Če menite, da so problemi ekologije namenjeni, potem vsaj enkrat pogledate dokumentarne dokumente na to temo. Posnetki, ko se na zaslonu pojavi indijska deklica, nabira umazano vodo iz jarka, nato jo pije ob prelomu v šoli, hiše iz kartonskih škatel, ki visijo nad umazanimi ribniki, gibanje stotih vaščanov do megastronomov zaradi pomanjkanja vode v regiji, neskončni mestni smeti, v katerih živi več tisoč ljudi, ne morejo ostati ravnodušni. In če problemov svetovnega merila za eno osebo ni mogoče rešiti, potem bi morali začeti s samimi. Da bi to naredili, je vredno analizirati, katere varnostne ukrepe je treba sprejeti pred škodljivimi vplivi okolja in ga lahko uporabimo v vsakdanjem življenju.
Neželena hrana
Znano je, da z zrakom, vodo in hrano dobimo tako koristne kot škodljive snovi. Ko že govorimo o hrani, se je v zadnjih nekaj desetletjih razširila tako imenovana "junk-fud" ("hrana-smeti"). Še zlasti je značilno, da prebivalci Mesapolisa zadovoljujejo lakoto z nakupom krpice iz pladnja - za mnoge običajne stvari. Malo ljudi opozarja na kakovost in način kuhanja. Prvotno se je izraz nanašal na smeti, ki so običajno ostali po ulicah: ovojni papir, zdrsi ali skodelice, vendar se je sčasoma neželena hrana začela nanašati na junk hrano, ki vsebuje veliko maščob, sladkorja, soli in vseh vrst aditivov. Državljani EU že dolgo zaznavajo, da se zavedajo, kakšna škoda za zdravje ljudi in okolje kot celoto povzroča takšno "živilo". Zato se aktivno borimo z neželeno hrano, v nekaterih državah pa so zaprta veriga. Danska je na primer uvedla davek na mastno hrano in sladkarije. In namen državljanov te države je povsem razumljiv - so za zdrav narod. Prebivalci Italije in Francije podpirajo lokalne restavracije, kjer lahko vsakdo okusi jedi nacionalne kuhinje. V Franciji, Nemčiji in še posebej v Italiji se lahko pogosto vidite nasmeh na vratih restavracije. Je simbol gibanja sloofud, ki se je leta 1986 pojavil kot protiutež za hitro prehrano (v angleščini, počasna hrana.) Danes ima več kot 130 držav pripadnikov tega gibanja. Ljudje se zavzemajo za zdravo prehrano in storijo vse, da ohranijo tradicije lokalne kuhinje v svojih regijah. Izdelki, iz katerih se pripravljajo jedi, se dostavijo v obrat iz najbližje kmetije ali lokalnega bazarja. Podporniki sloofuda ponujajo hrano, ne da bi škodovali okolju in zdravju ljudi. Mimogrede, pravila, ki jih sledi sloafudovtsy, se lahko uporabijo v svoji kuhinji. Na primer:
- bodite pozorni na obdobje skladiščenja;
- uporabljajte rastlinsko olje pri kuhanju in vsaj enkrat tedensko jedo ribe;
- sveži naravni in sezonski izdelki so dobrodošli;
- izberite izdelke, ki se gojijo v regiji, kjer živite. Organizem bolje zaznava to hrano;
- brez zamrzovanja, kot tudi prisotnost barvil in konzervansov;
- pod pogojem, da je hrana minimalna termična ali kemična obdelava.
V majhni avstralski mesti Bundanun, prepoved uporabe plastičnih steklenic. Lokalni prebivalci so to odločitev nestrpno podprli, da bi se borili za okolje in se strinjali, da proizvodnja vode v plastičnih steklenicah povzroča veliko škodo okolju. Kakovost vode v Avstraliji in v mnogih državah Evrope je nedvomno. Naša država se ne more pohvaliti s takšno stvarjo. Strupeni elementi, ki so v njem, pogosto povzročajo pojav številnih bolezni. In rast modro-zelenih alg v starih vodovodnih ceveh samo poveča količino toksinov, ki vplivajo na delovanje jeter in živčevja osebe, povzročajo kožne alergije in zmanjšujejo zaščitne funkcije telesa. Varnostni ukrepi pri uporabi vode niso tako težavni:
- Ne pijte surove vode iz pipe, če vam kakovost vode ne ustreza, potem je bolje uporabiti ustekleničeno vodo dokazanih proizvajalcev za kuhanje;
- se prepričajte, da uporabljate filter ali čistilec vode;
- shranite vodo v hladilniku (na primer v vročem vremenu), odložite plastične posode in izberite steklovino.
Prisotnost vseh vrst opreme v naših domovih, seveda, prinaša veliko udobja. Ampak istočasno, nihče ni preklical elektromagnetnega sevanja, ki ustvarja hladilnik, električni grelnik vode, pralni stroj. Daleč od vsakega od nas lahko prenehajo gledati TV, zavrnejo metro, naredijo brez računalnika ali mikrovalovne pečice. Toda še vedno lahko zmanjšate vpliv električne energije.
Da se zaščitite pred elektrosmogovanjem v svojem stanovanju, poskusite upoštevati naslednja pravila:
- ponoči je zaželeno odklopiti vse električne naprave;
- ne polnite mobilnega telefona, e-knjige in drugih naprav v spalnici. Med spanjem jih izključite ali jih prenesite v drugo sobo;
- Napajalnikov ne puščajte v vtičnici, še posebej, če jih ne uporabljate;
- Vstope v spalnici je treba postaviti na razdalji 1,5 m od postelje;
- namestite televizijo, mikrovalovno pečico in pralni stroj, tako da stena, na katero se pripne, gre na ulico;
- Po uporabi električnih naprav jih vedno ločite od omrežja.
Pred nekaj leti smo nekateri med obiskom računalnika nosili posebna očala. In nekdo je postavil kaktus pred monitor: domnevno je absorbiral škodljivo sevanje. Do sedaj ima računalniška tehnologija dokaj visoko stopnjo zaščite. Zato se varnostni ukrepi zmanjšajo, da se med delom odstrani seva telesa, kar vsako uro prekine 10-15 minut.
Če govorimo o klimatskih napravah, ki nas varčujejo tako v vročini kot v mrazu, potem ne pozabite na zamenjavo filtra. Danes je veliko hladilnih sistemov opremljenih s posebnim kazalnikom, ki prikazuje, kdaj je čas, da spremenite filter. Če indikator ni na voljo, je zaželeno sistematično preverjati stopnjo kontaminacije filtra. Če nenehno uporabljate telefon, je primerno, da kupite slušalke ali posebno slušalko. Ni treba posebej poudarjati, da je naš način življenja povezan s tehnologijo, vsak dan gremo v podzemni ali trolejbusni avtobus, vklopimo mikrovalovno pečico, gledamo televizijo. Ne želimo zavrniti koristi civilizacije, v tem pa ni smisla, vendar je mogoče zmanjšati uporabo električnih naprav. Na primer. Svet že nekaj let drži tako imenovani ShutDownDay - dan opuščanja računalnikov in mobilnih naprav. 16. maja, mnogi ljudje po celem svetu na dan prostovoljno zavrnejo njihovo uporabo. Zanimivo je. Ali boste tudi podprli ta poskus?