Majhen otrok je pogosto bolan

Med boleznimi otroci ponavadi občutijo, kaj njihovo telo potrebuje. Če je majhen otrok pogosto bolan, ne vztrajajte pri jedenju, hkrati pa naj otroka pije veliko - naj bo mrzlo, kompot jabolk ali suhega sadja, sveže iztisnjenega soka. Pitje je bolj pomembno kot jesti, saj pri visoki temperaturi hitro pride do dehidracije.

Če morate jemati zdravila - kot živilo, primeren z malo maščobnimi jogurti ali pečenim sadjem.

Če je zdravnik predpisal antibiotike - v prehrani vašega otroka mora biti prisoten biokefir ali jogurti, ki niso bili toplotno obdelani, ki vsebujejo žive bakterije. Te izdelke je treba vključiti v meni vsaj še en teden po koncu zdravljenja. Ko se otrok vrne, ne sme dati težke, grobe, maščobne hrane, ocvrte, začinjene in slane - po vsem telesu mora porabiti vso svojo energijo za boj proti virusu ali bakterijam, ne pa prebavljanju hrane.

V primeru, da je vaš otrok pogosto bolan, mu ne dodajte nobene mesne juhe, vključno piščančje juhe, ker terapevtska prehrana ni dobra! Toda lahka zelenjavna juha - ravno prav. Osnova prehrane mora biti beljakovinska hrana - pusto meso, mesne kroglice, ribe, puranje ali piščanec.

Diskinezija žolčnih kanalov je kršitev mobilnosti žolčnika in kanalov. Ko stene stojijo, se žolč neprekinjeno premešča v 12-kolono, kar zagotavlja običajni proces prebave. Kršitev motoričnih funkcij vodi v boleče občutke, stagnacijo žolča, moti celoten prebavni ciklus. Pojav takšnih težav pri otrocih prispeva k neugodnemu čustvenemu ozadju, podhranjenosti, nevrozo vseh vrst. Ne pustite, da se vaš otrok pogosto zboli, otroci imajo šibko imuniteto in vse bolezni ne bodo mogle nositi telesa.

Vsaka obsesivna, ponavljajoča se gibanja (žeblji z žeblji, zvitke in vlečenje na gumb) signalizirajo tesnobo, strah in notranje probleme. Samo psiholog na osebnem srečanju bo lahko ugotovil, kaj točno boli vašega sina, bo pomagal pri soočanju s tipično nevrozo obsedenih držav. Če želiš reči, da je dečko grozljiv, je to absolutno nesmiselno: kaj je na površini je le simptom. Edina stvar, ki jo lahko storite za svojega sina (seveda je, poleg posvetovanja s pristojnim otroškim psihologom), ustvariti toplo vzdušje v hiši, tako da lahko s seboj delijo vse, ki mučijo.

Pravzaprav je vitamin C pri visokih temperaturah uničen, zato dietetiki priporočajo celo rezino limone, da dajo rahlo ohlajeni čaj. Kar zadeva sadne pijače in kislo jagode, jih je najprej treba zmešati s sladkorjem (3 deli jagod, 1 del sladkorja), nato raztopimo v vroči kuhani vodi in filtriramo. Potem bodo vsi vitamini v kozarcu in ne pade v zrak!

Folk pravna sredstva priporočajo limone in ingverja, s katerimi lahko pijete čaj, tam so tudi sladkarije in piškoti. Poskusite sesati sladoledne sladice. Pazite na to, da je otrok pogledal le naprej in pogledal na oddaljene predmete.

Običajno se začnejo s plavanjem, tenisom, gimnastiko in hokejom (kot je nogomet). Vendar pa je treba "telovadnici" otroku dodeliti do štiri leta, potem pa se domneva, da je prepozno. Če ste odločeni dati svojega sina ali hčerka športni sekciji, potrebujete:

1. Začnite s potovanjem v kliniko, da ugotovite, ali ima otrok kontraindikacije za vadbo določenega športa.

2. Učiti otroka vsako jutro v gimnastiki, bi bilo lepo skupaj z očetom.

3. Kako organizirati dan otroka, tako da je preživel približno četrtino svojega časa na poti: hojo, igre na prostem, učne ure na simulatorjih doma in tako naprej.

4. Bodite pozorni na dobro oblikovano prehrano: otroku ne dajajte veliko slaščic, krmne kaše, juhe, pustega mesa in rib, jogurta in kefirja, ne pozabite na zelenjavo in listnato zelenjavo kot stransko krožnico mesa.