Bodite podrobnejši, morda veste kakšno sliko tukaj? Vaš otrok je nekako preveč bled, šibek, poje brez apetita, pogosto ima SARS, trpi glavobol. Narašča nekaj dni brez razloga, temperatura pa je nekaj nad 37 °. Včasih je tanka las, suha koža obraza. Mama se obrne na veliko zdravnikov, vendar ne najdeta korenine zla. Krvni test je normalen, hemoglobin je normalno, je nemogoče reči, da je otrok bolan, a nekaj očitno ni prav. Mimogrede, pri odraslih lahko opazimo iste simptome.
Včasih se ljudje, ki aktivno sodelujejo v športu, obrnejo na zdravnika s podobnimi težavami, kar mu daje veliko časa in energije. Ti ljudje prav tako ne najdejo ničesar, ponovijo slabost in omotičnost. Vsi ti znaki lahko kažejo na latentno anemijo pomanjkanja železa. Pomembno je omeniti, da je pomanjkanje železa lahko celo s sorazmerno normalno hemoglobinom. Ampak, če je takšna oseba pregledati krv za vsebnost železa, potem njegovi indeksi ne bodo presegli 10 μmol na liter. Prav tako ga povzroča pospešeni ESR (hitrost sedimentacije eritrocitov) pri splošni analizi krvi.
Latentna ali latentna pomanjkljivost železa se pojavi dvakrat pogosteje kot pri anemiji pomanjkanja železa. Zato nekateri ljudje, še posebej otroci, izgledajo bledi, utrujeni, zlomljeni, ne prehladijo. In to ni presenetljivo, ker je železo del hemoglobina, mioglobina, številnih najpomembnejših encimov. Pomanjkanje seruma povzroči izgubo apetita, prebavo, imunost, hipoksijo, razvoj sindroma nedokončane fagocitoze. Sorodniki so zaskrbljeni in prosi zdravnika, da označi "varne" biogene stimulanse, kot so ginseng ali eleutherococcus. Vendar je vzrok vseh težav pomanjkanje železa.
Znano je, da je anemija pomanjkanja železa ugotovljena pri 50% otrok v prvem letu življenja. Po treh letih je registriranih 30%, toda v teh letih se primanjkljaj latentne (latentne) železa povečuje. Če poleg tega ima vaš otrok težave s kožo (ekcem, atopični dermatitis, nevrodermatitis), potem je skrito pomanjkanje železa v serumu zelo verjetno. Veliko železa se izgubi tudi pri športnikih med intenzivnim treningom. In tudi pri mladostnikih v obdobju hitre rasti, ko se intenzivno prestrukturira telo.
Mislim, da morajo matere vedeti, da je najmanjši hemoglobin pri otrocih 110 g / l. Optimalna raven za otroke, mlajše od šest, je 120 g / l, po šestih - 130 g / l. Če se pri tej starosti kazalnik giblje od 110 do 120 g / l, potem je stanje latentne pomanjkanja železne pomanjkljivosti zelo verjetno.
Zakaj je pomanjkanje železa celo pri dojenčkih? Težave so v prehranjevanju matere in pri prehrani otroka. Zelo pomembno je, da negovalna ženska ne le pravilno in v celoti jedo, ampak tudi pripravi folne kisline in železa. Pri umetnem hranjenju organizem otroka uči le 10% železa iz svojega obroka in od materinega mleka - do 50%. Pogosto po enem letu nestrpne matere začno hranijo svoje otroke iz skupne mize. To je napačno, saj majhna količina živil ne more vsebovati potrebne količine železa in drugih elementov v sledovih. Staršem svetujemo, tudi po enem in pol leti, da uporabijo posebne kašice za otroško hrano, konzervirane hrane in sokove, ki so obogateni z vitamini in minerali. Na splošno je tu vprašanje o kulturi prehrane - matere pogosto raje kupujejo otroka, roll, torto, sladkarije in ne zelenjavo in sadje.
Veliko železa najdemo v mesu, ajdovi kaši, jabolkah, persimmonih, korenju, rdeči zelenjavi. Ampak, na žalost, železa ni zlahka razkosana iz rastlinskih proizvodov. Zato, ko pomanjkanje železa brez zdravil pogosto ni dovolj. Vendar pa je pomembno vedeti, da so primeri zastrupitve otrok s pripravki železa niso neobičajne. Hemosideroza - presežek železa v telesu - se obravnava zelo težko. Če otroku dobimo železo kot okusen sirup brez ukrepanja, lahko to pripelje do najbolj žalostnega izida.
Pogosto anemija, zmanjšanje hemoglobina v krvi, so prvi simptomi različnih bolezni gastrointestinalnega trakta. V vsakem primeru, če ima otrok šibkost, razdražljivost, pogoste glavobole, ga je treba preučiti glede vsebnosti železa v serumu. Tudi če je skupni hemoglobin znotraj normalne meje. To analizo lahko opravimo v kateri koli zdravstveni ustanovi. V primeru resnih kroničnih bolezni (npr. Po pljućnici), ko je otrokovo telo napeto, se lahko razvije sekundarna prerazporeditev anemije pomanjkanja železa.
Na splošno je do 30% svetovnega prebivalstva v določeni meri pomanjkanje železa, običajno v latentni obliki. Včasih bi to moralo iskati vzrok kronične utrujenosti odraslega, slabo počutje ali slabe študentske uspešnosti. In če pomanjkanje železa dodaja pomanjkanje joda, bo postalo zelo jasno, zakaj vaš otrok tako hitro utrudi, zaspi na begu. Hitro obogatite svojo prehrano z morsko kale, pese, ribe, oreščki! Toda tudi z uravnoteženo prehrano se ne absorbira več kot 2,5 mg železa na dan. To pomeni, da smo na robu pomanjkanja železa ves čas uravnoteženi. Seveda, s pomanjkanjem železa v človeškem telesu, je mogoče veliko patologij. Vendar ponovimo še, da pripravke, ki vsebujejo železo, lahko vzamemo le po pregledu in pod nadzorom zdravnika! Presežek železa je še bolj nevaren kot pomanjkanje! Zato starši, ki skrbijo, naj otroka pripeljejo zdravnika in opravi vse potrebne preglede in sestanke.