Vitaminska pijača "Blubber bobice"

1. Če ne uporabljate beljakovinskih dodatkov, predhodno namočite 2 žlici Sestavine:

• voda - 350 gramov
• beljakovinski prah - 2 kosi. žlice
• borovnica - 1 steklo
• mandlji - 1 st. žlico
• laneno seme - 1 st. žlico

Navodila

1. Če ne uporabljate beljakovinskih dodatkov, predhodno namočite 2 žlici želatine, in ko nabrekne, lahko začnete piti. 2. Če uporabljate zamrznjene jagode, pijte vodo s katero koli temperaturo, če so jagode sveže, zamrzujte vodo in uporabite ledene kocke. 3. Dodajte vse sestavne dele v mešalnik - prva tekočina, nato trda in na vrhu ledu. Temeljito premešamo, dokler ne dobimo enake mase pene.

Vložek: 1-2