Peach smoothies Smoothies (smussi) iz jogurta in breskve so privlačne za njihovo hranilno vrednost, občutljiv in prijeten okus. Če želite pripraviti to koristno debelo pijačo, morate vzeti pravi jogurt, kuhano doma. Če je jogurt kupljen, je treba na embalaži napisati "jogurt". Okus jogurta je bolj naraven, brez aditivov sem vzel z žitaricami. Da bi se gladkosti obrnile homogeno, morate vzemati sočno, zrelo in mehko breskev, ki jo bo dobro utrla in pijače se lahko pijejo skozi široko slamo.
Sestavine:- Breskve 150g
- Pitni jogurt 200 ml
- Korak 1 Pripravite jogurt, oprano breskevico in sladkor (vendar morda ne bo potrebno).
- Korak 2 Peach brez kosti. Grobo razrežite meso.
- Korak 3 Postavite breskev v mešalnik, dodajte jogurt. Beat na visokih vrtljajih. Poskusite sladko, če je potrebno, dodajte sladkor. Ponovno se pretresite. Biti mora gladka, gladka in debela masa. Tekoče prelijemo v kozarce in takoj služimo.