Človek z nezrelim imunskim sistemom. V delo je v celoti vključen, tudi za sedem let - do takrat se zaščitni viri razvijajo, izboljšujejo in zbirajo izkušnje. In vendar se nekateri otroci pogosteje pogosteje in dlje od drugih, pobirajo ARVI do štiri do šestkrat letno. Takšni otroci so razvrščeni tudi kot pogosto bolni.
Ne morejo se naučiti le s številom obiskov pediatra: med vrstniki se odlikujejo po bledosti, oteklinah ali sintri pod očmi, oteklimi vekami, izraženimi krvnimi žilami v obrazu. Poleg tega so pogosto psihološko nestabilne, whiny in nor (virusni napadi vplivajo na živčni sistem).
Vrh pogostih bolezni se pojavi v starosti od treh do petih let. Nič čudnega: otrok gre v vrtec, komunicira z vrstniki na otroškem igrišču, aktivno raziskovanje prej nedostopnih prostorov, kjer se mu sooča nova mikroflora. Toda telo se uči, da se bojuje z njim, proizvaja protitelesa. V prihodnosti se po srečanju s "starim prijateljem" imuniteta vedno uporablja in bo "napadalcu" dosti odvrnila. Do šolske starosti se je število pogosto bolnih otrok znatno zmanjšalo - že je bil akumuliran trdni prtljag.
Izkazalo se je, da je bolezen - povsem naravno za otrokovo telo. Otroka imuniteta je tako utrjena in določa prihodnost. Ampak še vedno, zakaj se nekateri otroci pogosteje pogosto srečujejo kot drugi? Izkazalo se je, da starši, ne da bi sami vedeli, lahko prispevajo k dejstvu, da bo njihov otrok pogosto bolan. To olajšujejo nekatere napake:
1. Neuspešno dojenje . Znano je, da imuniteta začne pri prvih protitelescih v starosti približno šest mesecev. Do takrat otroka prejme potrebno zaščito skozi materino mleko. Skozi mleko otrok prejme potrebna protitelesa, ki so osnovni element za izgradnjo nadaljnjega normalno delujočega imunskega sistema. Zato so tisti otroci, ki so dojenčki krmili materino mleko, v prihodnosti imeli manj možnosti, da trpijo zaradi mraza.
2. Prepoved je prijetna . Nekateri starši se že od otroštva bojijo, da bodo svoje otroke pokvarili, zato jim ni dovoljeno jesti slaščic. Toda za razvoj protiteles v telesu potrebuje glukozo. Konec koncev, kaj je protitelesa? Je molekula cinka z dvema molekuloma glukoze. In če ne boste dali otroku sladko, bo telo imelo pomanjkanje glukoze, kar pa bo negativno vplivalo na proces izdelave protiteles. Stopnja porabe glukoze je odvisna od starosti otroka. Torej, triletni bo dovolj, da bo jedel 40-60 gramov bombonov na dan: marmelado, marmelado, sladke piškote ali mehko karamelo.
3. Temperaturni režim . Znano je, da otrok, mlajši od 11 do 12 let, še nima popolne znojne žleze, ki je namenjena odstranjevanju prekomerne izotropne tekočine. Da bi ohladili telo skozi pore kože otroka, se proizvaja "ogrevana" plazma z vsemi uporabnimi minerali, ki jih vsebuje. Optimalni temperaturni režim bo 18-21 stopinj. Zato otroka ne namerava oviti in ga preveč toplo obleči. Otroci so bolj verjetno krvavijo hitreje kot odrasli, zato se otroško telo počasneje ohladi.
4. Redke promenade in kopanje . Postopki svežega zraka in rednih voda so dejavniki, ki sproščajo naš imunski sistem in ga spodbujajo. In tako, če nehate hoditi in pogosto kopite svojega otroka, potem imuniteta ne bo prejela potrebne prehrane, bo šibka in ne bo razvita. Mimogrede, dojenček se začne v prvih minutah svojega življenja. Konec koncev, v materinem trebuhu je v udobnih razmerah s temperaturo 37-37,5 stopinj, in takoj po rojstvu, za njega dobi izjemno in skrajno 20-22 stopinj.
Prav tako je treba spomniti rednih sprehodov. Otroško telo je treba hraniti sveže 2-3 ur. In ne le poleti, ampak tudi pozimi. Seveda je treba v hladni sezoni postopoma navaditi telo na nizko temperaturo: začeti od 15-20 minut, nato pa postopoma povečevati ta interval in ga prenesti na 1,5-2 ure. Če se sprehodite nenehno in redno, se bo kmalu telo otroka navajalo na nizke temperature in bolezni, kot so gripe in SARS, ne bodo strašne za njega.
5. Zavrnitev otroškega vrta . Vsaka družina ima svoj notranji sklop mikroorganizmov. Zato se otroku, ki se rodi v tem okolju, navadi z njimi, in škodljivim bakterijam imuniteta proizvaja zaščito v obliki protiteles. Prihajajo v isti vrt, otroci začnejo aktivno izmenjavati mikroflore, vključno s prenosom drug drugemu in slabimi bakterijami. Zato je otrok, ki je šel vsadik, pogosteje kot prej začel boleti. Ampak to ni vredno, ker ga ves čas hranimo doma, ker se bo s tem problemom soočal v šoli. Najbolje je, da otroka da otroku v vrtcu v starosti 2,5-3 let, ko njegov imunski sistem že začne delovati bolj ali manj normalno.
6. Snemanje ni previsoka telesna temperatura . Zdravniki soglasno trdijo, da če temperatura otrokovega telesa ne presega oznake 38,5 stopinj, je to ne vredno potrkati z antipiretiki. Dejstvo je, da na ta način sprostite organizem in je manj pripravljen in dejavno bori okužbe. Takšna "pomoč" preprečuje, da bi proizvedla protitelesa za prihodnost, in verjetnost, da bo otrok kmalu ponovno zbolel, se poveča. Izjema so le lutke, ki imajo nagnjenost k konvulzijam s povišanjem telesne temperature. V tem primeru je treba takoj uporabiti antipiretik. Če dojenček prej ni imel krčev, je bolje, da poskušate ohladiti telo s takšnimi zunanjimi sredstvi kot drgnjenje alkohola s pomočjo medicinskega alkohola in vodko ali alkoholno infuzijo kalendula. Ali zhemozhno preprosto navlažite brisačo v hladni vodi in občasno obrišite otroeto imeeto.
7. Samodejna uporaba probiotikov . Bifido- in laktobacili, ki naseljujejo debelo črevo, pripadajo tudi imunski vojski. Ko ima otrok disaberkeriozo, se probiotiki predpišejo za obnovitev črevesne mikroflore - sredstva, ki vsebuje laktoide in bifidne bakterije v posušeni obliki. Danes so vključeni tudi vedetskie mešanice in kašice. Ampak predpisati droge le zdravnik, ki upošteva zdravstveno stanje drobtin. Poleg številnih odtenkov lahko mikroflora od zunaj izkoristi življenjski prostor, s čimer napeljujejo sorodnike pomočnikov, ki so bolj prijazni do imunitete. Neškodljivi probiotiki - mlečni izdelki. Otrok je najbolje, da jih ponudi za popoldanski prigrizek - od 16.00 do 16.30. Po cepljenju kravjega beljakovin - težkega postopka, torej telesa ne nosite ponoči in zjutraj.