Vsaka ženska ni obdarila narave z mamljivimi ustnicami. Toda vsakdo lahko popravi to opustitev sami. Kako se vrnemo na ustnice mlado oteklino, jasen okvir in naravno barvo brez ličil in botoxa? Specialisti delijo učinkovite vaje: vključite jih v vsakodnevni ritual obraza in uživajte v rezultatu.
«Nasmeh». Postavite kazalne prste v središčno točko pod spodnjo ustnico. Spustite prste na straneh in jih vodite po obrisu spodnje ustnice do vogalov - kot da na obrazu zožite pogojni "nasmeh". To gibanje ponovite do desetkrat, nato pa pojdite na zgornjo ustnico. Ta vaja sprošča mišice ust, odpravlja fino nagubano mrežo in preprečuje zoženje ustnic do prezidane "niti". Prijeten bonus: sveža koža je zategnjena.
"Sveča". Sprostite napete mišice in poravnajte svojo držo. Predstavljajte si praznično sladico z osvetljenimi svečami. V pljučih vlečite največjo količino zraka s globokim vdihom, izvlecite ustnice s cevko in močno izdihajte skozi zrak - tako kot če bi izpuščali sveče. Pause in ponovite - samo približno 10-12 pristopov. Ponavljajočo vajo redno, boste na ustnice vrnili pravilen kontur in naravno barvo.
"Kiss". Zaokrožite in izvlecite ustnice, kot da bi se poljubil. Postavite indeksni prst na ustnice, kot če pokličete na tišino. Zategnite mišice ust in močneje raztegnite ustnice, medtem ko s prstom pritisnete navzdol. Popravi se za drugi upor in sprostite mišice. Naredite "poljub" 30 do 50 krat, postopoma dosežete dvesto - in vaše ustnice bodo pridobili naravni volumen.