Psihologija: kako spremeniti kraj dela brez stresa

Po nekaterih poročilih se je znalo, da je več kot polovica ruskih državljanov pripravljena spremeniti svoj kraj dela, ko se vzpostavijo ugodnejši pogoji. Ampak, kljub temu, vseeno, delovno mesto za spremembo brez stresa ni vedno preprosto in enostavno. V tem stresnem stanju je nemogoče ustrezno in pravilno oceniti, kaj se dogaja in sprejema pravo odločitev. Včasih lahko le znanost, kot je psihologija, pomaga: kako spremeniti kraj dela brez stresa - to je vprašanje, da bo pomagala najti najbolj razumen odgovor.

Razlog za spremembo delovnega okolja.

Ali ste se soočili z izbiro med koncepti "spremeniti delovna mesta" ali "ostati na isti"? Za začetek morate razumeti in razumeti, zakaj res želite spremeniti svoje mesto.

Če je razlog za spremembo dela običajna žalitev za vodjo, potem pa, če rečemo, rahel, kažejo na pomanjkanje strokovnosti. Pravi mojster svojega poslovanja bo običajno obravnaval kritike in poskušal popraviti vse svoje minuse in napake. Jasno je, da čustva, žal, niso vedno pravi prijatelji in svetovalci, in se boste po določenem času pomirili, ohladili in posledice po njih ne bodo nikjer izginile, boste morali "raztopiti kašo, varjeno z vami".

Navedeni so resni razlogi za opustitev dela, ki se nanašajo na temo, kot je psihologija:

Kako rešiti živce?

Psihološki nasveti o tem, kako spremeniti kraj dela brez stresa, navedite, da je treba čas za spremembo delovnega mesta izbrati pametno, tako da ne sovpada s časom, tako imenovano "mrtvo sezono". Do takrat lahko vzamete vse dolgotrajne počitnice in vikende našega koledarja (to je lahko kot novoletni dnevi in ​​počitniške sezone), seveda pa noben delodajalec ne bo imel posebne želje, da bi prebral svoj povzetek, ko že razmišlja o dolgo pričakovanem vikendu. In morate vedeti, da vsak poklic ima svoje "mrtve sezone", s katerimi je treba dock.

Da bi vaši šefi imeli dobro mnenje o vas in to, morda celo vam dali dobra priporočila, ne smete dodeliti skrbi za čas roke in po dragih tečajih. In zagotovo boste potrebovali dobra priporočila na novem delovnem mestu za svoje nove nadrejene.

Ne dodelite popolnoma osebja, ki ga boste kmalu zapustili, to lahko povzroči le nepotrebne pogovore in morda obsodbe na vašem naslovu. Bolje je, da se pred odhodom bolje seznanite z vsemi. In iskati delo je potrebno v brezplačnem delovnem času, ki ni videl in ni slišal "odvečnih ušes". Če vam je dodeljen razgovor, je bolj verjetno, da bi bilo bolje, da si vzamete dan ali dan na lastne stroške, medtem ko boste svojim sodelavcem povedali utemeljen razlog. Ne poskušajte kritizirati oblasti in tako spodbuditi nepotrebne spletke, zdaj pa bodo tudi izven kraja.

Naravno vprašanje na razgovoru je, zakaj nameravate spremeniti delovno mesto. Zato morate vnaprej razmišljati o svojih besedah, lahko jih celo vadite dan prej doma. Osredotočite se na to, kako boste izgovorili svoje besede o razlogu za odhod, ne bi smeli imeti čustvene naklonjenosti in kakršne koli jeza in zamere.

Ko govorimo o sedanjem delu, ni treba uporabljati besed kritike, tu, žal, za morda povsem neprimerno izjavo, saj se pokojnik slabo govori, tudi v tej situaciji. Samo navedite dejstvo. Na primer: "Rad bi napredoval nad stopnjo kariere, kjer v prejšnjem delu ni bilo take priložnosti, vaše mnenje pa bo upoštevalo moje mnenje."

Ne pozabite na zakone.

Za vodenje pri odpuščanju je seveda potrebno, da se zateče k zakonu. Obvezna akcija bo vaša pisna izjava o oskrbi ob nastopu čakalnega trenutka. To bo bolje storiti v dveh izvodih, od katerih mora biti prvi registriran pri sekretarju, drugi pa je treba hraniti zase.

Čeprav obstajajo primeri, ko je takšna izjava preprosto izgubljena ali raztrgana, morda zato, ker ste tako pomemben in dragocen delavec za vaše nadrejene. V tem primeru lahko ukrepate v skladu s pravnim pismom, tako da pošljete prijavo s priporočeno pošto in obdržite potrdilo o prejemu, kjer bo jasno viden datum, iz katerega se štejejo 2 tedna, ki ste jih nastavili.

Po vseh potrebnih pravnih ukrepih, zlasti po vložitvi prošnje za odpustitev, je treba 2 tedna vzdržati dostojanstvenega in najpomembnejšega mirnega, čeprav bodo zelo težki. Nekateri menedžerji menijo, da je vaš odhod izenačen z izdajami, ne glede na to, kako težko poskušate storiti vse pravilno in taktično. Nekateri se zatekajo k dejstvu, da vas začnejo spravljati, da jih blagi, napolnite s težkimi nalogami ali pa začnete kritizirati, ugotoviti napako in da je slabše zvišati vaš glas.

Treba je poskušati obravnavati vse, kar se dogaja, konverzno rečeno, "iz visokega stolpa", zavedajoč se, da obstajajo tudi takšni neustrezni šefi, o tem ni mogoče storiti ničesar. Ne pustite nedokončanih ali pozabljenih stvari, da bi lahko zapustili »mirno dušo«. In zaželeno je, da podate vsa priporočila, ki so nadomestilo za opravljeno delo.

Tako boste v spomin vaših nekdanjih sodelavcev ostali pravi ace vašega podjetja in se spopadli z nepričakovanimi klici z opravljenega dela, ki je trmasto zanima vsa vprašanja o delu, medtem ko poskušate priti v srce novega z veliko pozornostjo in prizadevnostjo.