Na podlagi priporočil Svetovne zdravstvene organizacije naj bi se uvedba dopolnilne prehrane za otroke z umetno hranjenjem začela malo prej, pri odpravi dojenčkov, in sicer od 5,5 do 6 mesecev njihovega življenja.
Začetek komplementarnega hranjenja
Za uvajanje dopolnilnega hranjenja z umetno hranjenjem se priporoča začenši z zelenjavnim pirejem, ki mora vključevati: krompir, cvetača, bučke. Ta pire krompir kot prva dopolnilna hrana je primerna za zdrave otroke pri umetnem krmljenju. Je bogata z vitamini, minerali, pektini in vlakninami, kar je zelo pomembno za rast otroškega telesa. Izdelki so pareni in nato zmlete z mešalcem. Namesto mešalnika lahko z uporabo kovinske vilice uporabite veliko sito ali mešanico zelenjave (v homogeno konsistenco). Za otroka, okus hrane ne zdi zelo nenavaden, lahko zmes zlijete v nastali pire krompir. V začetku dopolnilnega hranjenja ni priporočljivo vključiti kašice. Uvedba žita kot prve dopolnilne hrane se pojavi po imenovanju pediatra, če otrok slabše pridobi težo.
Preden jo napolnite z mešanico, se drobno drobno doda. Najbolje je, če je jutro, ker v tem primeru lahko nadzorovate reakcijo otroškega telesa na vabo. Prvič, polovica čajne žlice bo dovolj za celoten obrok. Po tem je treba drobtino dopolniti s pomočjo prilagojenega mleka.
Če uvedba prvega komplementarnega obroka ne povzroči nobenih posledic (izpuščaj, prebavne motnje), naslednji dan naj otroku doseže 1-2 KM. pire krompir iz iste zelenjave. Tretji dan lahko varno daš otroku približno 30 g te posode. Da bi raznolik okus jed, je treba dodati nekaj kapljic zelenjave ali oljčnega olja v pire krompir.
Ne pozabite, da se s postopnim in gladkim povečanjem deleža zelenjave in zmanjšanjem količine mešanice v 10 do 12 dneh morate v celoti napolniti. V trenutku, ko vaba doseže 120-150 gramov pire iz zelenjave, lahko prenehate z dojenjem.
Drugo hranjenje
Izvede se po večerji. V svojem meniju lahko vključite kašo ali sadni pire. Približno 6,5-7 mesecev se zamenja z dvema hranjenjema: prvi - zjutraj, drugi - zvečer. Preostanek časa - običajna mešanica. Ponoči se lahko nekoliko pomaknete iz nastavljenega menija in naredite del svojega mleka.
Žita (ajda, riž, koruzna kaša) so vključeni v prehrani v enem mesecu (ne prej kot 6 mesecev). Po 8 mesecih lahko vstopite v žita, ki vsebujejo gluten (zdrob, ovsena kaša). Dajanje žit se začne z 1-2 čopičem, prinaša v količino 120-150 g, dodaja kašici 3-4 g masla (ghee).
V intervalih med obroki je pomembno, da otroku pijete. Do 1 leta se normalna dnevna voda izračuna po posebni formuli: število mesecev drobtin se pomnoži s 50 ml vode. Otrokom s sadnimi sokovi je najbolje piti, ko je že star eno leto. Namesto sokov lahko kompoti iz suhega sadja popolnoma ustrezajo.
Značilnosti zgodnjega komplementarnega hranjenja z umetno hranjenjem
Zgodnji začetek dopolnilnega krmljenja z umetno hranjenjem je razložen z dejstvom, da otroci med to vrsto hranjenja skupaj z nadomestkom za žensko mleko prejmejo veliko število "tujih" živil, ki so del tega mleka. To pomaga otroku navaditi na to dieto. Zaužitje vaba moramo začeti posamično, na podlagi priporočil pediatra.
Začnite z mamico z umetnim hranjenjem z majhnim odmerkom zdravila, ki ga postopoma povečujete. Ni priporočljivo, da se v napravo vključi dva nova proizvoda. Vsa dopolnilna živila morajo biti pire-like konsistence, v katerih ne sme biti majhnih kosov, ki lahko povzročijo težave pri požiranju. Le s starostjo, lahko varno iti v debelo in kasneje gosto hrano. Ko uvedete dopolnilno hranjenje, je potrebno preklopiti na 5. način hranjenja. Najboljši čas za prvi obrok je dan. Pred vdorom mešanice je potrebno žlico z žlico.