Kaj je koristno za seks za ženske?
Če imate spolne odnose vsaj dvakrat na teden, ima ženska manjše tveganje za nastanek bolezni srca in tveganje za možgansko kap. Ritem palpitacij se pospešuje, kroženje krvi se pospešuje. To pomeni, da spolnost deluje kot neke vrste srčna gimnastika. Tudi intimna bližina spodbuja razvoj perifernega cirkulacije, kar preprečuje razvoj vaginalne širitve. Seks močno vpliva na hormonsko ravnovesje telesa, povečuje vsebnost estrogena in testosterona v krvi, ki ne podpira samo spolne želje, ampak je koristna tudi za krepitev mišic in kosti, ki normalizirajo delo srca. Povečanje ravni estrogena pomaga preprečiti pojav bolezni srca. Obstajajo posebne tehnike, ki pomagajo izboljšati delovanje mehurja, vendar pogosto ljudje to obotavljajo, spol pa ima enak učinek kot metode. Spol, kot dokazujejo nedavne študije, lahko celo vpliva na občutek vonja - po postelji v telesu, raste sinteza prolaktina, kar spodbuja nastanek dodatnih nevronov na območju možganov, ki je odgovoren za vonj.
Seks v ženskem življenju: skoraj kot šport
Seveda, spolni odnosi ne bodo nadomestili polnopravnih rednih obiskov telovadnice, ampak nekaj, kar še vedno lahko dajo. Z enim ležiščem se lahko zgori do dvesto kalorij, kar pomeni, da teče četrtina ure.
V osebi, ki prihaja do spolnega vzburjenja, se srčni utrip poveča s 70 na 140 utripov na minuto, kar ustreza atletskemu impulzu, ki je v celoti napolnjen. Tudi gibi mišic med spolnim odnosom pomagajo razviti boke, roke, medenice, zadnjico in prsni koš.
Seks hkrati in euthanizes in tone, v delih, ki so potrebni za telo.
Depresivno stanje, depresija, stres - vse te pojave se lahko do neke mere rešijo s pomočjo spola, kar pomaga pri boljšem odzivu na dihanje. Seveda, da na spolnem spričevalu ali dejanju oseba ne bo zamislila nobenih ran, namesto da bi preprosto uživala.
Zakaj ženska ne želi seksa
Ženska morda ne želi intimnosti, če:
- Bojim se. Karkoli. Kaj ne deluje, kaj bo za partnerja videti nerodno, ki se mu ne zdi privlačno, da jo bo zapustil, da se ne bo poročil, in tako naprej. Praviloma je večina strahov utemeljena in nimajo resnične podlage. Zapomni si to;
- Noseča je. Ko nosečnost spremeni dojemanje sveta, tako okoliškega sveta kot notranjega. Ženska postane bolj občutljiva, vendar na žalost, ne čutna. Zaradi toksičnosti lahko celo zadnja želja izgine;
- Po porodu. Ženska po porodu lahko pogosto dobi več kilogramov, kar zmanjša njeno samospoštovanje, poleg tega pa še dodatke z novorojenčkom - v tem primeru seks ne more ostati na mestu. Vendar ne smemo pozabiti na svojega partnerja - najbolje je razpravljati o razmerah z njim in se strinjati, kako najbolje nadaljevati;
- Utrujen. V sodobnem času, konstantno pomanjkanje spanja, preveč hitrosti pri delu, vedno naložen vikend - vse je postalo skoraj norma. Ni več prostora za intimnost, hočem vsaj spati. Toda tega ne mikajte! Pomislite, ali je za kariero in denar pomembno, da lahko z njimi vrgel ljubljenega? Vsakdo ne more vzdržiti take nezgode;
- Obstajajo še drugi razredi. Pogosto lahko ženska spremeni bližino še kaj drugega, ki se zdi zanimivo - komunikacija s prijatelji, obiski različnih dogodkov, nakupovanje, branje knjig, spanje, gledanje televizije, jedo okusnost, vzgoje v telovadnici itd.