Mnogi dojenčki spijo, vendar se ponoči zbudijo
Nekateri novorojenčki zmedejo dan in noč. Danes spijo dolgo časa in pustijo svojo moč za budjenje ponoči. Starši otroka, ki se vsako noč ponoči ponoči zaužijejo, pod in noge ter zahtevajo pozornost staršev, so zelo utrujeni. In to je lahko precej resno preizkušanje, ker naša fiziologija ni zasnovana tako, da lahko noč preživimo peš. Res je težko učiti otroka na običajen način budnosti.
Poskusite spati malo čez dan, ko otrok spi, in ne pozabite, da je ta situacija začasna. Čez nekaj časa se bo kot razvoj, oblikovanje možganskih drobtin, pa tudi njen živčni sistem, trenutki noči postali daljši. Večina otrok gre približno na mesec v običajen spanec.
Vendar pa starši lahko prispevajo k temu prehodu - izklopite svetlobo hkrati, ustvarjate mirno in tiho okolje, vendar dnomotkryvayte zavese na sonce lit up vaš dom. V procesu dnevnega hranjenja se pogovorite z otrokom in ponoči ga hranite v popolni tišini z nekakšno osvetlitvijo.
Otroški spanec je nepredvidljiv
Otrok v prvih tednih po porodu lahko veliko spi. Večina otrok v tej starosti traja približno tri ure.
V bistvu novorojenčki spijo približno 18 ur na dan v prvem tednu, 12-16 ur na dan - do meseca. Ker so vsi otroci drugačni, lahko vaš otrok spi malo več ali malo manj.
Na žalost, tudi če vaš otrok radi spi, to ne pomeni, da boste tudi sami dovolj spali. Okoli 70% mater, ki jih je intervjuiral BabyCenter, trdi, da je pomanjkanje spanja najosnovnejša težava pri skrbi za dojenčka.
Nimamo dovolj moči za vse, zato je razlog, da vaš otrok spi v drogah. Lahko enkrat spi približno štiri ure, preostali del spanja pa se razbije za urne "seje".
Mnogi starši, nasprotno, skrbijo, da je njihov otrok veliko spytschen. Vendar ni vredno skrbi, športniki pravijo, da lahko nekateri dojenčki spijo do 20 ur na dan, kar je povsem normalno. In če je to vaš primer, izkoristite priložnost in sami spite, ker se bo to obdobje kmalu končalo.
Novorojenčki, ki spijo, ne potrebujejo tišine
Če novorojenček spi, ne bi smeli govoriti s šepetanjem ali iti na "tiptoe". Večina majhnih otrok mirno spi v hrupnih, svetlejših prostorih. In ni tako presenetljivo, ob upoštevanju dejstva, da je bil otrok devet mesecev v maternici, ki se ne šteje za najbolj miren kraj. Konec koncev, srčni utrip matere, zvoki, ki jih proizvaja njen prebavni sistem in drugi organi so prav precej glasni.
Tudi nekateri novorojenčki izjemno spijo pod-raven, ponavljajoči se zvok, na primer, hrupa oboževalcev ali "tiktak" ure.
Otrok je še vedno premajhen, da ga moti obesek obesek na vratu ali namerna pozornost drugih, ki poskušajo zabavljati drobtine z nasmehom - če otrok hoče spati, potem pa zaspi v vsakem trenutku. Včasih je ta sposobnost, da zaspi v hrupnem stanju potentatorditeley skrbi, ali ima otrok normalno sluh. In če ste zaskrbljeni zaradi te zadeve, se seveda lahko posvetujete s strokovnjakom. Ker pa se vse novorojenčke preverijo za zaslišanje takoj po rojstvu, je najverjetnejša naslednja razlaga, da vaš otrok spi kot "otrok".
Ko otrok postane malo starejši, potem razvije svoj režim. Že sedaj se bolj zanima za vse okoli njega, ion izgubi sposobnost spanja v vsaki situaciji. V tem trenutku bo hrupno za njega naredil razliko, potem pa boste tiho začeli hoditi po hiši, medtem ko otrok spi.
Spanje vsakega novorojenčka je edinstveno
Dojenčki so rojeni glede na spanje z določeno temperaturo. Tako kot odrasli, nekdo dovolj dobro spi, nekdo je občutljiv. Tisti starši, ki že imajo otroke, takoj obvestijo takšno razliko. Starši vaš otrok hitro in enostavno lahko zaspijo in nič do zjutraj ga ne zbudi, otroka lahko večkrat preboli in se večkrat zbudi in zbudi. Nekdo je zaspal zaspano, nekdo se bori s spanjem do zadnjega.
In ne glede na to, kakšno je tvoje otroštvo, lahko začnete razvijati prave spalne navade od njega, da nastavite svoj ritualni slogan v spanje.
Otroci potrebujejo "spartanske" razmere za spanje
Prej smo verjeli, da mora biti v posteljici otroka mehak odbijač, pa tudi več udobnih odej, par vzglavnikov. Zdaj se je vse spremenilo. Izkazalo se je, da mora biti prostor za spanje novorojenca gladek in ne sme biti nobenih mnogodnemetov (blazin in odej). Najbolje je, če otrok spi na hrbtni strani trdne vzmetnice, prekritega z enim listom. Odrasla oseba se lahko odloči, da je to zelo neprijetno. Vendar pa je to idealna možnost za novorojenčka, če je pravilno oblečen v spanje.
Odstranite iz otroške posteljice preveč stvari, ki lahko vplivajo na njegovo dihanje ali zaradi katerih se lahko vroči. To so odeje, blazine, odeje, odbijač, mehke igrače. To bo znatno zmanjšalo tveganje za nenaden sindrom dojenčkov (ali SIDS). SIDS je eden glavnih vzrokov smrti otrok iz meseca v leto v ZDA. Treba je vedeti, da če spite skupaj s smalys (kot 22% mame, s katerimi je intervjuiral BabyCenter), potem lahko zmanjšate tveganje CVD.