Kaj je turška mila za milo?
Ta sorta velja za najbolj priljubljena v centrih SPA v Turčiji. In ni presenetljivo, saj ta postopek lahko pozitivno vpliva na moške in ženske. Masažno milo z uporabo posebne čistilne gobice lahko očisti kožo keratiniranih delcev epitelija, ki ga nato pomlajuje in naredi bolj zdravo. Nasilna, a mehka gibanja dlani lahko zdravijo artrozo, išiaso in druge bolezni hrbtenice, prav tako pa bodo uporabna za športnike, katerih dejavnosti ne morejo storiti brez raztezanja in travme. Turška mila za telo odlično sprošča celotno telo, osvobodi človeški um iz stresa in skrbi zaskrbljenost. Po sejah ljudje občutijo novo moč in pozitivna čustva.
Ta masaža poteka v kopeli, termalni kopeli, savni ali hammam, glavna stvar je, da zrak ostane toplo in vlažno. Oseba bi morala ležati na ravno mizo in se poskušati popolnoma sprostiti. Medtem, maser postavlja na telo stranke vlažilna olja in po mila peni. Sprva gibi so gladki in drsni. Možno je, da pritisnete dlani, kosti prstov ali posebne kosti, je pomembno, da ga ne pretiravate, sicer so možni hematomi. Te manipulacije je treba izvajati najmanj 30-40 minut. Potem mora maser vzeti trdno pralno krpo za piling in obkrožati celotno telo v krožnem gibanju. Na koncu seje mora stranka sprejeti toplo ali hladno prho - odvisno od nastavitev.
Turška masaža za ženske
Razlika med to varianto in prejšnjo je, da se za masiranje uporablja več drugih tehnik, katere namen je razkriti resnično žensko energijo in se znebiti bolezni reproduktivnega sistema. Začetek postopka se ne razlikuje od klasične različice, poleg tega pa se doda masažna gibanja v spodnjem delu trebuha. Manipulacijo je treba izvesti bodisi z blazinami prstov ali z dnom. Skupno trajanje seje mora biti vsaj eno uro, po katerem naj deklica izpere v topli ali vroči vodi. Za zdravljenje ženskih bolezni je treba redno obiskati maserja 1-2 meseca.
Obe vrsti turške masaže pene morata spremljati sproščujoča glasba in aromaterapija. Na koncu seje je zelo koristno piti ingver ali čaj mete. Myta bo obnovil živčni sistem in ingver bo dal tonus in novo vitalnost.
Ker je postalo jasno, turška mila za milo ni le prijeten in sproščujoč postopek, temveč tudi zdravilni. Edina kontraindikacija je bolezni kardiovaskularnega sistema, na katere visoka vlažnost vpliva zelo negativno. Upamo, da se naša priporočila izkazala za ne samo zanimiva za vas, ampak tudi koristna.