Nosečnost in priprava prsi za krmljenje

Vaje za krepitev prsnih mišic so koristne za vse, zlasti med nosečnostjo, ko se glavne spremembe pojavijo pri dojkah. Najbolj preprosta in učinkovita: dlani z naporom stisnemo pred prsmi na izliv, 10-15-krat. Uspeh dojenja iz telesne vzgoje ni odvisen, kar pa ne moremo reči o obliki prsnega koša. Nosečnost in priprava dojk za krmo so naša tema.

Ploščati bradavički

Edina anatomska značilnost, ki lahko resnično zahteva posebno pripravo dojke za hranjenje, je slabo raztegljiva koža izola in ušesnih bradavic. Slednji, mimogrede, ne vplivajo na uspešno hranjenje, ampak otežujejo zaseg dojenčkovih prsi. Ugotovite, ali so bradavice potrebni popravek, le strokovnjak. Če je tako, bo ta vaja pomagala. Ena roka podpira prsni koš, druga pa potegne bradavico in jo potegne ven, jo rahlo zvije; zato ne traja več kot dve minuti dva ali trikrat na dan. Nekatere bodoče mater uporabijo črpalko za dojenčke ali posebne korektorje za popravilo te težave. Vse manipulacije izvajamo z največjo skrbnostjo, da ne povzročimo prezgodnjih krčitev in po 37. tednu nosečnosti.

Psihološko usposabljanje

Skoraj vse matere lahko dojijo svoje otroke, vendar ne vsi želijo. Psihološka nepripravljenost do procesa in pretvorba v težave. Pripravite se na dojenje. Za to je malo trajnih samopodobe, da je materino mleko najboljša hrana za dojenčka (čeprav je to dejansko tako). Pogovorite se z izkušenimi materami: povedali vam bodo, da je dojenje veliko delo, a tudi veliko veselje. Moral je preučevati, najprej so težave možne, vendar jih ne bodo primerjale z vzajemnim veseljem procesa, ko ga prilagodimo. Poišči enako misleče ljudi. Pri dojenju, kot v vsakem poslu, uspeh ni vedno samodejen, včasih je potrebno tekmovati za to. Narediti to v dobri družbi je veliko lažje in bolj prijetno, zato najti to podjetje - na pripravi na porod, v oddelku bolnišnice, pa tudi za pediater v polikliniki, na dvorišču med hojnimi mami, na internetu. Manj komunicira s tistimi, ki so skeptični. Morda celo vaša mati ali babica, ki po njih ni imela ali ni imela dovolj mleka. Dejansko dedovanje skoraj nima vloge pri tej temi (kot je velikost dojk).

Bolečina v bradavicah

To se lahko pojavi zaradi reakcije kože na nenavadno močan učinek ali zaradi vazospazma - reakcija posode na temperaturo okolja. (Običajno pri takih ženskah celo topless topless povzroča neprijetne občutke.) Pogosteje so bradavice prizadete, ker otrok ni pravilno pritrjen na prsno mišico ali pa nepopolno stisne bradavico in areolo. Osebo otroka je treba obrniti na bradavico, trebuh do materinega trebuha, brado, ki se nahaja tik pod bradavico. Široko odpira usta, mora otrok dojeti največje možne površine prsnega koša. Ko se pravilno uporablja, problem izgine sam po sebi v 3-7 dneh.

Cracked bradavičke

In še enkrat razlog je v napačni priliki do prsnega koša. Prav tako se lahko pojavijo razpoke zaradi pogostega pranja prsi z milom, ki posuši kožo in prekine ravnotežje med vodo in maščobo. Dovolj je, da dvakrat dnevno operite prsi s čisto vodo in namažite kožno brado z maščobno kremo z vitamini A, E in D (bolje je, da se pred hranjenjem ne boste morali sprati). In lahko uporabite samo materino mleko: po hranjenju, stisnite nekaj kapljic in preganjajte po koži, tako da se lahko suši. Poškodbe z razpokami postanejo posebne blazinice za hranjenje, ki pomagajo prsi obnoviti. Stagnacija mleka, laktostaze in mastitisa - težave, ki se pogosto pojavljajo z nepravilno organiziranim dojenjem, redkim hranjenjem, neučinkovitim sesanjem. Vzrok za stagnacijo mleka in grudasto prsno dojko je lahko oster hitec mleka 2-5 dan po zvitkih. Pomembno je, da otroka na zahtevo in toliko časa, kolikor ga potrebuje. Pred hranjenjem vzemite toplo prho, rahlo masirajte. Laktostaza je ovira mlečnih kanalov. Mati za oskrbo, poleg izvajanja drugih priporočil, vam med dojenjem ni treba pritisniti dojk, nositi gosto spodnje perilo in dovoliti razpoke in poškodbe prsnega koša. Bolje zdraviti laktostazo pod nadzorom zdravnika. In najučinkovitejši način - čim pogosteje postaviti otroka v bolniško prsno košaro in spremeniti položaj pri hranjenju (sedenje, leži), tako da otrok sesati mleko iz vseh prsi dojke.

Prepovedana je prsa

Nekatere bolezni so neposredne kontraindikacije dojenja: aktivna oblika tuberkuloze, sifilisa, škrlatne mrzlice, davice; onkološke bolezni, bolezni srca in ožilja, jeter in ledvice, diabetes mellitus. Z drugimi boleznimi, vključno s prehladi (SARS) in kožnim je mogoče ohraniti dojenje. Zdravnik bo svetoval zdravljenju, ki je združljiva z dojenjem, ali vam povem, kako pravilno organizirati začasno prekinitev hranjenja, ne da bi pri tem vplivali na proizvodnjo mleka.