Kako prenehati biti živčen med nosečnostjo?

Bodoča mati lahko pripelje do solz malo stvari: pripombo njenega moža, posmeh prijatelja. Naučimo se, da se ne motimo nad malenkostmi. Tipična pritožba njenega moža, ki bo kmalu postal oče: "Kot da bi bila moja žena zamenjana. Brez navideznega razloga se nenadoma postavi v napihnjenost, me krivi za vse smrtne grehe, zato bo šel tako daleč, da bo jokal in jokal. In mislim, da delam vse, da jo prosim. "Da, ta slika je značilna za številne družine, kjer pričakujejo otroka." Prihodnost materinega telesa se spreminja iz dneva v dan, hormoni se upirajo in ne samo kapricijo, ampak tudi blizu, in Kaj je najpogostejša kršitev nosečnic in kako se lahko naučijo mirneje in sorodniki bolj strpni? Kako prenehati biti živčni med nosečnostjo in vedno optimist?

Daj način!

V podzemni železnici vstopi deklica z velikim trebuhom, brez pomislekov pogleda okoli sebe, toda vsi potniki vsi, kot je eden, nenadoma zaspijo ali pa ravnodušno preusmerijo oči. Mnogim bodočim materam pravijo, da ni tako težko stati, da je žalostno, da se zavedaš, da te drugi ravnajo ravnodušno. Še bolj neprijeten je, ko na vhodu v avto trmasto "nosečnico" prevzamejo močni fantje in se zbrkajo navzdol do sedeža z vrsto prvakov. Na žalost naš svet ni popoln, in ko potrebujemo pomoč, se ne bodo odzvali vsi. Tudi če se moramo samo pridružiti paru V takem položaju bi morali prevzeti pobudo in prosi potnika, naj vam postavi sedež - bolje je, kot stati in biti jezni na celotnem belem svetu, se naučite, kako zaprositi za pomoč zase. Mnogi bodoči mame so redko zavrnjeni. In če se to zgodi, potem odstopite in sliko Če ne boste pogumni nosečnosti, se zahvalite za dobro.

Škodni mož

Obstajajo idealni možje! In grejo v trgovine, kuhajo in si umijejo posodo. Včasih se zdi, da je za take dude iz nekega razloga več kot drugi dobijo od svojih žena. Noseča žena samo išče pomanjkljivosti v odnosu. Dolg sama po sebi, ob vedenju svojega moža, organizira koncerte iz nič. Upravlja vedenje ženske ni zloben značaj, ampak hormoni. Ona sama ni zadovoljna s svojimi muha. Zaradi miru lahko stopite na moškega ponosa. Ne pozabite: vse, kar žena govori z grenkobo in solzami, narekujejo hormonske razpoke, ne pa njena zavest. Bukvalno čez uro, ko se bo bodoča mati pomirila in svet bo igral z njo v drugih barvah, se bo sram z napadi. Bodoči oče je bolje objemati trdovratno ženo in reči: "In še vedno te imam rad." In oblaki se bodo raztopili. Mame bodoče matere želijo več pozornosti in skrbi, in če ne mislijo, da jih prejmejo, obstajajo pritožbe, ki se nato razvijejo v prepirov in škandalov, vendar ne morete zapisati na hormone. Če želite razumeti sebe, pojdite k psihologu. Morda nimate dovolj skrbi za mater in jo želite najti od moža, privabiti njegovo pozornost s takšnimi "koncerti" in ne želijo odrasti. In kaj, če mu mož res ne dela najboljše? Na primer, ne skrbite, kako se počutite, ne pomagajte nositi težkih vrečk, ne skrbite za rojstvo otroka? Strokovnjaki svetujejo, da prebudi odgovornost zakonca, povejoč prihodnjem očetu o primerih, povezanih z nosečnostjo, bolj pogosto pusti, da gre v puzik. Naj ji hišni trebuh, govori z otrokom, nato pa se bodo zbudili očetovi občutki. Takšno komuniciranje je zelo pomembno - s tem se rodi naklonjenost. Če vaš mož želi ležati na kavču, ga poskusite odpeljati v trgovino na kakršen koli način. Na koncu, napišite seznam nakupov. Mnogi moški so lažje ukrepati "v skladu z navodili."

Moja druga mati

Da, mogoče se je strinjati z možem in se zlahka sprijazniti. S taščo je situacija bolj zapletena. Tukaj je paradoks: mnoge ženske sanjajo svoje vnuke, hkrati pa sovražijo sovražne tiste, ki to srečo dajejo svojim hčerkim. Ali pa ne želijo vstopiti v svoj položaj, pomagati, spodbujati in podpirati. Če je tašča in resnica pošast, je bolje, seveda, živeti ločeno. In če takšne možnosti ni, se abstraktno od situacije poglej na rancor, kot če bi se od zunaj igrala kot vloga opazovalca. In bolje je deliti tesnobo med seboj in nevtralno osebo - psiholog.

Potrebno je razumeti, zakaj je odnos snaha postal tako kritičen. Odgovornost za vzpostavljanje stikov ni le z "drugo mamo", temveč tudi z snaho. Treba se je zavedati, da ko prideš v nečloveško hišo, ne moreš naložiti lastnih pravil, moraš se prilagoditi pravilom, ki tam delujejo. igra za preživetje, rivalstvo za enega človeka. V takšnih primerih se moramo pogovarjati. Vsem njenemu svekrvu je vredno povedati, da ne izgubi svojega sina. Igra: ne tekmam s teboj, je še vedno tvoj sin. V večini primerov, da se svet vrti okoli njega. zahteve mati moža so vzeti s sovražnostjo, toda z ustvarjanjem svoje družine obdržite prve družine, zato morate spoštovati ustaljene tradicije. V zvezi s pripombami svekrve (tudi nepravičnih), poskušajte mirno. Zapomnite si, Včasih, namesto gorečega zagovarjanja svojega položaja, je bolje, da se smejam: "Vsi vi, Marya Ivanovna, veste, toda povejte mi, kje je banka jurčka iz maline? Pijemo čaj skupaj. «Znana igralka je dober primer recepta za dobre odnose z njo:» Ko sem prvič šel v hišo svojega moža, sem opazil, kako so blazine obložene in kako Mama je to opazila in rekla: "Všeč mi je." Tako sem našel pristop do matere mojega moža in mi smo postali prijatelji. "

Okoliščine so krive

Če bosta oba mož in skrbnica zlata, bo noseča kapricijska oseba nujno našla priložnost za žalitev v okoliških razmerah ali obnašanju drugih ljudi. Vzrok solz bo služil ničesar: ne pokličite z ravnodušnimi kolegi, stanovanje je skrito, vreme je grdo ... Babica in mati šestih otrok Alena Lebedeva svetuje nosečnicam ... da razmišljajo ne samo o sebi, temveč o drugih. Tako imenovani blues nosečnic (ta lepa beseda - verjetno iz ameriškega idioma, da se počutijo modre - se imenuje nestabilno stanje bodočih mater) ni razlog, da postane popolna sebična ženska .-- Nosečnost je najlepši čas v življenju mnogih žensk. Prihodnja mati se pogosto obnaša kot otrok in potrebuje nego, kot je to malček, toda okoliški ljudje jo še vedno dojemajo kot odraslega in komunicirajo na enaki podlagi. Po eni strani lahko resnično nimajo smisla Po drugi strani se mora noseča ženska preučiti, sklepati, ali je njena pritožba resnično utemeljena.

Poskrbite za sebe in svoje ljubljene

Na splošno ne naredite napak, da bi bili spomini iz vaše nosečnosti najboljši le! Poskrbite za sebe in svoje ljubljene. Nosečnost je začetek zelo dolgega potovanja, s katerim morate iti skozi otroka. Zato je bolje, da se preprosto združimo in hodimo. Ali mati moža spet daje škodljive nasvete in posega v lastno podjetje? Naučite se pravilno odzvati na težko cesto v visokih željah. To, kar se imenuje, da puknem sovražniku, na radost moje mame. Spreminjanje hormonskega ozadja med nosečnostjo povzroči večjo občutljivost na zunanje dejavnike. Ne glede na to, kako ste užaljeni, vedno razmišljajte o tem, kaj imate v psihološki stiski, predvsem zase in vašega otroka. Poskusite prezreti vse, kar lahko povzroči negativna čustva, in komunicirate več z otrokom.