Hipnoza za izgubo teže je skrivnostna skrivnost. Malo ljudi se želi pogovoriti o tej metodi. Vsakdo, ki ima prekomerno telesno težo, ve, kako težko je izgubiti težo in se morate zateči k neverjetnim in celo nadnaravnim načinom.
Obstaja zelo veliko stvari, ki vas lahko prepričajo, da se boste kmalu spremenili v supermodel in osvojili moške. In to je vse samo za 4-5 tednov programa. Toda v resnici je najboljši način in najbolj resnična uravnotežena prehrana in redna fizična obremenitev.
Torej, kaj je z Hipnozo? Preprosto je. Obstaja nekaj dodatnih "orodij", ki lahko pomagajo doseči večji učinek. To bo povečalo možnosti. Čas je, da vstanemo na poti in osvojimo vrhove.
Kje naj začnem?
Najpomembnejše je, da je nemogoče izgubiti težo vsem. Za to se morate znojiti in ne en mesec. Pri odločitvi morate biti vestni in nepopravljivi. To bo trajalo veliko časa in nadzora, zato vam hipnoza pomaga. Lahko se ukvarja s težavami.
Mnogi so slišali, da se zdaj hipnoza uporablja v boju za kajenje in alkoholizem. Torej reči "kodiranje". Pomaga pri zagotavljanju moči osebi z "jeklenimi" močmi. S pomočjo tega orodja oseba prejme psihološko ravnovesje. Enako bo pomagal in izgubil te dodatne kilograme.
Razumeti morate odvisnost od hrane. In sčasoma, preiskuje, kaj vas moti, ga lahko znebite. Seveda, ne vse naenkrat. Čas zdravi. Glavna stvar je, da verjameš vase. Hipnoza temelji na tem - na veri vase in v svoje cilje. Vse je znotraj.
Skrivnost hipnoze
Uspeh je v naših navadah. Tisti ljudje, ki podpirajo svojo osebnost v dobrem stanju, vedo, kaj storiti. So že uporabljeni, da ne prejedite, ne jedo škodljive hrane in igrajte za šport in aktiven počitek. Tisti, ki se ne morejo izogniti slabim navadam, je čas za uporabo hipnoze. Dovolj, da se vključite v mobilne naprave, je čas, da razumeš, kdo si.
Uporaba hipnoze
Sedaj lahko na drugi strani vidite izgubo teže. Ne boš skrbel za prehrano. Samo poglej naprej in pojdi k ciljem v življenju. Hipnoza bo pripomogla k sprostitvi. Vsi ti poudarjajo, da vsak dan doživljate doma, so na delovnem mestu postali resen vzrok za vašo prekomerno težo. Navsezadnje čustvena nestabilnost pogosto povzroči preveč.
Hipnoterapija pomaga razumeti vaše življenje in dodaja nove barve sivi rutini. Dokler se ne morete pripraviti duhovno, da je teža zelo resnična, da bi jo zavrgli, bo vaša pot zapletena. To je skrivnost uspeha. Hipnoza bo prekinila to oviro in ji pomagalo preiti pot.
Študije hipoterapije
Dokazano je, da hipnoza pomaga ljudem učinkovito izgubiti težo. Za mnoge je to edini način za doseganje uspeha. Ljudje nimajo motivacije, volje, da izgubijo težo. Študija je trajala tri mesece. Obstajale so dve skupini ljudi s prekomerno telesno težo. Rezultati so zadovoljni z zdravniki idietologov.
Ena skupina je bila hipnotizirana, druga skupina pa ni. Prva skupina ljudi je izgubila težo že več let in uspešno dosegla sanje. Toda druga skupina ni pokazala rezultatov. Ostala sta na odru "Hočem izgubiti težo". V povprečju so ljudje v treh mesecih padli za 10 kilogramov. Teža je ostala stabilna.
Smešni mit o hipnozi
Izkazalo se je, da se veliko ljudi boji hipnoze in mislijo, da bodo izgubili nadzor nad njimi in hodili kot mumija. Vaša zavest bo podrejena drugi osebi, da vas postavi na pot resnice, toda telo pripada tebi. Nihče ne more ponovno oceniti.
Nekateri verjamejo, da je med hipnozo mogoče izgubiti zavest. Oseba se zaveda vsega, kar se dogaja v času hipnoze, je v sproščenem stanju. Hipnoza je neprevodnost in se vam ni treba bati, da ne morete izstopiti iz tega stanja. To je smešno.
Samo-hipnoza: več svetov
Zelo pomembno je, da vas nihče ne moti v času samo-hipnoze. Ena seja traja približno 30 minut. Priporočamo, da najdete osamljen in udoben kraj za naselitev. Lahko je postelja ali najljubši kavč. Če ste v hrupnem prostoru (otroška igra), potem uporabite telefon ali MP3. Obstaja veliko dobrega sproščujoče glasbe.
Očistite misli nepotrebnih misli. Ne skrbi ničesar. Ni lahko, toda to lahko storite. To je kot meditacija. Predstavljajte si, da ste v nekem prijetnem kraju, kjer ste varni. Dobro ime, nasmeh. Odstranite od sebe centimetre negativnega.
Predstavljajte si, da ste na otoku ali na plaži. Moraš se sprijazniti s svojim svetom. Kakoyon? Prednost self-hipnoze je prihranek denarja. In lahko začnete danes. Govorite, kaj naj resnično naraste, da se boste z vsemi posvetovali. Povejte sebi, kaj ste lepi. Verjemi vase.
Če vam ni treba narediti samo hipnoze, je čas, da se obrnete na specialist. Pomagal vam bo in vam pomagal spremeniti svoje življenje na bolje!