• Eritrociti - rdeče celice brez jedra - najštevilčnejše celice krvi. So v obliki diska in vsebujejo beljakovino, imenovano hemoglobin.
• Belih krvnih celic - belih celic - so del imunskega sistema. Njihova glavna naloga je zaščititi telo pred okužbami.
• Trombociti so največje celice. Pomagajo pri strjevanju krvi, ko pride do poškodb in prask. Krv se lahko koagulira znotraj našega telesa.
Potem pride do modric, krvnih strdkov. Če nastane trombus znotraj vene, lahko moti krvni obtok in s tem dobavo kisika. Prav tako so posledice krvnih strdkov. Ampak v tem primeru trombi zamašijo arterije, ki hranijo možgane. Na sestavo krvi njegovo zdravje vpliva skoraj na vse: zrak, ki ga dihamo, naša hrana in voda, ki jo pijemo. Morske vode in medu so najbližje sestavi krvi. Ni naključje, da zdravniki priporočajo, da jih uporabite za polnjenje potrebnih elementov v telesu. Zato je zelo koristno plavati v morski vodi in se kopati z morsko soljo. Med je treba vzeti brez raztapljanja v vroči vodi. Pri visoki temperaturi je večina uporabnih elementov uničenih. Cvetni prah in plodovi so prav tako nepogrešljivi pomočniki krvi.
Kaj vemo o krvi?
• Pri ženskah je volumen krvi povprečno 3,9 litra, pri moških pa 5,2 litra.
• Krv v celotnem telesu kroži, prodira skoraj povsod, z uporabo arterij, žil in kapilar za ta namen. Ki nosi kisik vzdolž telesa, hranilnih snovi, hormonov, encimov in različnih snovi, na katerih je odvisno naše življenje in zdravje. Z enakim uspehom krv nosi ogljikov dioksid in odpadne proizvode metabolizma (sečne kisline, presežne vode itd.).
• Ko organ pride v stik s krvjo, se ogreje in obratno. Krv prenese vročino in je odvisno od ravnovesja temperature v telesu. Zelo pomembno je, da nam krv pomaga zaščititi telo pred klicami in ohranjati imuniteto. Naše telo je zaščiteno pred izgubo krvi, ker se krv lahko strdi, ko je celovitost organov ogrožena.
Diagnoza s kapljico krvi
Vsak od nas je vsaj enkrat v mojem življenju dal analizo krvi. Za dešifriranje papirja, objavljenega v laboratoriju z rezultati, je potrebno razumeti, kateri parametri so tam navedeni in kaj pomenijo. Prva linija klinične analize je ponavadi število rdečih krvnih celic. Pri zdravi osebi morajo biti 4,5-5 milijonov / l (pri moških) in 3,5-4,5 milijona / l (pri ženskah). Če je analiza pokazala manjšo količino, potem bodite pozorni na hemoglobin. Zmanjšana količina rdečih krvnih celic je lahko povezana z anemijo. Povečano število levkocitov kaže na bakterijsko okužbo. Če padejo bele krvi, telo dobi virus. Da bi razjasnili diagnozo, je potrebno pregledati število celic, vzetih ločeno v levkocitih. Na primer:
• Povečano število eozinofilcev, ki sestavljajo levkocite, govori o alergijah. Norma teh celic je 5 odstotkov. Ampak tudi se zgodi, da analiza kaže presežek norme in ni očitnih znakov alergije. V tem primeru je treba z alergologom preveriti in opraviti teste za črve;
• povečanje števila nevtrofilcev, ki so tudi vrsta levkocitov, kaže gnojno vnetje, tako imenovane "mlade nevtrofilce" pa kažejo na resno bolezen - levkemijo.
Zamašitev je povezana s trombociti. Če se njihovo število zmanjša, je možna sekundarna anemija in celo raka. Toda nizka raven trombocitov je možna tudi v nosečnosti. Na kritični ravni 50 tisoč / l lahko oseba umre zaradi krvavitve. S povišanimi trombociti lahko zdravnik preveri levkemijo, davico ali malarijo. Pomemben parameter krvnega testa je stopnja sedimentacije eritrocitov (ESR). Če so otroci na tej sliki normalno 2,5 mm na uro, potem pri odraslih - 8 mm. Poveča ESR pri vnetju, kot so pljuča ali ledvice. Raven sladkorja v krvi kaže učinkovitost absorpcije glukoze v telesu. Če je zjutraj na prazen želodčni sladkor več kot 6,1, potem ima oseba težnjo k sladkorni bolezni. In s stopnjo 7,1 zdravniki običajno že dajo dano diagnozo.
Če je kri debela
Povečana koagulabilnost krvi - vzrok za pojav krčnih žil, tromboflebitisa, srčnega infarkta in kapi. Pogosto je tak problem prvotno povezan s pomanjkanjem vode v telesu. Začnite piti dovolj čiste vode in viskoznost krvi se bo vrnila v normalno stanje. Pojejte sočno zelenjavo in sadje, pijte mineralno vodo in sokove, vendar zmanjšajte količino črnega čaja, kave in alkohola, ki dehidrirajo celice. Češnje in paradižnik prispevajo k zmanjšanju koagulabilnosti krvi. Koristno je, da pijejo sokove iz celja in česna. Krv s sadjem brusnice in grozdnega soka je utekočinjena. Pazi na vsebnost joda v živilih, saj zmanjšuje viskoznost krvi, zviša tone krvnih žil, zmanjša krvni tlak. Jejte ribe, morske zelje, feijoa. Ampak ne pozabite, da je prekomerna vsebnost joda škodljiva. Še vedno pa je mogoče vzeti tinkturo iz lupine plodov kostanja. Vzemi kozarec lupine in prelijemo 0,5 litra vodke. Vztrajati v temnem prostoru 2 tedna, sev. Tinkturo hranite v hladilniku. Na 25 kapljic vzemite prazen želodec, zmešajte z 1/4 skodelice vode, 2-krat na dan (zjutraj in zvečer). Po tem lahko jeste ne prej kot 30 minut. Zdravljenje traja 3 tedne. Potem vzemite odmor za en teden in ponovite potek zdravljenja. Če ste nagnjeni k prekomernemu strjevanju krvi, ne uporabljajte pri zdravljenju koprive. Viskoznost krvi se povečuje tudi od peteršilja, žajblja.
Zdravilni izdelki
Pri vsaki anemiji je najprej pomembno razumeti njene vzroke in jih odpraviti. V nasprotnem primeru zdravljenje ne bo delovalo.
• Če gre le za slabo prehrano, je treba v prehrani najprej povečati število izdelkov, ki prispevajo k nastajanju krvi. Je ajda, ki vsebuje veliko železa, pese, jeter in živalskega mesa. Ampak ne jemljite jeter, zlasti med nosečnostjo. Filtrira vse škodljive snovi, jih vzame iz krvi. Zato jejte bolje zmerno.
• Priporočljivo je jesti več smetane, mleka in jajc.
Uporabljajte samo mlečne izdelke ločeno od drugih, v nasprotnem primeru ne bodo mogli pravilno prebaviti. Poleg tega morate vedeti, da je bolje, da pijte mleko v majhnih požiralnikih, tako da se hranila iz njega dobro absorbirajo v prebavnem traktu in da ni bilo zaprtij.
Koruza, proso, repa, kot tudi oreški, semena in jagodičja so koristne, zlasti borovnice, jagode in maline.
• Anemija lahko pomaga grozdju, bananam in nosilcem za vsebino vitamina C - česen in čebulo (zlasti zeleno). Koruza in zelena poper sta koristna.
• Jejte temni med, nariban korenček in kislo smetano. Uporabite zelenjavne sokove: mešajte sok pese, korenčkov in redkev in vzemite ta izdelek za 1 žlico žlici. l. 3-krat na dan pred obroki 3 mesece zapored.
• Kakršen koli multivitamin čaj, vključno s črnim ribezom, gorskim pepelom, pijačo iz vrtnega kolka, je dober. Poskusite, na primer, tak recept. Nalijte 2 skodelice vrele vode 2 žličke. jagode z rdečim gorskim pepelom, pustite, da se pivijo 1 uro, dodajte sladkor po okusu in pijete 3-4 obroke čez dan.
Od kod prihaja anemija?
Anemija je pomanjkanje hemoglobina v krvi. Vzroki so lahko metabolne motnje, črvi, slabo prebavo hrane in preprosto neustrezna prehrana. Pri otrocih prvih 5 let življenja zdravnik diagnozi anemijo s koncentracijo hemoglobina v krvi pod 110 g / l. Pri otrocih, starejših od 5 let, in pri odraslih - na ravni pod 120 g / l. Zanimivo je, da psihologi opazijo, da se ljudje, ki se srečujejo s strahom od življenja, najpogosteje trpijo zaradi anemije. Menijo, da niso dovolj dobri za ta svet. Če tudi vi trpijo zaradi anemije, potem ponovite besede vsak dan: "Ljubim življenje. Uživam v življenju. Življenje in uživanje življenja je varno. Vesel sem, da živim v tem svetu. " Pomanjkanje železa je najpogostejši vzrok za anemijo. Organi začnejo prejemati manj kisika, saj železo pomaga, da ga nosi skozi telo. Posledično se zmanjša imuniteta, povečuje se nevarnost nalezljivih bolezni, pojavijo se utrujenost in apatija. In otroci lahko celo odložijo rast in duševni razvoj. V organih, ki nimajo kisika in železa, se sčasoma začnejo pojavljati spremembe, kar vodi k poslabšanju njihovega dela in zdravja na splošno. Razlogi za zmanjšanje hemoglobina v krvi so lahko pomanjkanje tako pomembnega vitamina, kot B12. Najpogosteje se ta vrsta anemije pojavi zaradi težav s sluznico v trebuhu in črevesju. V takih primerih se ta vitamin slabo absorbira v kri.
Kako so se pojavile krvne skupine?
Vsi so slišali, da ima kri v skupini in Rh faktor. Te značilnosti so odvisne od sestave proteinov, ki se nahajajo na krvnih celicah. Krvna skupina v osebi se v življenju ne spremeni. Znanstveniki pravijo, da ko so ljudje imeli samo prvo krvno skupino, zdaj pa vedo štiri. Kako so prišli? Obstaja več znanstvenih teorij in tukaj je ena razlaga. To se je zgodilo postopoma, saj je oseba dodala prehrani novih skupin izdelkov. Ljudje s prvo krvno skupino so bili hranjeni na račun lovstva, zato so bile osnove njihove prehrane živali beljakovine. Sčasoma so se starejši začeli jesti in rastlin, tako da se je pojavila druga krvna skupina. Tako se je telo prilagodilo novi vrsti prehrane.
Tretja skupina krvi je nastala, ko je bila prehrana dopolnjena z mlečnimi izdelki. Obstaja mnenje, da četrta krvna skupina obstaja le 1000 let. Znanstveniki ne razumejo, s čim so povezani.
Kakšen je vaš lik?
Že v začetku 20. stoletja je japonski Furuqawa Takeshi predlagal, da obstaja povezava med krvno skupino in individualnostjo osebe.
Prvi
Menijo, da se morajo ljudje s to starodavno krvno skupino podpreti z mesnimi izdelki, da bi ostali trdni in trajni. Kot okras bodo primerna zelenjava. S škrobnimi živili je bolje, da ne mešate beljakovin. Žita in stročnice se na splošno lahko zmanjšajo na minimum, kot so krompir in jajčevci. Od mesnih izdelkov je priporočljivo jesti več govejega mesa, ki ga je mogoče zamenjati s piščancem ali ribami. Takšni ljudje imajo pogosto gastrointestinalne bolezni.
Drugi
Bolje je držati rastlinske prehrane in zmanjšati ne le meso, temveč tudi mleko. Kljub temu pa so koristni kislinski mlečni izdelki v zmerni količini. Na mizi morajo biti soje, fižol in zrna. Krompir, zelje in koruza bolje jesti manj kot jajca in piščanec. Tisti, ki imajo kri druge skupine, lahko trpijo revmatične bolezni, diabetes, koronarno srčno bolezen, bronhialno astmo, alergije, levkemije pogosteje kot drugi.
Tretji
Mleko v kakršni koli obliki je zelo koristno za predstavnike te skupine. Meso divjadi, pa tudi mesni izdelki iz črednih živali (npr. Jagnjetina), so primerni tudi za hrano. Zelenjava, sadje in jajca se običajno prebavljajo. Lahko kombinirate različna živila, vendar je najpomembneje, da je prehrana uravnotežena. Za rastlinsko hrano je dobro dodati malo mesa in mlečnih izdelkov (še posebej kefirja ali jogurta). Ni zelo koristna piščanec, pa tudi rdeče sadje in zelenjava (paradižnik, granat, persimmons in drugi). Ljudje s tretjo krvno skupino so bolj nagnjeni k pljučnici, po operaciji pa tudi na različne okužbe in sepso. Težijo k radikulitisu, osteohondrozi in zajedničkim boleznim.
Četrto
Ljudje s to krvno skupino morajo posvečati pozornost krepitvi imunitete. Najpogosteje se prehladijo, tvegajo ujeti gripo in druge okužbe. Zelo pomembno je, da prehrana vsebuje veliko zelenjave in sadja, bogato z vitamini.
Očistite kri
V nekaterih državah v Evropi in na Japonskem mnogi zdravniki predpisujejo ljudem, starejšim od 50 let, da pijejo za preprečevanje krvnih dajatev za 2-3 tedne na leto. Pomagajo ohranjati normalno imuniteto in metabolizem, s čiščenjem telesa virusov in bakterij.
Želim biti donator!
Biti donator je zelo časten. Ampak to od donacije je bilo samo korist, je treba razumeti, kdaj in kako je dovoljeno dajati krvi, kako pogosto je mogoče storiti. Konec koncev, obstajajo absolutne in relativne kontraindikacije za predajo krvi.
• strogo prepovedano dajati krvi za AIDS in virusni hepatitis, alkoholizem in bronhialno astmo.
• Preden lahko greste na mesto zbiranja krvi, mora potekati vsaj mesec dni po griči ali ARVI.
• Po ekstrakciji zoba lahko postaneš darovalec šele po 10 dneh in po drugih operacijah po 6 mesecih. Celoten seznam kontraindikacij in omejitev daje zdravnik na predhodni preizkus, ki običajno poteka preden oseba postane darovalec. 2 dni pred dostavo krvi boste morali iz prehrane izključiti vse maščobne, ocvrte, prekajene in začinjene, pa tudi jajca in mleko. Tudi vsa zdravila in alkoholne pijače so prepovedane, vendar morate piti več vode. Na postaji za transfuzijo pustite zjutraj na prazen želodec in nujno spimo. Potem boste lažje prenesli postopek. Če darujete polno kri, ne bo trajalo več kot 10 minut. Ampak za dobavo trombocitov porabite do 2 uri. Ko boste dali krvno plazmo, vam bodo zdravniki držali 40 minut. Po darovanju krvi ne bodite hitri, da takoj zapustite posel. Bolje sedeti in poslušati tvoja čustva. Ne pozabite vzeti potrdila o darovanju, da lahko delate z dodatnimi dnevi na delovnem mestu in dobite kupon za hrano. Več počitka, dovolj spanja, hodi in dobro jesti. Ne pozabite na svežo zelenjavo in sadje, pijte veliko vode in čaja. Ne pozabite, da mora biti do naslednjega odmerka krvi 2 meseca in po 4-5 krat odmori 3 mesece. Če ste podarili posamezne krvne sestavine, potem naslednji obisk zdravila ni daljši od dveh mesecev, vendar morate orientirati zdravnika. Mimogrede, v obdobjih med donacijami krvi, lahko uporabite sredstva za povečanje hemoglobina in hemopoeze. To so lahko zelišča in sokovi, ki se uporabljajo za anemijo.
Če se boli
Pri vsaki bolezni v krvi se število virusov poveča. Boj proti bolezni, imunske celice in droge jih ubijejo. Z ubijanjem virusi vrnejo toksine v kri, kar povečuje obremenitev obolelega organizma. V takih primerih ima propolis aktiven čistilni učinek. Vzemite majhen košček propolisa, ga žvečite čim dlje in pogoltnite. Naredite to 3-4 krat na dan 1 do 1,5 ure pred obroki. Pogosto s prehladi, vnetnimi boleznimi je priporočljivo piti sok brusnice ali mors. Brusnice so koristne tudi za preprečevanje kontaminacije krvi. Pijte brusnični sok z medom (po okusu) 1-2 krat na leto 3 tedne. V prvem tednu pijete 0,5 skodelice 3-krat na dan, drugo - 2-krat na dan, tretji pa 1-krat na dan. Ne uporabljajte tega zdravila, če imate visoko kislost ali imate resno gastrointestinalno bolezen, na primer razjedo v želodcu ali razjedo dvanajstnika.