Za mnoge ženske postane takšen pojav kot tridesetletna kriza žensk zelo problematičen. Ženska primerja resnične razmere s svojimi idejami o življenju in pogosto žensko čuti nezadovoljstvo z doseženim rezultatom. Ženska ima občutek, da je njeno življenje brez pomena, pa tudi občutek nezadovoljstva sama kot celota, zaradi katere se lahko pojavi depresija.
Veliko se sprašuje, zakaj je 30-letna starost za žensko kritična? Običajno v tej starosti imajo ženske "samoopredelitev", postala je snaha, žena, mati, morda pa je bila poklicana. V zvezi s tem je povečala odgovornost za ljudi okoli nje, več odgovornosti. Otroci vzamejo veliko časa in energije ter manj časa za sebe in za razrede. Tudi tisti, ki je prinesel veselje in veselje, je postal rutina, v kateri se izgubi lastno samo. Večina žensk v tem obdobju precenjuje njihove življenjske prioritete. Če je ženska potekala kot žena in mati, postane njena poklicna kariera prednostna naloga. Nasprotno, če je ženska strokovnjak, se začne spoznavati kot ženo in mamo.
V tem starostnem obdobju je za žensko pomembno, da ima psihološko "vtičnico" (na delovnem mestu, doma ali med prijatelji). Morda ni krize, če je ženska srečna, njeno delo ji prinese užitek, družinski odnosi ali osebno življenje se je dobro razvilo. Še posebej tridesetletno krizo čutijo tiste ženske, ki nimajo osebnega življenja, imajo poklicno nestabilnost. Nato začnejo ocenjevati življenje svojih deklet, ki so v življenju opravile dobro delo, imajo moža in otroke. In če ženska nima "vtičnice", lahko postane depresivna.
Potem se lahko zdi življenje brez pomena, ker nihče noče čakati doma in če se srečate s kolegom z otrokom na ulici, se bo občutek ženske nerealizacije še povečal. V vsaki situaciji je pomembno vzdrževati moč duha in ustrezno izhod iz življenjske krize. Ampak kako se to lahko naredi?
Najprej se ljubite, začnite sami, bolj pozoren, kot v mladih letih. Bodite prepričani, da boste našli čas, da naredite svoje najljubše stvari - pripraviti, pletati, šivati, tkati. Bodite pozorni na svoje telo - obiščite lepotne salone, vzemite aromatične kopeli. Joy bo prinesel razrede v ekipi (prijavite se, na primer, v telovadnici, v fitnes klubu). Poleg tega lekcijo ne bo samo prinesla veselja novemu sporočilu, temveč tudi harmonično sliko.
Enako je priporočljivo za poročene ženske, ker če ima vaša mati dobro razpoloženje, potem bo lahko otrokom dala več, kot če bi bila razdražena in utrujena. Prav tako je priporočljivo, da poročene ženske osvežijo svoj odnos s svojim zakoncem, še posebej, če se svežnja razmerja izgubi. Pustite otroke babici ali bližnjemu osebi in pojdite v kino s svojim možem ali v restavraciji (ali večerji ob svečah) na splošno uredite romantičen večer. Naredite osupljivo ličenje, oblečite svojo najboljšo obleko, počutite se dobrodošlico in lepo in mož vas bo pogledal na nov način.
Če delo ne prinese veselja in zadovoljstva, potem je vredno spreminjati delovna mesta. Pomisli, ali vam je všeč vaša posebnost, se vprašajte, ali želite nadaljevati delo na tej posebnosti ali če morate spremeniti svoj poklic. Še vedno imate čas, da spremenite poklic, izbran v mladosti.
Najpogosteje je vzrok krize nezadovoljstvo v njegovem osebnem življenju. Konec koncev, če ni blizu bližje ženski, se bo vsa življenjska sramota za njo zdela nesmiselna. Ne shranite neuspešne poroke za otroke, otroci iz takšnih družinskih odnosov med starši ne bodo zadovoljni, ženska pa bo imela depresijo in / ali nevrozo. Včasih je vredno začeti zasebno življenje s čisto skrilavcem.
Storite vse, kar vam prinaša udobje, veselje, udobje, ker vam razen vas nihče ne bo vesel. Izogibajte se vsem, kar vas skrbi in / ali depresijo. Izpolnite svoje življenje z veselimi vtisi in ne mislite, da je 30-letna kriza žensk!