Starost ženske "daje ven" roke, vrat in najpomembnejše gube. Zelo pomembno je, v kolikšni meri je skrb za kožo obraza pri starejših pozoren. Pri starejših se struktura obraza spreminja, koža obraza ima takšne pomanjkljivosti, kot so "vreče" pod očmi, gubice v očeh, ustnice in čelo, kot tudi saggy, zatemnjena koža. Te pomanjkljivosti lahko odpravimo le na kirurški način. Vendar pa vsaka ženska ne more privoščiti dragih operacij, in nič ji ni. Konec koncev, obstajajo preprostejši načini za nego obraza kože pri starejših.
Zelo uporaben za staranje kožnih dnevnih jutranjih čistil s hladno vrelo vodo z dodatkom limoninega soka: 15-20 g na kozarec vode. Obrišite obraz s kockami ledu iz vode ali mleka, z vodo razredčite 1: 1. Dober učinek na nego kože obraza dajejo kontrastni čistilci obraza in losjoni, začenši s toplimi postopki, ki se končajo z mrazom (samo 5 izmenjav). Postopek hidromasaže je tudi učinkovit. To se lahko izvaja ob tuširanju. Močni tok vode mora masirati spodnji del obraza, da bi odstranil šiv na ličnicah. Z navpičnimi gubami okoli ust in na mostu nosu pri starejših ženskah je koristno uporabljati takšne tehnike samo-masaže: prste namestite vzporedno med seboj in pravokotno na gube. S prsti morate stisniti kožo, prsti se ne smejo dotikati. Potem, premikate roko od spodaj navzgor, morate pritisniti, z grižanjem gube v drugi smeri, s čimer se izravnava.
Pri starejših, za aktiviranje krvnega obtoka, za izboljšanje elastičnosti kože in za preprečevanje nastanka novih gub, je dobro uporabiti losjone iz zdravilnih rastlin:
- V liter belega vina napolnite 20-30 g mete, 40 g kamilice, 10 g rožmarina in 20 gramov ognjiča. Pustite dva tedna. Potem napolnite. V večernih urah namažite losjon za obraz in namažite s kremo za maščobo.
- V 500 g dobre vodke porežite 400-500 g kumar. Dodajte 20 g cvetnih listov belega lisa, 30-40 g cvetnih listov. Za mešanje. Vztrajati tri tedne in nato napeti. Za 200 g tinkture dodamo 200 g vrele vode in 30 g glicerina in limoninega soka.
Kreme, ki skrbijo za nego kože za starejše ženske, lahko pripravite tudi doma:
- Napolnite kozarec vrele vode z lupino treh srednje velikih limonov in vztrajati do 12 ur. Filtrirajte skozi gazo in dobro stisnite. Infuzijo se kombinira z 1 čajno žličko medu in 20 g oljčnega olja. Dodajte 100-120 g limoninega soka, 20-30 g smetane, 40-50 g kolonjske vode in 100 g vrtnic. Lahko imate jasmin ali bel lilij. Dobro premešajte. Ta tekoča krema je nanesena v kožo obraza za noč.
- V vodni kopeli se raztopi 15 g čebeljega voska in 30-50 g kostnega mozga. Zmešajte kos (z nohtom majhnega prsta) strudelja rdečega popra z 20 g rastlinskega olja. Zmešajte obe zmesi. Ta krema je namenjena bledi, suhi, zbledeli koži. Spodbuja pretok krvi na kožo obraza.
Za čiščenje in negovanje obraza žensk v starosti, 2 ali 3-krat na teden za kozmetične maske:
- Solata, repa, redkev, oljčno olje, čajna žlička limoninega soka. Listi so fino sesekljani, pomešani s preostalimi sestavinami, temeljito zmešani in na obrazu naneseni 20 minut, nato pa masko sperite z ekstraktom peteršilja.
- 1 banana, 1 čajna žlička mleka ali smetane. Banana gnetite, premešajte z mlekom. Nanesite na očiščeno obraz 20 minut. Masko speremo s toplo vrelo vodo. Za čim večji učinek od uporabe krem in mask, jih je treba zamenjati.