Po legendi je bila rojena iz morske pene stara grška boginja ljubezni in lepote Afrodita. Bila je zelo naklonjena vsem vrstam kopanja in poučeval svoje skrivnosti o zdravju in lepoti žensk, ki so ji dobile uslugo.
Naše telo sestavlja 80% vode, vendar lahko izgubi približno dva litra na dan, zato je treba vodno ravnovesje ves čas vzdrževati in nenehno dopolnjevati izgubo vode. Ampak, žal, vsi ne vedo, kako opazovati vodno ravnovesje v telesu. Ni skrivnosti - pijete več čiste vode, sokov in jedo juhe.
Če se telo hranijo ne le od znotraj, ampak tudi od zunaj, bo rezultat veliko boljši. Zato lahko ruska kopel postane dober pomočnik. Verjetno ste že ugotovili, da se s pomočjo postopkov banja telo očisti iz različnih organskih onesnaženj žlindre, vsi organi izboljšajo svoje delo in naša koža je negovana in gladka.
Kopališče je bilo od davnih časov nekakšen lepotilni salon, saj je bilo mogoče samostojno ali s pomočjo specialista popraviti lase, nohte in kožo. Od takrat še ni ničesar spremenila, kopališče in še vedno ostaja mesto, ki je najbolj ugodno za kozmetične postopke. Itelo in obraz je veliko bolj primeren za obdelavo v parni obliki in očiščen po pohotnih plasti kože in žlindre.
Topla, mrzla, vroča voda, masaža in pare - vse to lahko prinese čudovit učinek. Kopel ne le traku in čisti telo keratinirane plasti, ampak tudi odstranjuje različne toksine in težke kovine iz telesa skupaj s točko. Ko se telo znoža, se odstranijo vsi lojni čepi in različne vrste onesnaženja. Koža začne dihati, postane bolj elastična.
Tudi če se po tem ne poslužujejo kozmetičnih postopkov, temveč preprosto občasno obiščete parno sobo, bo koža postala prožna. Kopel je zelo dober za ženske, ki so ostro izgubile težo. Zmanjšanje telesne teže zaradi bolezni ali prehrane negativno vpliva na kožo, postane manj elastično, se začne sama in se pojavlja v strijah. Da koža ne vpliva na izgubo teže, zdravniki priporočajo obisk kopeli.
Pri visokih temperaturah se več kot 73% mase krvi zbira iz žilnih posod, ki so v koži. 2 milijona znojnih žlez pod vplivom vročih temperatur oddajajo do 1200 ml znoja pol ure. Ko se oseba znoši, se posode razširijo, lojnice se prilagajajo, s čimer preprečijo pojav zgodnjih gub, koža postane normalna, ne glede na to, ali je maščoba ali suha. V parni sobi se izboljša delo žilnega sistema in postane bolj prijetno.
Zdravila, ki jih jemljete med boleznimi, niso popolnoma odstranjene iz telesa, toda kopel lahko to naredi. Vsa zdravila se kopičijo in povečajo zastrupitev telesa, potenje pa odvaja škodljive snovi. Istočasno je treba z znojem in osveženo kožo redno spirati v parni sobi, ker se te snovi lahko znova vračajo v organizem.
Pred začetkom kopalne posode obvezno sperite ličenje. Morali bi vedeti, da bodo v senci para in celotnega obraza umazani in obarvani, tonska podlaga in prah ter bodo sploh lahko nevarni za vaše zdravje, ker bodo postali ovira za naravno razporeditev znojitve in zraka. Le šminko lahko ostane na ustnicah. Zakaj? Pri visokih temperaturah se koža ustnic lahko izsuši, šminka pa to ne bo pustila, ne da bi bila preveč svetla.
Pred začetkom postopkov je treba telo pripraviti na visoko temperaturo, jo je treba osvežiti in sproščati. To vam bo pomagalo toplo prhanje in masažo. Potrebovali boste nevtralni gel za prhanje in peno, to bo kožo zmehčalo in zaščitilo njegovo naravno strukturo.
Ne uporabljajte mila pred kopeljo, masažnega kremnega olja, tk. ustvarijo zaščitno folijo na telesu, zato toksini ne morejo zapustiti telesa. Ko je vaše telo pripravljeno, morate sušiti ali brisati brisačo, dati posebno kapo in iti v parno sobo.
Zdaj, da bi dosegli najbolj pozitiven rezultat, se morate spomniti na najpomembnejše pravilo: sredstva za čiščenje kože je treba uporabiti do kopeli in hranljiva in vlažilna - za njimi. V kopeli se naše telo ločuje le po absorbiranju. Zato je po kopalnih postopkih zelo pomembno, da se tuširate in izperite znojenje in toksine.
V parni sobi s povečanim pretokom krvi koža postane voljna, vse vnetje prehaja, povečuje se kislost. Če želite, da se znebite vročine in mozoljev, potem pohiti v parno sobo. Kopel bo odstranila ne le akne, temveč vse bakterije, mrtve celice, prašne delce, zaradi katerih so poraste najpogosteje zamašene in vnetljive.
Zahvaljujoč kopeli lahko bleščeča koža vedno ostane v tonusu. Za to potrebujete samo čas v parni sobi, izmenično sperite obraz s hladno in toplo vodo. Na začetku morate zbrati vročo vodo v dlani in večkrat brizgati obraz in vrat, nato pa ponoviti isto s hladno vodo. In naredite 4 pristopa. Moraš se ustaviti na hladni vodi.
Če ste ovirajo vse vrste aken, aken in vnetja, potem morate toplo vroče vroče segreti. Ko se pornice odprejo, uporabite salicilno ali iktioolno milo, nato pa sperite s hladno vodo.
Postavite roke, noge in obraz v red, morate začeti izdelovati maske. Ljubica se bo spopadala z njo, kot nobena druga. Tudi naše prababice so uporabljale med za kozmetične namene in so izgledale odlično. Zelo uporabna sol, očisti kožo škodljivih snovi. Zelo uporaben za vitaminske maske. Ne pozabite, da takoj po kopeli in lepotah, ki potekajo v kopeli, ne morete iti ven na cesto, ker so pore odprta in škodljive snovi in prah ne bodo pustili za sabo in se bodo pronicali v kožo.
Iz istega razloga v sobi za počitek ne morete kaditi, je zelo škodljivo za kožo in telo kot celoto.
Bodite lepi in zdravi!