Raven hemoglobina v krvi se zmanjša, v krvi nastane manj rdečih krvnih celic, rdečih krvnih celic, motnja vitamina je motena. Praviloma se to zgodi v prvem trimesečju. Anemijo je mogoče reči, ko je raven hemoglobina nižja od 110 g / l. Praviloma je pri vseh nosečnicah pogost komplikacija in pomanjkanje železa. Ko pride do diagnoze, kot je anemija, vpliva na dobro počutje nosečnice, njeno delovno sposobnost in motnje iz številnih organov in sistemov. Če je bodoča mati doživela pomanjkanje železa med nosečnostjo in ni vzela nobenega zdravljenja, lahko ta pomanjkljivost vpliva na plod.
Eden pomembnih elementov telesa je železo. V človeškem telesu prevladuje približno 4 g. Učinek železa na organe in sisteme je zelo visok, 75% železa je del hemoglobina. Zelo dobro absorbirano železo iz mesa. Zato je priporočljiva noseča, več proizvodov živalskega izvora. Potrebna količina železa v telesu nosečnice je 1,5 mg na dan. S potekom nosečnosti se poveča potreba po tem pomembnem elementu. V 1 trimesečju je 2,5 mg na dan, v 2 trimesterja - 3,5 mg na dan, v treh trimestrih - 4,5-5 mg na dan. Za potrebe ploda in za izgradnjo posteljice potrebujemo veliko železa. Pogosteje pomanjkanje železa opažamo do 16-20 tednov, ko plod začne s hematopoezo. Tudi veliko mg železa izgine v treh fazah poroda in dojenja. Ponavadi se vrednosti železa obnovijo v 4-5 letih po nosečnosti.
Kateri dejavniki prispevajo k razvoju anemije?
- Vegetarijanska prehrana in anoreksija.
- Srčne bolezni, revmatizem, hepatitis.
- krvavitve iz nosu.
- Genetske bolezni, pri katerih so opazili prekomerno krvavitev. Na primer, maternični fibroidi ali obilna menstruacija.
- arterijska hipotenzija, zgodnja toksikoza itd.
Kakšni so simptomi anemije?
To je običajno splošna šibkost, omotica, nižji krvni tlak, tinitus, pojav belih ali srebrnih muh pred očmi, pogoste palpitacije, omedlevica, suha koža, pojav razpok v kotih ust. Stanje las in nohtov se poslabša. Pri nosečnicah z anemijo je okus izkrivljen, je žareč jezik, pri nekaterih nenavadnih vonjih obstaja naklonjenost. bencin, aceton, kerozin. S smehom in kašljanjem se pojavi motnja uriniranja.
Kako jemati nosečnico z anemijo?
Jejte več mesa, kakava, jajčni rumenjak, teletina jetra, marelice, mandlji. Zelo koristne so puranje meso, teletina in špinača, govedina, goveja jetra, jezik, perutnina, jajca in kravje mleko. Maščobe, ki vsebujejo izdelke: sir, skuta, kisla smetana, smetana. Ogljikovi hidrati boste našli: v rženem kruhu grobega mletja, v zelenjavi (paradižnik, korenje, redkev, pesa, buča in zelje), sadje (marelice, granat, limone, sladka češnja), suho sadje (suhe marelice, rozine, suhe slive) ribez, boke, maline, jagode, kosmulje), žita (oves, ajda, riž) in fižol (fižol, grah, koruza). V hrano obvezno vključite sveža zelišča in med.
Prav tako morate vzeti zdravilo. Za boljšo absorpcijo železa je treba jemati s hrano. Okrepiti absorpcijo železove folije in askorbinskih kislin. Ne prenehajte jemati zdravil, ki jih je predpisal zdravnik, in po normalizaciji ravni hemoglobina v krvi.
Zdaj v našem članku ste lahko ugotovili, kaj je anemija pri nosečnicah in kako preprečiti njen videz.
Elena Romanova , zlasti za spletno stran