Okusno sadje je neizčrpen vir uporabnih mikroelementov in vitaminov, ki nas lahko naredijo resnične lepote. Vse vrste grmovja, tonike in mask, ki so pripravljene na podlagi sadja, resnično imajo čudežne lastnosti. Škoda, da vsi ne vedo, kateri plodovi dajejo koži najbolj koristne snovi. Vsako sadje seveda ima svoje prednosti, vendar pa so tiste, ki kožo naredijo vedno mlada, elastična in sveža.
Jabolka
Jabolka vsebuje veliko vitaminov in mineralov, ki so potrebni za našo kožo, še posebej pa so nenadomestljivi z razdraženo kožo. Mehkobo jabolka lahko kožo pomirja s šibkim sončenjem.
Hruška
To sadje je bogato s karotenom, cinkom, jodom, bakrom, ogljikovimi hidrati, vitamini C in E. Hruškov sok ima neverjetno moč, lahko kožo katere koli vrste kože postane gladka in voljna, poleg tega hruška popolnoma zožuje pore.
Banane
Dermatologi in kozmetologi ne priporočajo le maske celuloze banane, ampak tudi poskušajo pojediti vsaj eno banano na dan, saj vsebujejo sadne kisline, vitamine in minerale, zaradi česar celice rastejo hitreje. Lahko rečemo, da je to gnojilo za celice naše kože - ne zanemarjajte se, da bi mladost daljša.
Kutina
Mnogi kozmetični izdelki imajo v svoji sestavi takšno sestavino kot kutina. Seveda to ni samo. Ima čudovit umirjajoč in vlažilen učinek zaradi obilice vitaminov. Uporabljajte meso tega sadja v svoji čisti obliki za maske in tudi ne pozabite, da je zelo koristno olje iz kutin kosti.
Kiwis
To sadje je bogato z askorbinsko kislino. Zaradi tega je sposoben izboljšati cirkulacijo krvi, narediti kožo voljno, gladko in izboljšati barvo, poleg tega pa kivi spodbuja regeneracijo celic, vlaži in gladi kožo. Če mešanico celuloze treh kivija z morsko soljo dobite odlično mešanico za luščenje. Enostavno ga uporabite ne samo za obraz, temveč tudi za telo, masažo v krožnih gibkih in sperite. Po postopku boste videli kakšno gladko in lepo kožo imate.
Avokado
Avokadovi so bogati z beta karotenom, vitamini C in E, zato ščiti kožo pred prostimi radikali, ki škodujejo našim celicam, kar vodi v zgodnje staranje kože telesa. Zato, če želite ohraniti mladost kože in odložiti nastajanje gub, naredite maske iz avokada in, če je mogoče, poskušajte jih konzumirati v hrani.
Marelice
Sadež ni bolj uporaben za mastno kožo. Zato morate narediti maske iz svoje celuloze in mleka, da dosežete najboljši učinek.
Peach
Peach koristi za kožo vseh vrst. Če je vaša koža utrujena, utrujena in suha, vam bo ta maska pomagala: celulozo dvapersikov in eno čajno žličko limoninega soka. In če je vaša koža na nasprotni strani, nagubana in mračna, potem naredite maske breskev in jajčnih rumenjakov.
Feijoa
To je eksotično malo sadje, ki preseneča z bogastvom joda. Feijoa normalizira metabolične procese v našem telesu, poleg tega pa lahko nadoknadi pomanjkanje joda.
Poleg tega zeleno sadje izboljšuje miselne procese, spomin, pa tudi daje telesu energijo, moč in živahnost. Vsebuje najmanj 93 vitaminov in elementov v sledeh, bogato z jabolčno kislino, pektinom, vlakninami in makronutrienti.
Esencialno olje feijoa lahko zdravi kožne bolezni, ker ima protivnetni učinek.
Za prehrano in obrazne maske izberite samo zrelo, gladko in lepo sadje. Navsezadnje je vaše zdravje in lepota v vaših rokah.