Pravijo, da je nepomembno, da se preklopi na osebnosti. Ampak še vedno ne moremo čakati, da bi se pogovorili z nekom. Na primer vi in vaš notranji kaos.
Kakšna obsedenost? Prepričani ste, da sebe poznate kot luskav, načrtujete, načrtujete poklicne cilje - in nenadoma en dan (jezik se ne obrne, da ga imenujete kot nalašč), nekdo znotraj vas začne zahtevati drugačno življenje. Takšne preobrazbe so dobre za filmske skripte, vendar v resnici ne povzročajo vedno navdušenja. Prvič, na svetu je preveč norost. Drugič, resnično želim zaupati sebi. Čeprav, če razmišljate o tem, je neškodljiv izraz "sami zaupati" že namiguje na razcepljeno osebnost.
Ne mislite, da vas prestrašujemo, toda sodobni psihologi trdijo, da je "celota" nič drugega kot ustaljena kombinacija besed, a pravzaprav je psi človeka (mimogrede zdrave, mimogrede) veliko. "Arhetipi", "introjects", "subphersonalities" - vse te prefinjene besede pomenijo dele našega "jaz". Včasih so te komponente tako drugačne, da se njihovo skupno življenje "pod eno streho" pretvori v neprekinjen boj, in se sprašujete, kaj vas naredi neznana sila, ki je izgubil zaobljubo, da izgubite težo, da se priklonite do hladilnika in grizite klobase! Ni časa za čudež: bolje razumeti, od kod prihajajo te podvrste in kaj hočejo. Škodljivi pomočniki
Psihologi vztrajajo, da vsaka oseba še vedno ustvarja svoje mentalne podobe v svojih starših. To se zgodi nezavedno, saj so sorodniki, skriti v globini glave, lahko zastrašujoče drugačni od prave matere in očeta - ponavadi v smeri večje utrujenosti in pošasti.
»Nisi sposoben ničesar«, »za vedno padeš izruk«, »no, kje si prišel?« - tudi občasno se zdi, da je mala ideja neznosna. In da ne bi bila jezna (ker naj bi starši ljubili!), Dobra hčerka sprejema te besede na nominalni vrednosti in "postavlja" navznoter kritiziranje odraslega kot svetovalca.
Leta, ko pravi mama uči manj in manj, svetovalec se aktivira redno in v najbolj neprimernem trenutku - na primer z izkupičkom povečanja plač. Včasih iz globokega skeptika je mogoče utripati, vendar bolj pogosto izgubljamo pogum in kot vzorna dekleta začnemo poslušati. Ampak moramo ukrepati. Najprej pomislite, kdo točno in zakaj so besede napisane v vas. Morda je bila tvoja mati preveč zaskrbljena in je nekoč poskušala zaščititi pred neuspehom. Ali pa, ki trpijo zaradi nizke samozavesti, ljudje v bližini niso verjeli v vašo moč. In na podlagi rezultatov teh meditacij, poskusite razumeti: tudi če so vaši pravi starši naredili veliko pedagoških napak, lahko popolnoma zmehčate notranjost samega sebe. V pomembnih trenutkih življenja prosim, da jih zaprejo. Ker so le del tvoje osebnosti, ki si ne zasluži pravica do sedenja na vratu.
Toda po mnenju grozljivega švicarskega psihologa Carla Junga, ki je prestavil znanost pred sto leti, so deli našega "jaz" iz rojstva. Kot da so ljudje že rojeni s prototipoma (arhetipi) v svojih dušah, ki so napolnjene z edinstveno vsebino. , Senca, Stara Ženska, ti in mnogi drugi modeli živijo v vsakem od nas, ne glede na narodnost ali družbeni status (zato so miti in zgodbe različnih narodov podobno razumljeni vsem brez izjeme.) Eden najpomembnejših ženskih arhetipov, psihologa, Daje nam energijo in iniciativo, pomaga skočiti nad glavo in tvegati hipotekarno posojilo. Ko smo mladi, se bolj verjetno naučimo ženskih modelov vedenja, a postajamo starejši, zmagamo le, če se družimo z Animusom. Resen namig, da se spoznavamo z njim - romantične sanje s čudovitim tujcem (ali prijateljem, ki v življenju ne povzroča zelo občutljivih občutkov). Jungčani trdijo, da takšne sanje niso nič več kot simbolični izraz potrebe po večji podpori moškega dela njihove zavesti. Torej, če ste v takih fantazijah, najdite čas, da se seznanite z osebnim sodelavcem. Pripravite ga, napišite zgodbo s svojo udeležbo, igrajte dialog - na kratko, pustimo zamrzniti. Mimogrede, takšna priporočila veljajo tudi za druge marmetope. Lahko sodelujete z vsemi: boginja in zla stara ženska sta izredno koristna, morate samo ugotoviti, v kakšnem položaju naj izpustijo svoj prizor.
Bele točke na notranjem zemljevidu
Absolutno vsak otrok potrebuje dve osnovni stvari: starševska odobritev in starševska ljubezen.
In če odrasli ne želijo prepoznati v svojih potomcih kakšne lastnosti ali želje, tudi on pospeši, da jih zavrnejo, samo da goljufajo mamo in očeta. Nekdo je prepovedan vrezati plastelin v preprogo in braniti njihove pravice; nekoga - iti v vaš najljubši del ali se družite z »napačnimi« otroki. Dekleta se ne vzpenjajo drevesa, fantje ne jočejo, glasba je neprofesionalna ... Verjetno si lahko sami nadaljujete s tem seznamom. Tukaj so samo nepozabne, naša osebnost (podpolkovnost) ne bo samo izginila s starostjo, temveč bodo, tako kot sivi kardinali, skrito vplivale na vaše odraslo življenje.
Ko je vaša lastna psiha več kot komunalna, je čas, da zaprosite za kliniko nevroze. In kljub temu, da v nobenem razlogu ne spadajo v obup. Glavno nalogo je mogoče opisati na naslednji način: spoznati vsakega od njenih notranjih prebivalcev, ne da bi jih razdelil v desno in narobe, slabe in dobre. In to ne bi smelo biti samo formalni znanec, temveč znanstvena raziskava. Ko se pojavi ta podpolkovnost, kaj hoče to ljubi in kaj ne? Več podrobnosti, ki jih odkrijete, večja je možnost ustvarjanja prijateljev in iskanja skupnega jezika. Namig na tej poti lahko služi vašim željam. Začnite s podrobnim odgovorom na vprašanje "Kaj želim?" In ni pomembno, da bodo nekateri predmeti v nasprotju s prijateljem.
Morda nekdo v vas želi slikati z oljem. Ne pohitite, da to potrebo pokažete neumno ali neprimerno - navsezadnje uči umetniškega studia ne zahtevajo, da zapustite službo ali družino. Ampak, če vsako leto ignorirate svojega notranjega umetnika, obstaja nevarnost, da se bo uprl in si želel prevzeti glavno mesto v svojem življenju. Delo zdi dolgočasno in duša zahteva ekstremne? Zakaj ne bi skušali skočiti s padalom ali obvladati gorsko kolo? Precej morda celo enkratni ukrep, imenovan "Nisem računovodja, ampak razbit", bo prinesel dolgo pričakovani mir in harmonijo.
In dejstvo, da ima vsaka od naših subpersonalitet lastno dostojanstvo, ni nobenega dvoma. Če na primer postanete talec navade, da bi vse nadzorovali, si oglejte malo roparja - človek vas bo naučil, da se ne trudite z malenkostmi. Avanturista v duhu Mata Haribudeta je nepogrešljiva za brezupna pogajanja in druge slepe ulice. Glavna stvar je, da najdeš svoj čas in mesto za vsakega od svojih notranjih junakov. Potem, tudi v težkih trenutkih, boste imeli nekoga, ki bo zaprosil za pomoč in nadaljeval z nekom.