Brez kakršnih koli težav lahko kupite komplet kozmetičnih izdelkov v različnih, specializiranih ustanovah in lekarnah. Toda pogosto takšna sredstva morda ne ustrezajo kupcem zaradi kakovosti in cene, zato nas vse to preusmeri k ljudski medicini, ki pri modernih kozmetičnih postopkih ni slabša. Rezultat bo moral dolgo čakati, vendar pa lahko dolgo časa pridobi oporo.
Telo je treba očistiti z naravnim pilingom, ki vsebuje naslednje sestavine: 1/3 skodelice medu, 1/3 čaše jojoba olja, 2 žlici modre gline. Dve žlici mleka v prahu, 1 kozarec morske soli. Vse komponente se mešajo in nastali sestavek nanese na kožo z masažnimi gibi. Potem se ostanki pilinga zamazijo in namočijo z brisačo.
Žametno in gladko kožo se promovira s pilingom iz ovsene kaše, da se bo potrebno zmešati v tekoče med ovce. To zmes je najbolje uporabiti za parno telo, zato ga je treba nanesti po kopeli.
Pri pridelavi jagod je koristno, da naredimo jagodno piling. Če želite to narediti, vzemite 100 gramov jagod, 2 žlici mandljevega olja, 1 žlico medu. Mešamo jagode, uvajamo mandljevo olje in med. Ta mešanica se nanaša na kožo v krožnih masažnih gibih. Potem bodo ostanki mešanice izprali s toplo vodo in prepojeni z brisačo. Vsi ti pilingi bodo dobro za obraz.
Skupaj s čiščenjem lahko navedete prehrano. Vlažilni koktejli sestavljajo 2 žlici mleka in 1 kozarec mineralne vode, v vročih poletnih dneh pa dobro delujejo na koži. Če telo zmešate s to spojino, kožo obogatite z maščobami, ki jih vsebuje mleko, in obogatite kožo z mineralnim kompleksom.
Dodatna prehrana zagotavlja kvasno masko, vsebuje 4 žlice smetane, 15 gramov suhega kvasa, 4 žlice tekočega medu. Pivski kvas je razredčen v smetano, nato dodamo med in na želodec in druge dele telesa. Kvasna maska izboljša krvni obtok, zagotavlja elastičnost in zategne pore.
Utrujenost in slabo razpoloženje sta pogosto znaki dehidracije. Te nesreče je mogoče premagati, če pijete 2 kozarca vode. Če se porabi dovolj vode, bo to pripomoglo k ohranjanju elastičnosti kože. Kopeli so čudovita "vodna terapija". V hladnem času, tako pomanjkanje prijaznosti in toplote. Kopel z dobro aromo vam bo dala dober občutek na neprijazen in hladen dan ter dobro razpoloženje.
Recepti za sprostitveno kopel
Vzemite 3 kapljice geranije, pelina, žajbelj, bergamota, 4 kapljice eteričnega olja sandalovine, dodajte ½ skodelice kisle smetane, dodajte v kopel, kjer je temperatura vode 36 stopinj. Sprejmemo 1 čas v 1 ali 2 tednih.
Bath recepti za duševni mir
Da bi se znebili bremena težav in našli duhovno ravnovesje, bo ta sestava pomagala - 3 kapljice ylang-ylanga, 3 kapljice sivke, 4 kapljice eteričnega olja roza.
Treba je vedeti, da eteričnih olj ni mogoče raztopiti v vodi, zato jih je treba zmešati s 30 ali 50 grami rastlinskega olja, medu ali soli. Če ni nič na roki in ste neposredno dodali vodo v kopel, bo večina snovi na površini, morate počasi ven in ne brisati z brisačo.
Ženske v kateri koli starosti se kopajo z jabolčnim kisom, dodajte 1 žlico kisa v kopalnico. Znatno zmanjša strije, pomlajuje in popolnoma napenja kožo. Ponovimo 15 minut enkrat v 2 tednih.
Za sežiganje maščobnih usedlin uporabljamo kopel z apnenčastimi barvami, zato zapolnimo 1 kozarec zbirke, ki se napolni z vrelo vodo, vztrajamo 40 minut. Vrenite, dodajte v toplo kopel. In sedi na pasu v vodi, vzamemo prazen želodec. Trajanje postopka je 15 ali 20 minut. Po seji ne pijte ali jejte eno uro.
Pomladiti kožo bo pomagal kopanje s peno v Hollywoodu. Povezujemo 1 čajno žličko vanilina, ½ skodelice šampona in 1 jajca, jo piha v peno z mešalom in jo nadomestimo pod vodo. Čas kopanja od 20 do 30 minut.
Nega las
Vsaka ženska je edinstvena: kos oči, polt, barva las. Lasje dajejo ženski neprimerljivo podobo. Nekatere skrivnosti lepote orientalskih lepot. Vzhodne ženske ne kažejo las. Toda za zaprtimi vrati, skrivaj od vseh, se začne prava skrivnost. Lepota je zavita v slapove, valove neskončnih svilenih pramenov, ovita okoli vzhodne lepote kot dragocena tančica.
Posebno mesto v tradiciji ljudstev Srednje Azije zasedajo lasje. Namesto šampona ali mila od otroštva do starosti, v puščavi in v haremu uporabite kislo mleko. Zahvaljujoč kislim mlečnim izdelkom se ustvari maščobni film, ki ščiti lase pred vplivi okolja.
Trenutno za ta namen vzamemo jogurt, le brez aditivov za sadne okuse in brez nečistoč. In sami lahko naredite kefir. Vzemite liter toplega mleka, dodajte 1 žlico kisle smetane, dobro premešajte in položite na toplo mesto. In v nekaj urah bo pripravljen naravni svež jogurt. Potem bomo obilno navlažili glavo, jih masirali, skrbno sperili lase s toplo vodo, nato pa z vodo, zakisano z raztopino kisa, vzemite 2 žlici kisa ali kislega soka ene limone.
Recept za nego mastnih las
Vzemite 1 žlico gorčice in razredčite v 2 litra tople vode, ta sestava bo spila glavo, sperite s kefirjem po pranju, lahko odstranite kisel vonj. Gorčica odstranjuje maščobne grenke sijake in lasje niso hitro umazane.
Maščobne dlake, da lep videz lahko tak sestava:
Vzemite ½ čajne žličke kaforoškega olja, 2 žlici vode, 1 rumenjaka. Zmes temeljito premešajte in operite lase kot preprost šampon. Izperite s tekočo vodo, vendar ne vroče, tako da jajca ne morejo curdle.
Za suhe lase izberemo zdravilo, ki temelji na jajcih. Žganjek zmešamo z 1 čajno žličko oljčnega ali ricinusovega olja. Taka mešanica jim bo dala zdrav sijaj in obnovila lase. Olje čajevca lahko vzamete proti izpadanju las in proti prhljaju. Zmes izpirajte z tekočo vodo, vendar ne vroče, tako da se jajca ne zlagajo.
Dobro krepi šibke lase takšna sestava: vzamemo nekaj kapljic olja ylang ylanga, 1 čajno žličko mandljevega olja, 1 čajno žličko medu, en rumenjak. Eno žlico gorčičnega prahu, razredčenega na konsistenco kisle smetane. Vsa mešanica in ta mešanica se nanese na lase vzdolž celotne dolžine, masirajte lasišče. Sperite zmes, lase sperite z vodo, limoninim sokom ali vodo, kisano z kisom. Te detergentne sestavine uporabljamo tudi kot maske za hranjenje, ki jih uporabljamo 30 minut, zavijemo glavo s celofanom in brisačo.
Nega nog
Ženske stopalke so vedno predmet veliko pozornosti moških. Psihologi trdijo, da prvi moški pogledajo noge, in šele potem dvignejo oči višje. Vendar pa morate skrbeti za svoje noge ne le za moške, ampak najprej morate to narediti sami. Ker se zdravje stopal odraža v vašem razpoloženju in dobrem počutju. In ko so noge bolne, potem na obrazu ni več nasmeha.
Če želite lep videz nog, lahko storite veliko.
Tako da je koža na nogah gladka, jo zjutraj obrišemo s čopičem, ki je suha na dotik. Ta metoda bo izboljšala cirkulacijo krvi in odstranila škodljive snovi iz telesa, s čimer bi ublažili učinek "težkih nog".
Enkrat na teden bomo po pranju z milo ali masažo mazali noge, izboljšali krvni obtok in pomagali proti celulitu. Redno namažite noge s smetano, ker na nogah ni veliko lojnih žlez in koža se začne lupiti in posuši hitreje.
Veliki problemi na nogah so razširjene žile in urezani žeblji. Če se pedikura ne naredi v salonu, potem morate zapomniti, da morate izrezati žeblje naravnost, preveč jih ne razrežite po robovih, kar bo vodilo do urezanih nohtov. Bodite pozorni na pete. Redno uporabljamo plavuti, očistimo kožo pete, kar bo pripomoglo k povečanju krvnega obtoka v nogah in preprečevanju strjevanja kože.
Če so vaše noge hladne, telo pošlje signal, da imate motnjo v krvnem obtoku. Učinkovite so "solne nogavice", ki jih je treba nositi za noč 1 ali 2 krat na teden. Da bi to naredili, namočite nekaj ur bombažnih nogavic v koncentrirano raztopino soli, malo sušite in dajte. Ponoči se bo telo znebilo škodljivih snovi, ki so se nakopičile v nogah. Po tem postopku je treba nogavice oprati.
Videz in stanje bodo v idealnem primeru izboljšali tak postopek za noge, kot je prelivanje. To je mogoče storiti po prhanju ali po kopeli. Mimo hladne vode peljemo eno za drugo, od dna do vrha. Izboljšal bo krvni obtok v mišicah in v ligamentih, podpiral aktivnost žil. Tudi masaža stopal bo učinkovita od spodaj navzgor. Pri masažo uporabljamo kreme z ekstrakti iz semen iz grozdja ali s kostanjevim izvlečkom.
Nekatere ženske imajo dlakaste noge. Če so dlake lahke, potem pod koleni so ponavadi nevidne, če so temne, potem bodo opazne s hlačnicami. Zdaj ženske berejo svoje noge, vendar obstaja veliko načinov, kako odstraniti lase z nog, če odstranite lase s pomočjo voskovne epilacije, je ta postopek zelo boleč in bolje je to storiti v salonih.
Veliko pozornosti je treba nameniti čevljanom, odvisno je stanje nog. Da ne bi deformirali prstov, morajo biti čevlji precej prostorni in udobni. Vsak dan ne priporočamo, da nosite čevlje z visokimi petami ne priporočamo, da jih nosite vsak dan, je najbolje, da zapustite izhod.
Nega rok
Za nego rok je koristno uporabiti po pranju vitaminiziranih krem. Krema se ne nanaša le na kožo, ampak gibanje, ki spominja na vlečenje rokavice, od konca prstov do dna, nato na zadnji strani dlani, se premika na zapestje.
Da bi ohranili roke v dobrem stanju, izdelujemo sistematične maske in masaže z rokami. Pred postopkom bomo dobro umijali roke in dezinficirali roke. Maska se nanese po masažni masi.
Nutricijske maske imajo enako sestavo kot obrazne maske. Najbolj dostopne in preproste maske za roke - iz pšenične moke, opuščene s svežim mlekom, v tej maski dodamo malo limoninega soka ali izdelamo maske iz obritega krompirja.
Periodično 1 do 3-krat tedensko naredimo ročno masažo z različnimi kremami za mehčanje in na koncu speremo roke z vodo, ki je nakisana z jabolčnim ali vinskim kisom.
Po umivanju rok, jih bomo mazali z eno od mešanic:
1. Razotrem na kožo roke nekaj kapljic limoninega soka ali kis, da nevtraliziramo alkalne snovi, ki so ostala na koži iz mila.
2. Obrišite roke s kumarico, nato zmešajte z enakimi deli limone in glicerina ali limone in mandljevega olja.
3. Koža bo mehka, če jo obrišemo s koščkom svežega kumara ali redno speremo s toplo vodo, v kateri so kuhane ovsene kosmiči ali krompir. Umjene roke bomo zmehčali. Za to bo katera koli formulacija odmerjena v vlažno kožo.
- Mešajte v enakih deležih: 20 grenkih mandljev, 4 kapljice amoniaka, 30 gramov alkohola, 30 gramov glicerina.
- Gremo v razmerju 1: 1: 1: 1 grenkih mandljev, vode, alkohola, glicerina.
- 10 gramov glicerina, petrolatuma, lanolina, breskevega olja ali 50 gramov glicerina, 5 gramov amoniaka, 10 gramov 95% alkohola.
Toniranje limone za kožo rok . Da bi to naredili, zmešajte ½ limone z dvema žlicama kozmetičnih tonik in nanosite na kožo rok, medtem ko rahlo masirate.
Vzamemo 1 žlico krompirjeve moke, 1 žlico limoninega soka in 4 žlice glicerina. Vse se je zmešalo in utrgalo v kožo roke ponoči.
Da bi kožo zmehčali na komolcih in rokah, jih obrišite z belim vazelinom ali ogretim provansalnim oljem. Roke operite z raztopino 15 ali 20 kapljic amoniaka na 1 liter vode.
Zvarite 2 krompirja in jih potresite s 3 ali 4 kapljicami glicerina, dodajte nekaj kapljic sokovega kruha, stisnite roke in držite 10 ali 15 minut, ponovite ta postopek vec dni.
S temi preprostimi recepti lahko skrbite za vaše noge, roke, obraz in telo. In potem bo koža vašega telesa izgledala mlada, sveža in voljna.