1 način.
Prvi in najpreprostejši način za zaščito pred neželeno kritiko je preprosto prezrtje. Najpogosteje je kritik osebne narave, pravzaprav obtoženci govorijo manj in manj pogosto. Precej normalno, če vam ni všeč. Samo ne bodite pozorni na nekoga, ki te skuša manipulirati. Če se ne odzoveš na mnenje nekoga, se bo oseba odrekla, da bi jo poskušala poslati.
2 način.
Prevedite pogovor sogovorniku. Ponavadi, če vaše akcije ne potrebujejo komentarjev in niste zaprosili za nasvet, ljudje, ki imajo nekatere osebne težave, posegajo v to. Vprašajte, ali se nekemu človeku kaj zgodi, ali se počuti dobro, ali je vse narejeno na osebni ravni ali v službi. To bo udarilo sovražnika iz korita in izgovore. Metoda dobro deluje, če se ne bojite, da bi poškodoval drugo osebo, saj je verjetno, da bo tako vprašanje zadelo znamko in povzročalo agresijo.
3 način.
Polja pogovora spremenite sami. Poslušate kritiko in slišite poskus. Znano je, da v vsakem sodu medu pride do mraza v mazilu, zato poskusite izločiti med. V nepretrganosti lahko vidimo fleksibilnost, v ostrini neposrednost in iskrenost, v počasnosti - željo po doslednosti in doseganju najboljših rezultatov.
4 način.
Ne dovolite prehoda na identiteto. Naši ukrepi ne smejo biti podlaga za ocenjevanje naših lastnosti. To pomeni, če ste zlomili vazo, to ne pomeni, da ste imeli priložnost, da vas kritizirate. Dejanje ni bilo zelo prijetno, ampak, najverjetneje, slučajno. Niste se poslabšali in to ne pomeni, da ste bili slaba oseba.
5 načinov.
Določite podrobnosti. Tožilci in kritiki pogosto posplošujejo, pretiravajo težave ali pomanjkljivosti osebe. Na primer, enaka zlomljena vaza lahko služi kot izgovor za reči: "vedno se izgubiš." Ne dovolite takšnih posplošitev, ker nimajo nič skupnega z realnostjo. V vsakem našem življenju je vsak človek zlomil veliko stvari, to pa ne pomeni, da vsak dan zlivamo. In to ni razlog za obešanje nalepk.
6 načinov.
Odgovorite samo v bistvu. Kritiziranje ljudi redko govori o svojih čustvih do vas in ne o bistvu problema. Iz tega je očitno pretiravanje. Na primer, zamujate na sestanku, bo nepremostljiva oseba rekla, da vas čaka eno uro ali celo tri ure. Govorite nazaj: "Pozno sem bil le 15 minut." To bo pomagalo nasprotniku, da bolj ustrezno oceni obseg "katastrofe".
7 način.
Obravnavajte svojega nasprotnika s humorjem. Ne odstupajte le od situacije, ko se vaše dejanja ne odobrijo, vendar poskusite. Še posebej smešno so ljudje, ki iz malih stvari razbijajo škandal. Poskusite ostati miren, in videli boste, kako smešno izgleda oseba, ki vas poskuša izsušiti.
8 načinov.
Razumeti razlog.
Kritika je pogosto poskus manipuliranja z vami, poskus, da izzove občutke krivde. Ne prepustite se provokaciji, povejte jim, da boste ukrepali samo, kot vam ustreza. Utemeljite svoja dejanja in zakaj se vam zdijo pravi. Povejte mi, da se v nekaterih zadevah konča sila nasprotnika. To še posebej velja, če kritizirate svoje osebno življenje ali sebe, ne pa vaše dejanja.
9 načinov.
Vprašajte znova. Včasih ljudje vržejo fraze, katerih cilj je kršitev in kršitev. Na primer, lahko slišite negativne povratne informacije o vaši novi pričeski. V tem primeru je primerno ponovno vprašati in pojasniti, ali je imel kritik v mislih, da so njegovi lasje standardni slog. Absurdnost te situacije bo trezen vaš nasprotnik.
10 načinov.
Govori neposredno. Ne skrivajte svojih čustev in dejstva, da razumete razlog kritike. Če je oseba pogrešana in rad nosi svoj nos v poslovanje drugih ljudi, mu povej, da ne uživa razpravljanja o tem, kaj se mu ne nanaša. Če oseba nekaj naredi iz zavisti ali maščevanja, neposredno v besedilu povej, da to ni razlog za komunikacijo. Bolj resnično in prepričljivo boste, prej boste ustavili zaman argument.
Da bi bili pripravljeni upreti v takšni situaciji, se spomnite, kako ste ukrepali v takšnih primerih, da ste zamudili, kar bi se radi odzvali na obtoženca. Ko vrednotite svoja dejanja, razmislite o svojem vedenju, v takšnih situacijah ne boste več ujeti. In ne pozabite: ne kritizirajte samo tiste, ki ne delajo ničesar.