Kloridne natrijeve kopeli so poimenovane po osnovnih kemijskih elementih, ki tvorijo del soli natrijevega klorida, ki se uporablja za pripravo kopeli. Mimogrede, običajna jedilna sol, ki jo jedo, je tudi njegova kemična sestava natrijev klorid. Poleg teh elementov (natrija in klora) lahko sol za pripravo takih kopel vsebuje določeno količino joda ali broma. Zdravstveni učinek kopeli natrijevega klorida, pripravljenega doma, se uporablja za bolezni, kot so radikulitis, nevralgija, protin. Klorid-natrijeve kopeli prispevajo tudi k izboljšanju funkcionalnega stanja kardiovaskularnega sistema. Ta postopek ima krepitev in toničen učinek na človeško telo.
Poleg teh zdravstvenih učinkov kopeli natrijevega klorida izboljšajo stanje telesa z določenimi presnovnimi motnjami in zlasti pri razvoju prekomerne telesne teže in debelosti.
Torej, kako lahko potekaš po postopku za jemanje natrijevega klorida? V morskih krajih se kopalnice skozi celo leto kuhajo iz ogrevane morske vode. Tudi za pripravo takšnih kopeli lahko uporabite vodo iz solnih jezer. In poleg tega se lahko doma pripravijo kopeli z natrijevim kloridom.
Temperatura vode pri klorid-natrijevih kopelih mora biti približno 35-36 ° C, optimalno trajanje tega postopka pa je 12-15 minut. Najboljši učinek izboljšanja zdravja, omenjeni kopeli natrijevega klorida, so na recepciji dani v enem dnevu, en tečaj pa mora vključevati 12 do 15 podobnih postopkov. Koncentracija natrijevega klorida v vodi mora biti približno 15 do 30 gramov na liter. Z drugimi besedami, za pripravo kopeli natrijevega klorida s prostornino okoli 200 litrov, bo treba v vodi raztopiti 3-6 kilogramov morske soli (ali skupne namizne soli). Za raztapljanje soli vlijemo v vrečko gaze in ga pritrdimo tako, da se ob napolnitvi kopeli s curkom vroče vode.
Po uporabi kopeli z natrijevim kloridom je treba oprati z navadno vodo, katere temperatura mora biti 1 -2 ºС pod temperaturo kopeli.
Takšni wellness postopki se lahko uporabljajo za otroke, vendar le za tiste, ki so že stari šest mesecev. Na primer, pri zdravljenju rahitisa vzamemo 50-100 gramov soli na desetletno vedro vode. Temperatura vode pri majhnih otrocih naj bi bila približno 35 ° C, ko jemali prvo kopel natrijevega klorida, ki izboljšuje zdravje, in ko starost doseže od 1 do 3 let, je treba temperaturo vode zmanjšati na 32 ° C. Interval za kopanje takih otrok bi moral biti en dan. Trajanje postopka je treba regulirati v 3 do 10 minutah, po 3 do 4 kopalnih kadi pa lahko ta čas povečamo za 1 minuto. Zdravstveni program za jemanje natrijevega klorid kopeli mora vključevati 15 do 20 postopkov.
Tako lahko zdravstvene koristi uživanja kopeli z natrijevim kloridom dosežemo z rednim sprejetjem tega postopka v specializiranih ustanovah (sanatoriji, zdravilišča, zdravstveni domovi) in doma.