In sledi pusti - kot da je rezervoar prešel. Zakaj nekateri ljudje živijo brez težav in drugi so težki? Za kdo je kaos vir pogona? Kako se znebiti kompleksa nezasluženega veselja, ker težke in lahke vrste ljudi vedno obstajajo.
In v mojem okolju in v vašem okolju obstajajo ljudje, ki so lahki in težki. Na prvi se zdi, da ni nobenih težav, nikomur ne obremenjujejo svojih težav, srečno se nanašajo na življenje, in kar je najpomembnejše - vsi jih dobijo. In obstajajo posamezniki, ki se ne pritožujejo vedno, toda nekako se vse, kar se jim dogaja, razume kot breme. Niso pesimisti in optimisti, ampak, kot jaz razumem, ljudje, ki se počutijo drugače, nekateri kot Božji dar, kot vir užitka, drugi kot test in celo dolžnost. Te ljudi imenujem "Mozart in Salieri" ali "metulji in sloni". Kako je moja klasifikacija skladna z znanstvenim? In kako je z vidika psihologije bolj pravilno živeti - kot metulj ali slon?
Na srečo, kar zadeva človeško psiho, znanost ne prepozna togih standardov za težke in preproste ljudi. Lahkotnost ali težava osebe je odvisna od treh dejavnikov: lastnosti njegovega značaja, vrste temperamenta in filozofije življenja. Nemogoče je reči, kakšna je značilnost in slika svetovnega pogleda pravilna. Vsak način interakcije s svetom je resničen, ker ustreza naravi določene osebe, njegovim psihofiziološkim značilnostim. Zato psihologom ne pričakujte nedvoumnega odgovora na vprašanje. Toda filozofi so se razdelili na dva tabora. Nekateri verjamejo, da je življenje lahko, drugi pa težko. Stari grški filozofi so na primer rekli:
"Bogovi so preprosto živi." To pomeni, da preprosti ljudje uspejo in dosežejo Olympus. Friedrich Nietzsche, nasprotno, je dejal: "Samo tisti, ki nosijo kaos, lahko rodijo plesno zvezdo" - po njegovem mnenju lahko le težka oseba ustvari nekaj vrednega. Tu sta dva popolnoma različna filozofska stališča življenja.
In po merilu življenjskih rezultatov - katera filozofija je bolj produktivna?
Mozart - najlažji človek! In njegova glasba je enaka - lahka, elegantna. In ne pozabite na dela Schnittke - med nami govorijo, ne bodo vsi tako strašni, zapleteni glasbi. Ampak oba sta genij. Ali veliki pesniki Jesenin in Pasternak. Vemo, da je bil Boris Leonidovich, ki je prepisal svoja besedila petdesetkrat, mučil vsaka beseda. Mimogrede, kot Leo Tolstoy. Eseenin hitro in enostavno pisal, skoraj brez osnutkov. Prav tako so zgovorni vzgojitelji očetov sovjetske psihologije, Alexander Luria in Alexei Leontiev. Še vedno sem jih našel, imel je priložnost, da se udeležijo svojih predavanj na Univerzi v Moskvi in bil presenečen nad tem, kako so drugačni in hkrati nadarjeni. Luria je bila peneča, vesela oseba, žganja ideje. Leontief, vsi, ki so ga poznali, je bil na kratko označen: težak človek. Obe sta odlični znanstveniki. Vendar pa glede na dojemanje sveta in v odnosu do življenja - povsem polarno. Za vsakega od teh posameznikov je bilo naravno živeti tako kot to, in ne drugače. Navsezadnje je ustvarjalnost premagana in ustvarjalnost teče. Tisti, ki morajo vedno nekaj premagati, da bi navdihnili, so ljudje najverjetneje težki. Tiste, ki napihujejo ideje brez navidezne zunanje napetosti, se lahko imenujejo človeška pljuča. Grobo rečeno, nekaj vrstic, kot so buldožerji, drugi letijo kot kačji pastirji, gre za težke in preproste ljudi.
Oseba v vzdihu , začne se prečkati po svojem tedniku, pravi, da je nečloveško zaposlen, da je življenje težko in na svetu ni pravičnosti - in komunikacija z njim se spremeni v okovje. Začnete in naložite se: Moj Bog, kakšen zapleten projekt imam z njim, kakšen odgovoren načrt, koliko ovir na poti ...
Veste, da je v medicini taka smer - homeopatija. Torej, ameriški avtor Philip Bailey v svoji knjigi, ki se imenuje "Homoeopathic psychology", piše, da je v sodobni civilizaciji vedno več ljudi, kot je Nuksvomika: težke, zaljubljene v težave, ki bi radi raje vse vnaprej in strašno živčen, če gre kaj narobe. Bolj verjetno so, da so trpijo zaradi kardiovaskularnih in gastrointestinalnih kroničnih bolezni. In kot ugotavlja Philip Bailey, je nemogoče spremeniti človeškega tipa, taka je njegova narava. Torej ste, pravilno opazili: težke osebe v komunikaciji niso enostavne, tlači in včasih dražijo. Ampak obstaja nesporen plus: lahko opravljajo rutinsko in dolgotrajno delo, medtem ko ga svetlimi ljudje sovražijo.
Obstajajo različne vrste motivacije. Na primer, motivacija procesa in motivacija rezultata. Ali motivacija za strah in motivacijo za veselje. Tukaj je preprost, čeprav pogojni primer. Če preprosti človek dela kot tovornjak, uživa po cesti, uživa v vsaki malenkosti: na bencinski črpalki je zabaven pes, in tukaj je okusna kava v cestnem kavanu. Če je voznik težak človek, vse to ne opazi, za glavno stvar je, da pride čas. Njegova motivacija ni užitek, ampak zadovoljstvo z dejstvom, da vse poteka po načrtu. Kar se tiče motivacije z veseljem, je zagotovo neločljivo povezano z lahkimi ljudmi: pripravljeni so narediti, kar jim je všeč, zaradi zadovoljstva samega procesa. Toda motiv za strah je potreben ljudem viskozan, težak: spodbuja jih želja, da bi se izognili težavam, motnjam. Če se obrnemo k arhetipu Mozarta, potem se spominjamo, da Mozart ni imel mučenja na temo: »Kako lahko napišem simfonijo, kako ga lahko dokončam?« Uživel je v razburljivo veselje ustvarjalnosti, ko je melodija nalivala, kot je sama.
Tukaj! Ključne besede - "kot da sami." Pogosto opazim: vrednost rezultata je določena (ali vsaj pozitivno povezana) z "krvavimi naglici" za težke in lahke tipe ljudi. In če človek naredi vse, kar je v lovu, je enostavno in veselo? Kaj so njegovi rezultati manj pomembni od rezultatov tistih, ki so se znojali?
Ali razumete, kakšen je psihološki red? Prvič, oseba, ki ji je vse dano enostavno, v visoko, neizogibno povzroča zavist od težkih sodelavcev. Ali ne mislite, da bi slogovno slogovno slišali, kako igra "metulj", ki mu je veliko težje, "slon"? Drugič, težkim ljudem pogosto potrebujejo ovire - nato reči: "Bilo je zelo težko, vendar smo to storili!" - s čimer se je povečal njen pomen.
Težave, zlomni razporedi, kaos - neke vrste motivacija, gojišče za težke ljudi. In če nimajo kaosa, ga sami ustvarijo. Ko sem Vasiliju pojasnil, da so njegovi podrejeni potrebovali "krvavo", kot se sami izražajo, predaja projektov, je zlepljen z glavo: sam človek je lahka oseba, ne potrebuje dodatnih težav.
Vsi smo morali biti zdravljeni v polikliniki in bolnišnicah, vsi smo dobili injekcije. Zapomni si, kako drugače so manipulativne medicinske sestre. Eden bo nasmehnil, šala - in zlahka dala injekcijo, sploh ne čutiš, kako hitro jo je naredila. Še en frowns, mužka glavo: "Uh, kakšne slabe žile ... Težko je dobiti!" In že se naporno, zaskrbljujoče - v resnici, kako s takšnimi občutljivimi žilami za nekaj dobro, da bi se upali? Veliko spoštovanje imam za medicinske sestre in zdravnike, hkrati pa razumem, da so težki ljudje v medicini dodaten stres za bolnike. Lahko, poudarjam to, naključno povzročim nepopravljivo moralno travmo človeka. Mimogrede, izraz je "lahka" in "težka" roka. Seveda te opredelitve niso znanstvene. Toda vsi ujamemo trenutke, ko se moramo ukvarjati s tako "težkimi" ljudmi - bodisi zdravnikom ali frizerjem. In namerno poskušamo izogniti takšnim stikom.
Kolikor se spomnim , po Freudu užitek pride po napetosti. To pomeni, da je užitek nagrada, ki jo je treba zaslužiti. In na drugi način je nemogoče? Ali ni to "sovjetski" kompleks nezaželene radosti, da se človek počuti za nekoga dobrega?
Razlogi so lahko povsem psihološki (nizka samopodoba, nezadostna samoprijemnost) in ustavna (tip telesa in vrsta živčnega sistema), hormonska in sociokulturna. Mark Burno, znan ruski psihiater, je zapisal: severni ljudje so psihološko težki, južni so lahki. Ali ne bi bilo vredno, da bi kubani, Italijani in Grki razumeli: smisel življenja ni v trpljenju, je pomen življenja v življenju sam? Kot psiholog lahko komentiram sklep, ki ga je pripravil Freud: za določeno vrsto ljudi se užitek meri v količini napora, porabljenega za doseganje rezultata. Vendar to ni pravilo za vse. To je ideologija pasme.
Reversibilnost je zmožnost osebe, da motivacijo dejavnosti prenese od procesa do rezultata in obratno. Obrnljiva oseba lahko znova zgradi svoje načrte, pregleda svoje urnike in se nikoli ne ustavi. Izumrla eno temo v življenju, najde drugačno vsebino, drugačen pomen. Togi, to je togi, neprilagodljiv, utripa v eni smeri, kot izumitelj večnega motorja. Ali pa, ko je dosegel zastavljeni cilj, v življenju čuti nesmiselnost in praznino, saj po njegovem mnenju ni nič drugega.
In tukaj je zanimivo vprašanje. Če v paru ali v družini obstaja le en "slon" in drugi "metulj"? Kaj potem?
Praksa kaže: če je moški težak in njegova žena je lahka, se bo ženska lahko prilagodila. Kot gospa takega zakonca mi je nekoč rekla, da sem odgovorila na mojo pripombo, da se ženska lahko pretvarja, da se poroči do pet let: "Ja, pretvarjal sem se, da sem trikrat pet!" Torej, v takih primerih je naloga ženske, da se pomiri, "strukturira" ljubljenega človeka, da razbremeni napetost. Ampak, če je človek lahka oseba, in ženska je težka, pa pade v tvegano skupino. Dejstvo je, da ima v družinski ideologiji vodilno vlogo. In moški "metulj" pogosto preprosto ne morejo vzdržati napetosti, ki jo je ustvarila težka, toga ženska. Zdi se, da se zdi, da je nesmiselna, nesmiselna, neodgovorna ...
Tudi jaz sem pozoren na to. Lahki ljudje razpravljajo o rešitvi problema, težki pa so sami problem. Imam prijatelje, ki so zelo naklonjeni razlagi, zakaj niso uspeli, zakaj nekaj ni mogoče storiti - namesto da bi razpravljali o tem, kako se lahko izvaja.
Razumem, o čem govoriš. Nekateri se pogovarjajo o težavah in nemogoče rešiti, medtem ko drugi iščejo načine in priložnosti, kajne? Ne pozabite, na samem začetku pogovora smo omenili filozofijo življenja?
Priznam priznati: v naravi sta potrebni oba. V nasprotnem primeru so nekatere vrste že zdavnaj izumrle. Toda, ko govorimo o prednosti in slabostih, lahko uporabite tehniko, imenovano "hiperbolizacija". Z drugimi besedami, če hipertrofija znakov obeh vrst, nato na enem polju - enostavno - dobimo nestabilen infantilni psihoter, ki ne skrbi za vse. Ne pozabite, kot je dejal Bogrov, ustrelil Stolypin: "Kakšna je razlika, pojedel bom nekaj deset kosov ali pa se bo moje življenje končalo." In če ste hipertrofirani s hudo vrsto, boste dobili ekstremno - sadista ali mazohist, katerega pomen bo boj, trpljenje, ustvarjanje težav, premagovanje, raztrganje aorte in prekinitev kosti - drugim ali samim sebi. Kot psiholog se mi zdi, da je prehajanje v skrajnosti nevarno. Kar se tiče enostavnega in težkega človeka, je glavna stvar najti "zlati del", harmonijo, ki nam bo omogočila uporabo naših močnih in šibkih stranic, kot so ptičja krila.
Protozoji izgledajo tako. Za metulje:
1) pripravi jasen načrt za vsaj teden, trdno vedoč, da se življenje spreminja, vendar bomo vseeno naredili vse za točke načrta, čeprav z zamudo;
2) ne oklevajte, da bi obvestili druge ljudi o času sestankov, kar je za nas primerno, ne za njih;
3) periodično spreminja okolje bivanja in okolja, da bi se izognili običajnemu pokrajini in okolici;
4) začnemo mačko, poskušamo jo razumeti.
Za "slone":
1) razviti upravljanje časa za leto s podrobnimi datumi in kraji bivanja;
2) dopuščamo, da imajo drugi ljudje določeno količino netočnosti, ker so šibki in smo močni;
3) od časa do časa beremo izbor anekdotov, ki iz nekega razloga smatramo smešno in poskušamo razumeti, kaj je smešno o njih;
4) začnemo psa in ga vadimo. Na koncu, v aprilu - čas je razmišljati o enostavnosti bivanja!