Proti lahkotnosti
V dnevnem urniku naredite takšne postopke za nego nog.
Vzemite kontrastno prho
Razveselite se ne hujša od skodelice kave, kot bonus za noge - razpadla krv skozi okončine in zaščitila pred oteklino. Ni potrebno izkoristiti in izračunati trajanja vsakega tulca - pri zaključku vodnih postopkov večkrat sperite noge iz konic prsta na boke, izmenično hladno in dobro toplo vodo; dokončajte čim več hladnega. Mimogrede, to je delo za prihodnost - ko postane hladnejše, ne bo zmrzal za vas.
Uporabi skrbnika
Izberite jo glede na vaše potrebe. Dezodoriranje smukca in antiperspirantov bo obvladalo prekomerno znojenje in neprijeten vonj. V svoji sestavi - tanini, ki zmanjšujejo znojenje in antiseptike, ki preprečujejo pojav vonja znoja. Še bolj vsestranski gel za hlajenje: takoj se absorbirajo, imajo enostaven vlažilni in deodorizacijski učinek ter dajejo občutek prijetnega hladu za ves dan.
V kozmetično vrečko sperite razpršilko
Učinek hlajenja v viali je podoben termalni vodi za obraz - osvežitev, toni in ga je mogoče nanesti neposredno na hlačne nogavice.
Uživajte v pomirjujočem kopelu. V hladni vodi dodajte eterično olje mete ali evkaliptusa (popolno razbremenite utrujenost in otekanje) ali šumeče kroglice z sproščujočimi izvlečki sivke ali rožmarina. Dobre in posebne soli za noge, ki hitro olajšajo utrujenost in mehčajo kožo.
Omogočite preprosto masažo stopal
Zaželeno je - s primerno smetano za noge. Za suho kožo je noga, nagnjena k lupljenju, primerna, na primer, hranljiva. Če pride do razpok, jih je treba nanesti na posebne mazilne mazalne snovi (ki jih predpisuje dermatolog ali slogan) ali zdravilne kreme (Gehwol, Vichy). Če tudi v vročini vaše noge ostanejo hladne, lahko uporabite poseben balzam za segrevanje, ki izboljša prekrvavitev. Bolj vsestranske so lahke vlažilne emulzije (Mavala).
Z močnim otekanjem nog so tudi dobri venotoniki z izvlečki ginkgo bilobe, konjskega kostanja, listov ribeza in rdečega grozdja, rutin (vitamin P). Okrepijo plovila, ščitijo pred krčnimi žilami. Zanj bo zaščiten z najljubšim sprejemom ameriških menedžerjev - metanje noge na mizo.
Občutite noge s pilingom
To bo pomagalo podaljšati življenjsko dobo pedikure in zmehčati kožo. Če želite to narediti, morate uporabiti piling ali rahlo poškodovati pete s plišastim kamenjem ali pa polistirati s smrekovim ali keramičnim premazom. Nežno odstranijo keratinizirano kožo, vendar ne povzročajo njene bruto nagnjenosti. Po tem uporabite kremo za noge ali jih razvajate z masko. Še posebej dobro, iz modre gline ali z ekstrakti morske soli in evkaliptusa. Naredite to nekajkrat na teden.
Zaključna dela
Poleti se pedikura odvija vsakih dveh do treh tednov. Bolje je, da se ta proces zaupa strokovnjaku - ne bo dovolil, da bi videl ali odrezal presežek, pravilno ravnali z nogami z razkuženim orodjem.
Prednost gostovanja salonov za nego nog je v izbiri. Tukaj lahko ponudite veliko mamljivih možnosti za prijeten postopek. Klasična robova, strojna ali evropska, spa pedikura v različnih variacijah - morje, med, roza itd.
Evropska različica je primerna za nobene težke noge - brez znatnih nagnjenj, koruz in razpok. V strojni posebni napravi z različnimi šobami se izmenično odstranjujejo, grobo obdelane in mehke kože.
Na splošno je pedikura sestavljena iz več osnovnih manipulacij, ki jih lahko uporabite, če želite, da svoje noge položite sami.
Ublažitev
S pomočjo tople kopeli je olajšano odstranjevanje keratiniziranih celic in kožic. V ta namen se v vodo dodajajo posebne šumeče tablete, soli, tekočine in pene (Bishoff, Allessandro, Gehwol). Plavajoče v kadi - ne več kot 10 minut.
Če se znebite samega sebe, tvegate, da boste poškodovali nogo
Čiščenje
Začelo se je zlo - piling. Noge odlikujejo dokaj veliki delci (sol, kosti, kristali, vulkanske kamnine), dobro odstranijo grobo kožo. Čiščenje se uporablja z nežnimi gibi masaže in temeljito podrgnjen na nogi, nato pa spere. Včasih strokovnjaki dopolnjujejo peeling stop s posebnimi serumi, kar dodatno zmehča grobo kožo. Nekaterim dekletom ni potrjeno, kako ohranjati svoje noge zdrave in lepe, vendar bodo naši strokovnjaki pomagali, da to razumejo.
Nato so noge obdelane s črpalko ali polirno datoteko (v strojni pedikuri - brusne šobe). Če obstajajo nageljni in koruzi. Njihova usoda je odvisna od stopnje resnosti. Neodvisno jih je znebiti nezaželenih - tveganje, da izzovejo še hujšo grožnjo kože, travmatizirajo nogo in povzročijo okužbo. Botanik lahko umakne mojstrsko pedikuro, vendar je problem s kalusi bolje rešen skupaj z zdravnikom.
Zdravljenje kostic
Gel za mehčanje ali raztopino se nanese na kožico in po nekaj minutah se razreže (v klasični pedikuri), se pomakne z oranžno palico (v evropskem), nežno polirano (v strojni opremi).
Napajanje
Uporaba maske ali hranljive kreme z lahkim masažo. To bo kožo negovalo, popravilo učinek pedikure in postalo trajnejše.
Uporaba laka
Pred nanašanjem osnove se žeblji zbrišeta z odstranjevalcem laka za nohte, da se posušijo in razmastijo. Bolje je, da uporabite posebno podlago za izravnavo površine nohta. Če imate radi naravnost, se lahko omejite na eksperimentiranje z barvnimi premazi. Zdaj za - kot občutljiv pastel (bež, mehko roza, sivka, pistacija) in sočni odtenki (češnja, rdeči mak, korale, robide). Laki se nanašajo v dveh slojih, pri čemer je prvi, ki se lahko temeljito posuši. Na koncu - prozorno fiksirno sušenje.
Po večernih urah napišite pedikuro, nato pa ne naredite dolge promenade. Sveže predelano kožo je lažje brzdati. Če greste v spa, naredite pedikuro približno teden dni pred odhodom.
Skrb v Švici
Ko se dotaknete pinceta, so praske? Žal še niso estetske in varne. Tudi če so orodja dobro razkužena, lahko ušesni prah vstopi v rano - poleti smo pogosto športni v odprtih sandalah. Zato so prednosti evropske pedikure očitne: ne uporablja kovinskih orodij, kožico se s pomočjo kozmetičnih preparatov in lesenega palčka občutno odstrani. On je najdba za tiste, ki imajo blizu krvnih žil. Poleg tega je skoraj nemogoče doseči izločitev manipulacije nožnih nog na svojih nogah, tako da je vse brez vlečke, brez vlečenja. Vendar pa lahko svoje prste poskrbite na evropski način in sami.
Vrhunec neobrezanega pedikura je v progresivnih sredstvih. V programu Mavala sem opravil mojstrski tečaj. Med znanjem tega vodilnega švicarskega podjetja je vse, kar potrebujejo noge.
V ukazu iz Mavale - koncentrat za kopalne noge, ki vključuje evkaliptus in borovo olje. Ta izdelek ima močne deodorizacijske in antiseptične lastnosti. Poleg tega je taka kopel čudovito emolijent, zaradi česar je koža svilnata in omogoča enostavno odstranjevanje kalusov. V posebnih silah lepote - in smetano-piling za odstranitev mrtvih celic. Po nanosu koža stopal postane mehka in voljna zaradi vsebnosti mikroparticij morske alge v njej. In da so noge vedno mehke in svilnate, mojster mi je svetoval, da enkrat tedensko uporabim ta piling, in tako na mokro in suho kožo.
Še en asistent je talcum, ki deodorira in odstrani prekomerno vlago. In odlično sredstvo je vlažilni gelski dezodorant. Odpravlja utrujenost z nog in jo preprečuje, da bi se pojavila čez dan. Mimogrede, po njeni uporabi nogice v čevljih ne bodo zdrsnile. In smetano-piling, gel-deodorant, in smukec se uporablja tako za pedikuro, in za dnevno nego stopal.