1. Spreminjanje prehrane.
V zimskem času praviloma jedo predvsem kašo, mlečne izdelke, meso. Takšna hrana se šteje za alkalno - zmanjšuje proizvodnjo želodčnega soka. S prihodom pomladi tega ne želite več, ker ste že utrujeni od take hrane. Hočeš kaj svežega z vrta. Takšni izdelki spodbujajo želodčni sok, ki draži želodčno sluznico. Konec koncev, vaše telo že ni v navadi s tako hrano.
2. Leitaminoza.
Zatiranje sposobnosti sluznice želodca in črevesja za ozdravitev.
3. Obdobje epidemije.
V dolgem obdobju epidemije in prehlada gripa vzamemo različne vrste zdravil. Aspirin in preparati na njegovi osnovi poškodujejo sluznico in proizvajajo veliko količino želodčnega soka. Paracetamol ima slab učinek na jetra in moti njegovo delovanje.
4. Stres.
Psihologi so opazili, da tisti ljudje, ki so podvrženi duševnim boleznim, najpogosteje trpijo zaradi želodca in želodca.
In zdaj bomo razmislili o boleznih želodca in želodca.
Gastritis je težave z želodcem. Kadar imate visoko kislost, bolečine v zgornjem delu trebuha, "pod žlico". V lačnem stanju in to pride v uri ali dveh po obroku, skrbi, šele po tem, ko je jedel drug obrok. Nasprotno, ne boste dobili apetita. Ampak bo prišlo do prebavnega, tresenja in vseh vrst frustracij. Gastritis lahko povzroči bolezen trebušne slinavke, žolčnika, črevesja.
Črna je težave z želodcem. Pojavi se nato boleče občutke, nato zgolj zgage. Včasih se lahko slabo počuti na območju hrbtenice. Brez zdravnika ne razumete, kaj vas boli.
Zgaga je želodčna težava. Včasih nastane sama po sebi in morda tudi znak bolezni. Če ste pojedli nekaj iz vzhodne kuhinje, njegov videz ni izključen. Če pa ne izgine v treh dneh. To je znak nekaj resnejšega. Kaj točno lahko ugotovite po pregledu.
Pri prebavilih zdravnik preuči delovanje trebušne slinavke. Za to so na voljo tudi testi dihanja. In po tem, če je treba predpisati odmerek encimov. Ker lahko nekatere simptome povzroči zmanjšanje aktivnosti encimov. Tukaj ne morete storiti brez ustreznih analiz.
Pojav dispepsije je odvisen od njenega osnovnega vzroka. Če je v zgornjem delu trebuha, v predelu želodca, boste zelo hitro pojedli. In tudi majhna hrana bo v ustih povzročila težo, beljenje, zgago, slabost in grenkost. Če na dnu, nato napenjanje in odvisnost od stranišča.
Včasih težave z želodcem in želodcu omejujejo šibkost in zaspanost. Ampak, če so pogosto dodani v stranišče, lahko pride do težave pri malabsorpciji. To je slaba prebavljivost snovi. Razlog je nezadostna encimska aktivnost trebušne slinavke. Zaradi tega se lahko pojavi tudi dysbiosis. Pogosto se to zgodi, kadar beljakovine dodamo v obroke hrane v velikih količinah. Pri dysbakteriozi v prehrani ne bi smeli biti ocvrti, sveže pečeni kolački, kisle, pikantne, soljene, prekajene, konzervirane in soda vode. V takih primerih je bolje piti infuzijo zelišč - zmanjšati vnetje. Takšne zelišča lahko vzamete kot kamilico, meto, lipe, pasjo vrtnico. Odlomke neigranj, kurjakov, kumina, kopra, matere in mačeha, raj. Zmanjšajte uporabo sladkarij.
Več težav, ki jih imate z želodčnimi in želodčnimi boleznimi, bolj previdni ste z zelenjavo in sadjem.
Pazi na svoje zdravje in vedno bodi zdrav.
Elena Klimova , zlasti za spletno stran