Glavna stvar je, da pred časom ne diagnosticiramo. Samo v 20% primerov je vzrok nosečnosti neplodnost. In tudi takrat je večina teh diagnoz mogoče zdraviti. Včasih je potrebno samo spremeniti nekatere vidike življenja, uporabiti malo več truda - in sanje bodo postale resničnost.
Stres posega v zasnovo
Postanete razdražljivi, ne spite dobro? Ali nimate apetita ali pa jeste za dve osebi? In ob pogledu na ženo z okroglim trebuhom pridejo solze zavisti v oči ... Težave z nastopom nosečnosti lahko pogosto povzročijo depresijo. To je še posebej dolgotrajno, lahko preprečuje ovulacijo. Ni čudno, da mnogi izkušeni ljudje svetujejo: "Malo razmišljajte o nosečnosti, ne obesi se na to - to bo prišlo." Ta izjava ni neutemeljena, vendar učenje "ne misli" ni tako preprosto. Obstajajo posebne tehnike, skupinska terapija, lahko se obrnete na službe psihologa. Toda najpreprostejša stvar, ki se znebi slabih misli, je šport. Naredite nekaj, na primer plavanje. To bo pomagalo ne samo, da bi se izognili težavam, temveč tudi obnovili hormonsko ravnovesje.
Pogosto se zgodi, da po mnenju zdravnikov neplodna ženska zanosi kmalu po tem, ko je sprejela otroka. Ta pojav kaže, kako psiha vpliva na plodnost. Vse je odvisno od notranjega stanja in razpoloženja. Ženska, ki je sprejela otroka, je že postala mati, se je pomirila in se mučila z mislijo na neplodnost. In rojstvo otroka je bilo mogoče.
Razmislite o hrani
Meni prihodnjih staršev mora biti raznolik, od živil, bogatih z vitamini in elementi v sledovih. Glavni sovražnik zasnove je trans maščobe ali modificirane rastlinske maščobe. Vsebujejo njihove hamburgerje, pomfrit, čips in različne vrste piškotov. Njihov presežek lahko povzroči kršitve pri delovanju številnih organov, vključno s tistimi, ki so odgovorni za to, da nosečnost ne pride.
Poleg tega transmaščobe povzročijo povečanje telesne mase in prekomerno telesno težo, zaradi česar je verjetnost zajemanja verjetna. Enaka situacija se pojavi, če je teža prenizka. Kar se tiče kave in čaja, potem iz nekaj skodelic dnevno verjetno ne bo ogrožalo vaše reproduktivne funkcije. Toda alkohol je treba opustiti v celoti. On in za tiste, ki nimajo težav s plodnostjo, so ženske lahko nevarne, toda za tiste, ki se zdi, da je rojstvo nemogoče, je bolje, da se sploh sploh ne rečemo.
Več potrpljenja v spalnici
Če se počutite krivi, ker ste manj in manj aktivni v spolnosti, na splošno ne želite intimnosti, seks vam je prenehal dati užitek. Dejansko je za uspešno nosečnost pogost seks lahko ovira. Bolj pogosto ima moški spol, manj koncentracija spermatozoka v njegovem biološkem tekočini. Prav tako je močno prizadeta kakovost sperma. Idealno - vsakih dveh dni. Ne pogosteje, vendar manj pogosto, da ne bi "zdrsnili" ovulacijo.
Običajno, če je spolno življenje pravilno organizirano, se nosečnost pojavi v šestih mesecih. In diagnoza na splošno je mogoče dati šele po letu neskončnega intimnega življenja.
Poznajte svoje plodne dni
Če se nosečnost ne pojavlja več kot tri mesece, vzrok in rešitev najdete sami. Začeti morate koledar plodnih dni. Preprosto povedano, izračunajte datum vaše ovulacije. To se naredi z merjenjem telesne dnevne temperature. Meritve je treba opraviti hkrati, preden stopite iz postelje. Drug način za ugotavljanje plodnosti je opazovanje izločkov. Med ovulacijo sluz sluznice postane prozoren in spominja na jajčni beljak. Preostanek časa je bel in neprozoren.
V lekarni lahko kupite posebne teste, ki lahko natančno določijo čas ovulacije. Poznavanje plodnih dni je še posebej pomembno pri izbiri najboljšega časa za zasnovo.
Razlog je lahko pri moškem
Ginekolog je preučeval zgodovino svojih prejšnjih bolezni in operacij, pogledal diagram menstruacijskega ciklusa, preveril rezultate testov in ultrazvok - vse je v redu. Zato morate preučiti svojega partnerja. Zdravnik bo napisal smer za analizo sperme, poslati na ultrazvok. Na žalost se vaš partner morda ne strinja. Lahko reče, da je zdravo, da nihče v njegovi družini ... in tako naprej.
Za mnoge moške je najtežja odločitev za izvedbo ankete. V naši državi (in ne le v našem) še vedno obstaja stereotip, da je v odsotnosti potomcev kriva samo ena ženska. In konec koncev, po statističnih podatkih je 40% primerov ne pojavljanja nosečnosti povezano z zdravstvenim stanjem moškega!
Študija kakovosti sperme je zelo preprosta, lahko zlahka potrdi ali izključi dejstvo moške neplodnosti. Zakaj to ne bi storili namesto večkrat brez potrebe po izpostavljanju ženi težkim testom.
Če po letu truda nosečnost ne pride
Običajno v tem primeru govorimo o patologiji, ki jo morajo zdraviti strokovnjaki centrov za zdravljenje neplodnosti. Tudi če se tak center nahaja daleč stran, je vredno obrniti. Običajno so te klinike dejansko opremljene z medicinsko opremo in laboratoriji za olajšanje diagnoze in možnega zdravljenja. Bolje je, da se tam takoj obrnete s partnerjem. Vzroki in odločitve vas v vsakem primeru spodbujajo k temu, tudi če se ne strinjate z določenimi postopki.
Ne skrbite vnaprej. Tudi če je rojstvo otroka nemogoče, se lahko moderna medicina spopade z rešitvijo večine težav, ki povzročajo neplodnost. Najhujša stvar, ki jo lahko storite, je čakati na nedoločen čas in vsak mesec se mučite z upanjem in razočaranji.