napolnite s strmo vrelo vodo in vztrajate pol ure. Noge držite v topli kopeli 15 do 20 minut.
13. Če so noge utrujene, se pojavijo razpoke in ostružki, nato pa naredimo pladnje iz infundiranja rakov, saj za to vzamemo 2 žlici travne travnate površine za en liter vode. Noge držite v kopeli 15 ali 20 minut.
14. Če so vaše noge utrujene po dolgem sprehodu, se bomo kopeli s kamilico, dodamo litre vrele vode na žlico suhe kamilice, kuhamo 10 minut in dodamo majhno ščetko sode.
15. Ko vam utrujene noge pomagajo kopeli te konjice. Vzemite 2 žlici kozarec na 1 liter vode, vztrajati pol ure, držite noge 15 ali 20 minut.
16. Napetost in utrujenost bodo minili, če jih bomo masirali.
17. Priporočamo spanje z nogami na vzglavniku.
Zdaj vemo, kakšna je utrujenost nog iz sprejemanja ljudskih zdravil. Po teh preprostih receptih lahko odstranite utrujenost nog in okrepite plovila.