Vedno je bolje biti proaktiven in začeti skrbeti za kožo, preden postanejo znaki staranja opazni. To je še posebej pomembno, ko gre za kožo rok, ki jo naša starost daje predvsem, in ki jo pogosto zanemarimo.
Uporabljamo si roke vsako minuto, zato niti ne zavedajte, kakšen stres smo jim dali vsak dan. Medtem ko nam služijo roke, za kaj skrbimo, kajne? To je grozljiva zabluda, ki je na žalost skupna vsem. Vendar noben del našega telesa ni odporen proti staranju, zato je skrb za roke nič manj pomembno kot skrb za obraz in telo.
Zapostavljanje skrbi za roke v adolescenci bistveno otežuje njihovo vzdrževanje v dobri formi v prihodnosti in upočasnjuje staranje. Brez skrbi je koža na rokah redčena, izgubi elastičnost (ki jo povzroča izguba kolagena), trpi sončna svetloba in suha koža, na njej pa se pojavi pigmentacija (rjave starostne pike). Ali je smiselno narediti številne kozmetične operacije na obrazu, če vaše roke izročijo vašo pravo starost?
Zato, če želite olajšati svoje prihodnje življenje, upoštevajte te preproste smernice - in vaše roke bodo ostajale tako mlade in lepe že vrsto let, kakršne so danes.
Vlaženje
Ali redno uporabljate vlažilno ročno kremo? Če ne, potem je čas za začetek! Vlaženje kože roke je zelo pomembno - in ne samo po tuširanju ali kopeli, ko na telo nanosite vlažilni losjon. Vlaženje kože vaših rok mora vstopiti v vašo navado že od 20 in 30 let - to bo v prihodnosti upočasnilo proces staranja in prihranilo veliko denarja, ki bi ga porabili za drago zdravilo proti staranju.
Ne glede na vrsto kože je koža roke nagnjena k suhosti, zato je ohranjanje normalne ravni vsebnosti vlage ključ za ohranjanje mehkobe in mladostnosti kože rok. Danes v prodaji najdete veliko izdelkov za nego kože, posebej zasnovanih za kožo rok. Posebej učinkoviti so izdelki, ki vsebujejo glicerin, saj se zdi, da "vlažijo" vlago v notranjost in vlažilni učinek traja dlje časa. Karitejevo maslo, balzam za roke in druge debele kreme so idealne za suho kožo in za odstranjevanje "mozoljev".
Te kreme je treba uporabljati čez dan, enakomerno jih drgnite v kožo z masažnimi gibi. Ne pozabite na kožice - prav tako jih je treba upoštevati. Prav tako ne pozabite uporabljati kreme za roke zjutraj, zvečer pred spanjem in še posebej po umivanju rok. Pogosto pranje rok je eden glavnih vzrokov za suho in razpokanje kože.
Zaščita pred sončnim obsevanjem
Koža za sončenje ali krema s širokim spektrom je lahko nepogrešljiva, ko gre za ohranitev mladostnosti kože rok. Kot drugi deli telesa morate zaščititi roke pred ultravijoličnim sevanjem, kadar koli greste ven na ulico.
Senčilo ne uporabljajte le na dlani, ampak tudi na podlakti - z eno besedo, na vseh odprtih delih vaše roke. Natančno sledite navodilom na embalaži in ne pozabite večkrat uporabiti kreme. Ponavljajoča uporaba zaščite pred soncem je izredno pomembna. Če nameravate na soncu dolgo časa preživeti, ne smete pozabiti, da kremo uporabite vsake pol ure ali vsake dve uri, če občasno odete v sobo.
Nega rok v odrasli dobi
Če v 20 letih starosti kožo vlažite in zaščitite pred sončno svetlobo, bodo spremembe kože, povezane s starostjo, manj opazne za vas, vendar to ne bo ščitilo pred staranjem. Od starosti štiridesetega leta naprej je treba premakniti bolj temeljito nego kože in si pri tem nameniti več časa in truda, vlagati več denarja v pomlajevalne postopke in izdelke proti staranju, vključno z izdelki za nego rok.
Ohranjanje ravni kolagena in izboljšanje teksture na koži rok pomaga, da staranje kože roke manj opazne. Z uporabo najmočnejših antioksidativnih serumov, losjoni in kreme z retinolom pomagajo obnoviti poškodovane učinke strukture sončne svetlobe kože in izboljšati stanje pigmentirane ali suhe kože. Posvetujte se z dermatologom in ugotovite, kateri izdelki so pravi za vas. Ne pozabite dodati izdelkov proti staranju s sredstvi za zaščito pred soncem in losjonom za roke. Nekateri izdelki povečujejo občutljivost kože na sončno svetlobo, zato je pomembno, da takoj prenehate uporabljati ta orodja.
Zelo pomembno je najti sredstva, primerna za vašo kožo, tako za roke kot za celo telo. Izdelki za nego kože, opisani spodaj, zagotavljajo odlične rezultate. Preverjeno z lastnimi izkušnjami.
Intenzivna osemurna vlažilna krema za roke od Elizabeth Arden (intenzivna ročna obdelava osmih urnih kreme) je idealno sredstvo za obnovitev luskavosti, razpokane ali suhe kože, ki jim osem ur zagotavlja vlago. Zdaj lahko opravite vse svoje delo, ne da bi skrbeli za stanje rok - osem ur vam bo koža roke mehka, gladka in popolnoma vlažna.
Specializiran sistem za nego kože iz sistema Strivectin (Specialized Hand Care System) je odlična kombinacija izdelkov za vlaženje in piling. Ta aktivni duo vsebuje tudi Strivectinovo ročno kremo, ki je prepoznana kot ena izmed najboljših krem za roke in nano-piling Strivectin, katerega delovanje je primerljivo z učinkom mikrodermabrazije - piling mrtve celice, suha in luskasta koža. Rezultat je povsem hidrirana in mlada koža roke.
Serum SkinCeuticals CE Ferulik vsebuje veliko količino vitaminov C in E in deluje kot najmočnejši antioksidant - izbriše sledove časa s kože, odpravlja poškodbe, ki jih povzroča sončna svetloba, razsvetljuje pigmentirane pike in hitro oživi utrujene roke.